声音：悦小眠 文字：小睡眠
在我需要帮助的时候，他们出现在我的生活里，像太阳融化了困住我的坚冰。
今晚分享小睡眠用户“余安”的故事。
我是一个抑郁症患者，投稿不是为了倾诉痛苦，而是感恩我的幸运。
不像大众所理解的那样，抑郁症患者是悲观的人，其实我一直都不是。我想病情的诱因是将近一年的压力型失眠，在一个周末连续三天失眠后，我开始了第一次发病。我知道不少抑郁症患者，因为亲友的不理解只能忍耐。而我不但有负责的班主任，发现我不对劲立刻通知我父母，我的父母也立刻重视起来让我及时得到专业的治疗，还有很多有爱的同学。因为吃药的副作用，我的四肢经常觉得无力有时甚至站不起来，班长看到了就会立刻帮助我，甚至去研究这些药物的副作用，时不时就来宽慰我。而我的同桌，特别喜庆的小胖子，得知我的病情后愈发喜欢逗我笑，听说香蕉是快乐水果，每天督促我吃。有一次我忘记带药到学校，一直在压抑自己的情绪，直到被物理老师批评之后，我的情绪失控了，企图用订书器自残，她不顾自己也会被我弄伤，一把抱住我，安慰我：“没事，没事，老师不是要骂你，他是严格呀!”我一边哭一边说：“不是，不是因为他说我。”同桌一边拍我一边说：“恩恩，我知道的，没关系，我知道，我知道你是怎么想的。你控制不住眼泪对不对？没事，你哭一会，没关系啊！”
这就是幸运的我。每每看到一些毒鸡汤大肆宣扬很多负面情绪，比如：除了自己谁都不要相信，或者活着好累等丧文化，我就特别希望让大家看到，虽然生病的我，给同学和老师带来不少麻烦，他们依旧温柔地对我，相信你们也会拥有自己的幸运。
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