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人工泪液的选择和使用要点

上周,我们提到缓解眼睛干涩不建议长期使用含有“羟甲唑啉”和“甲硫酸新斯的明”的滴眼液,可以选用人工泪液。

比如在药店就可以方便购买的【玻璃酸钠滴眼液】,【聚乙烯醇滴眼液】,【羧甲基纤维素钠滴眼液】等。

于是,留言区就有读者如何选择询问人工泪液,我们今天就来说一说常见的人工泪液的选择和使用要点。

首先强调一下,今天的科普只是针对用电子产品时间长引起的眼睛干涩的短期缓解。这样的情况可以自己购买和使用人工泪液。

对于持续的眼睛干、疼、已经影响到了正常的工作和生活的情况,一定要先看医生,明确诊断后,再在医生的指导下使用人工泪液。

你可能要问,不就是眼睛干吗,至于那么严重吗?

我们要说,经过诊断的由于泪液分泌减少或泪液蒸发过多的眼睛干涩,医学上称为“干眼症”,造成干眼症的原因可是有很多种。

有的病因在眼睛,有的病因不在眼睛,比如自身免疫性疾病干燥综合征,它的症状之一就有眼干,比如糖尿病患者的眼睛干,比如维生素A缺乏导致的眼睛干等。

这些原因造成的干眼症,虽然一线治疗药物都是人工泪液,但需要医生来指导具体使用的时间、疗程和注意事项,才能达到事半功倍的作用。

好了,我们接着说短期缓解眼疲劳造成的眼睛干,自己选择和使用人工泪液时的三个要点。

01

选择单一有效成分的人工泪液

人工泪液通常是一类水溶性的高分子聚合物,滴到眼睛局部起到对眼睛黏膜舒缓和润滑作用,从而缓解眼睛干涩的症状。

目前市面上常用的人工泪液成分有三类👇

纤维素类:比如羧甲基纤维素钠滴眼液。纤维素类有一定的黏度,可以更好地“贴合”在眼睛黏膜上,起到润滑的作用。

但它们也有流动性,所以它们的黏度不会像眼膏一样把眼睛“糊”住。

聚乙烯醇类:比如聚乙烯醇滴眼液。它们是高分子的聚合物,可以在眼睛局部形成水化膜,防止泪液过度挥发。

玻璃酸钠:玻璃酸钠滴眼液的分子可以保有很多水分子,相当于“锁住”水分,起到缓解干涩的作用。

从它们的作用机制可以看出,这些成分只是在眼睛局部起作用,利用的是本身的物理特性起作用,没有生物活性代谢物质,它们没有让眼睛血管收缩的作用,也没有让眼睛肌肉松弛作用,所以这些人工泪液滴眼液都有很好的安全性,都可以选择使用。

02

识别人工泪液中的防腐剂

人工泪液中除了上面我们提到的起到舒缓干涩的有效成分外,有些产品为了保证药品不腐败不变质,会加入防腐剂。

这是正常的安全药用辅料添加,大家不用特别害怕。常用的滴眼液防腐剂是苯扎氯铵。

这个防腐剂会和隐形眼镜相互作用,破坏隐形眼镜。所以佩戴隐形眼镜时,一定要摘下来后再滴含有苯扎氯胺的人工泪液,并保证在滴丸后不要马上戴隐形眼镜。

不过,这类眼药一旦开封,保存的时间会缩短到一个月,一个月后需要丢弃。你可能会问:那有没有不含防腐剂的人工泪液呢?

有的,一次性使用的单支包装人工泪液都不含防腐剂。比如同样是玻璃酸钠滴眼液,有5ml一支含防腐剂的,商品名叫做“爱丽”,开封后,可以使用一个月。一个月后需要丢弃。

还有一种玻璃酸钠滴眼液0.4ml一支的,商品名也叫“爱丽”,这就是不含防腐剂,一支只能用一次,因为不含防腐剂就不能保证持续的无菌,所以单支使用的,不能重复使用多次。

也有个别例外,比如还是玻璃酸钠滴眼液,一个产品叫做“海露”,10ml一支的包装,可以多次使用,也不含防腐剂。因为厂家的包装采用了特殊工艺,可以保持无菌,所以不用防腐剂。

对于长期需要使用人工泪液的患者,我们一般建议选择没有防腐剂的人工泪液。

至于到底选择单只包装还是特殊装置的不含防腐剂产品,大家可以比较价格后自己决定,我们在这里不做特殊推荐。

03
人工泪液的4点使用注意事项

1、滴眼时,眼药滴液部位不要触碰到眼睛,以防污染药液,刺激眼睛。

2、轻轻向下拉下眼睑,形成一个小囊,将眼药水滴于小囊里,闭眼。然后转动眼球。如果直接滴在眼球正中,会刺激眼睛导致流泪,将滴眼液直接冲出而起不到作用。

3、滴完后,闭眼,按压内眼角2分钟,防止眼药水经过泪道流入鼻腔。

4、如果自己使用三天后,眼干没有缓解,或者加重,出现视力模糊,畏光,流泪等情况,应及时就诊眼科。


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