一则袁姗姗在TEDxNingbo上的演讲视频在社交网站上疯传。视频中，袁姗姗平静地叙述了自己两年来，从被全国人骂，到现在慢慢赢得观众肯定的心路历程。不少人看了之后纷纷表示，已经对袁姗姗黑转粉。亲爱的姐妹，也许你在生活中，也或多或少遭受着来自同事，领导，甚至是家人的“不喜欢”，读了她的故事，也许你会有所启发。
2013年，于正改编翻拍经典武侠名著《笑傲江湖》，由于对原著的改编幅度较大，引发了许多金庸粉丝的抵触。其中任盈盈的扮演者袁姗姗首当其冲，成为人人口诛笔伐的对象。
这场抵触由此演变成网络暴力。新浪微博上的网友们甚至发起了“袁姗姗滚出娱乐圈”的话题。从那时起，袁姗姗几乎成了“演技差”“丑”的代名词。她随便发一条微博都能收获成千上万的骂声。一个名为“反袁姗姗全国粉丝后援会”的微博用户，三个月便吸收了7万多粉丝。
网友不断从她参演的电视剧中截取一些丑化她形象的镜头，并且做成戏谑的表情包。“香肠嘴”“袁大肠”等一些侮辱性的绰号也在网络上盛传。一些关于她和于正的谣言也在网络上疯传。有网站甚至还发起了一个名为“观众不喜欢袁姗姗的5大理由”的投票，投票结果的第一名是：没有理由。说实话，小编当时虽然没看过她的作品，但竟然也莫名其妙跟风黑过她。那时候观众好像没有人敢大声说喜欢她。
这件事，换做任何一个女人，可能都无法接受，何况是她这样一个25岁的年轻女演员。面对铺天盖地的谩骂和羞辱，袁姗姗没有选择放弃，而是用积极乐观的心态和践行公益的方式面对。
她在微博上发起“爱的骂骂”公益行动，承诺24个小时内，在她那条微博下评论她的人，不管是谩骂还是鼓励，每一条她都认捐5毛钱。一夜之间，她收获了十几万的评论。事后，她履行诺言，捐款5万多元给北京一家医院的4名患者做了手术。
患者的康复给了袁姗姗面对生活的热情。她又重新捡起丢掉多年的小提琴和健身。通过运动的方式排解内心的郁闷。前不久，她在微博上秀出漂亮的马甲线。干练优雅的短发和凹凸有致的身材，让很多人重新认识了这个女孩。许多网友纷纷表示：我们在骂人，别人在成功。
我们常常会遇到这样的问题：身边好像或多或少，总是有那么一些不喜欢我们的人。可能是单位的女同事，可能是一起跳广场舞的某个舞伴；可能是行业里的竞争对手，甚至还有可能是你的公公婆婆。换做我们，假如我们遇到这样的问题，我们该怎么办？其实，我们不妨可以从袁姗姗身上，学到一些人生的哲学。
1，以人为镜，可以明得失
著名传播学者库利说过：“他人是我们了解自己的一面镜子”。当你发现别人不喜欢自己时，不妨回首审视一下自己，是不是自己哪里没有做到位。上次下雨找张姐借的雨伞还给她了吗？公共场合放音乐的时候，声音是不是太大吵到别人休息了？婆婆叮嘱的事情是不是没有做到？《论语》告诉我们，人每天要多次反省自己。因此，当有人不喜欢你时，首先要做的，是反思自己。
2，真爱生命，远离负能量
有的时候，你明明做的很好，但总是有那么几个人不喜欢你。既然不是自己的原因，那么你要做的就是：远离她。
这个社会对女人好像并没有那么平等。有的时候，并不是男人让女人不好过，而是女人偏爱难为女人。骂袁姗姗的网友以女人，尤其是年轻女孩居多。现实生活中，喜欢吐槽和谩骂女人的，通常还是女人。有的时候，并不是你不好，而是别人嘴巴太闲。当你发现不喜欢你的是一些无关紧要的负能量携带者时，你最应该做的事情就是——远离她。
3，活出更好的自己
当你觉得自己很好，也已经远离了负能量，但还是感觉身边人不喜欢自己。那么亲爱的，现在你需要做的，是把注意力收回来，放在自己的身上。
有时候觉得别人不喜欢自己，主要是源于自己想太多。生活那么忙，他没有在你身边逗留，并不是不喜欢你，而是太忙了。你呀，只需要走出去，高高兴兴的走出去，穿得漂亮一点，时髦一点，摩登一点，挺起胸脯，朝着每天升起的太阳微笑。没事多运动，看一本喜欢的书，听一首喜欢的曲子，将自己的生活安排的棒棒的。相信我，没有人会不喜欢这样自信优雅的你。
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