一
自律是一种信仰，管好自己的目标；
自律是一种自省，管好自己的言行；
自律是一种自警，管好自己的时间；
自律是一种素质，管好自己的习惯；
自律是一种自爱，管好自己的情绪；
自律是一种觉悟，管好自己的心态。
二
结合自身的理解和感悟，谈一下自律这个问题。
首先，自律者最终受益的是自己。我看到一篇文章，题目是《那些自律的人都活成了自己想要的模样》。这个世界上的诱惑很多，如果没有自律，我们就会在不断出现的诱惑面前左右摇摆，难以集中全力向着目标进发，最终会一事无成。
所以，自律的人一定是有着明确具体的目标，并坚定地朝着目标努力的人。
三
自律的人一定是一个懂得内省的人。什么叫内省？看到过一个解释，觉得很有道理。内省就是能够理解自己的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。
理解自己的情绪，实际上就是让我们站在公正的立场上审视自我，自己到底为什么会这样，这样下去的结果是什么？然后根据这些问题的答案来决定自己该如何去做。比如，我现在非常沮丧，那么，为什么沮丧，是否值得沮丧，这样沮丧下去会有什么样的结果，然后，在此基础上做到自我控制。
四
自警——自我警醒，这是我们在日常忙碌中经常丢掉的能力。我们经常会感觉明天太阳照常升起，于是想当然地以为时间可以无限延伸下去。殊不知，日子就在这样的浑浑噩噩中走到了尽头。
不断自我警醒，可以让我们珍惜时间。时不我待，唯有自律才能集中我们的能量聚焦重要的有价值的事情，才能不留人生遗憾。
五
自律是一种素质，我们应该让它成为一种习惯。一个人一时自律不难做到，坚持自律才是一个真正自律的人。
有人总结什么是有文化的人，其中有这样一条——“不用提醒的自觉”。一个自律的人，不需要外在的约束，不需要强制，不用他人的提醒，自己就知道该做什么、不该做什么，也知道什么时候该做什么事情。
让自律成为习惯，才能铸就人生的成功之路。
六
自律是一种自爱。我们经常会不自觉地去抱怨，其实抱怨伤害最大的是自己。
看过一段话：抱怨似乎是让我们把有毒的能量对准了他人，其实，我们自己也会中毒。内疚则是调转枪口，把有毒的情绪对准了自身。所以，你可以愤怒，然后采取适当的行动；你可以懊悔，然后完善自我。但是，请你放弃怨恨和内疚，它们除了让你变得郁闷丑陋，还会带来身体的疾病。
所以，自律的人也是一个能够管理好自己的情绪的人。
七
自律是一种觉悟，要管理好自己的心态。
自律的人一定是找到了人生的平衡点，就像一个人虽然在狭窄的路上走，但是依然走得很稳；踩钢丝的人是因为掌握了如何平衡自身。
当周围的人肆意地放纵自我，当看到有人活得潇洒和自由，当看到世人熙熙皆为利来，世人攘攘皆为利往的时候，你还能自律吗？
自律的人一定是调整好了自己的心态，是站在更高的视野来看待这一切，是以一种达观豁然的心境来解读这一切，所以，他能够做到自律。
八
自律是什么，每个人都有答案，如何做一个自律的人，值得每个人深思，值得用一生去修炼。
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