【 蘑菇心理 第1811天 】
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文 | 实用菌
01
人们每时每刻都在遗憾。
“我真的再也遇不到那样对我好的人了，可能成为一辈子的遗憾了吧。”
“生活就是九分遗憾，一分惊喜，而往往那一分的惊喜却迟迟不愿来。”
“我在山顶看过日出，我在海边看过日落，可能遗憾就是风景里没有你。”
人生最痛苦的两件事：一是后悔，二是遗憾。
这两者相比较，遗憾比后悔更让人痛苦。
所以，从某种程度上来说，防止遗憾最有效的方式就是：宁愿后悔。
“遇事不决，可问春风，春风不语，即随本心。”
想做就去做吧。
02
很多时候，人们并不需要错过一件多么大的事情才会觉得遗憾，遗憾往往表现在一件件小事上。
一件件想做却不敢做的小事。
那个上学时想站起来回答问题却不敢站起来的你；
那个想认识新朋友却不敢打招呼的你；
那个想表白却害怕被拒绝的你；
那个想反击却害怕被报复的你……
一件件小事，积攒了大大的遗憾。
那种“我本该得到”、“我本可以”的感受会使人消耗巨大的能量。
也许，我们该想想，为什么遗憾总是落在自己头上。
总是遗憾来自于总是恐惧。
成年后的遗憾，本质都是童年的遗憾。
张爱玲在75岁时孤独地去世，去世后一星期才被发现。
她在去世之前的近30年，都是一个人生活的。
她的两任丈夫，一个是习惯性见异思迁的大渣男胡兰成，一个是比她大29岁的德裔美籍剧作家赖雅。
在世人看来，关于爱情、关于陪伴，是张爱玲一生之中的遗憾。
这不得不谈到她的父母，父母在她10岁时离婚，父亲吃喝嫖赌、母亲远赴海外。
父母的爱、完整的家庭，对张爱玲来说，是空白的。
所以她成年之后失败的、不同寻常的感情生活，也不难理解。
同样的，我们生活中那些习惯于忍气吞声、畏畏缩缩的人，也许也是延续了父母之中某一方的角色。
如果父母双方之间的关系是很明显的一方强、一方弱，那么孩子就很有可能不知道如何与人平等的相处。
从而就会延续父母之中弱势一方的行为模式，总是在妥协，什么都不敢做。
怕做不好，怕得不到好的评价。
好像只有自己变得完美以后，才能够去开始实现自己的心中所想。
03
然而，这个世界没有时间静止的按钮，“完美状态”永远不可能在机会来临前、事情发生前实现。
一次次的顾虑，只会让自己陷入“我不完美-不敢做-遗憾-低价值”的恶性循环。
一次次的不敢，只会让那个小小的自我永远的蜷缩在那里。
第五季《吐槽大会》全新改版，以“审问式”采访著称的易立竞走入大众视野。
也许她的几句话可以推动我们往前走一步：
“你想过逃离吗？那为什么现在还没有出发，是不甘心还是无处可逃。
你有想做却还没做的事吗？是因为懒，还是因为不敢。
你羡慕别人的生活吗？你喜欢自己的生活吗？”
她的提问句句扎心，却能够帮助我们深度思考。
生活是自己的，唯有勇敢的去感受碰撞、冲突，才能在往后的日子里不留遗憾，活出自己想要的样子。
最近在看一档女明星脱口秀节目《听姐说》，发现了一位宝藏艺人，黄小蕾。
她是演员、主持人，当过老师、歌手，还出过书。
她的经历就像她在节目中说的那句话一样，“女人只要活得潇洒，何必端庄优雅。”
我想，一个敢于潇洒的人，一定不会留下太多遗憾。
她在演艺事业上没有大红大紫，但是自己想做的事都做过了。
追求过程，好的结果自然会来。
即使结果没有那么好，那也是没有遗憾的。
04
曾经的遗憾就在那里了，它无法消失。
我们应该让曾经的遗憾成为未来表达自己、争取自己想要的东西的动力。
遗憾是一种“失败”的经验。
一个人经历了伤痛才能体会到什么是对自己来说重要的东西、什么是自己在乎的东西。
当一个人开始勇敢的表达自己，越活越舒展，他会感谢那些曾经的遗憾。
在未来面对更多遗憾的时候，也能够坦然面对，因为自己争取过了。
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