“角宿东升，万物生长”，农历二月二日是个非常特殊的日子，在天在我国民间被称为“龙抬头”。龙抬头的到来意味着阳气生发、万物生机盎然，农民由此进入农忙阶段，因此二月二也被称为“春耕节”。
二月二为啥被称为“龙抬头”？这里的“龙”并不是指动物龙，而是指二十八星宿中的东方苍龙星宿，二月二正处于惊蛰节气，每年仲春卯月初，苍龙七宿中的角宿（龙角星）开始从东方地平线上升起，此时整个苍龙的身子还在地平线以下，故称“龙抬头”。此后，随着每天苍龙七宿在东方逐渐升高，经过一个多月的时间，整个“龙头”就抬起来了。
龙是和风化雨的主宰，随着苍龙七宿在天空中的位置升高，降雨也越来越多，当整个苍龙七宿完全升起时，也意味着雨季来临了。苍龙七宿在天空中位置的变化，也就是季节的变化，因此“龙抬头”是古代农耕节令的反映。
二月二“龙抬头”是我国民间非常重要的节日，人们在这一天会举行各种活动来祈求风调雨顺、驱邪攘灾、纳祥转运。二月二这天我们要“吃龙食”，所谓的“吃龙食”就是指这天要吃以龙为名的食物，如吃饺子叫吃“龙耳”，吃面条叫吃“龙须面”，吃米叫吃“龙子”，吃烙饼叫吃“龙鳞”，吃猪头叫吃“龙头”，人们在这天吃龙食以祈求神龙赐福。
在二月二这天我们还要早起“采龙气”，我们可以在卯时（早晨5点至7点）面朝东方深吸气，俗称“采龙气”，寓意着一年少生病。正所谓“一年之计在于春，一天之计在于晨”，进入仲春时节，人们要春耕备生产了，在作息方面我们宜早睡早起，早睡早起还能预防春困，可以让我们以饱满的精力投入到生产生活中。
此外，在二月二这天我国民间还有个非常重要的习俗，那就是“剃龙头”。老话说“二月二天剃龙头，一年鸿运当头”，按照我们老祖宗的说法这天剃头寓意着一年有个好的开始，寓意着一年能够鸿运当头、福星高照。虽然人们对龙的崇拜已经逐渐淡化，但是二月二“剃龙头”的习俗在我国民间依然被广泛传承和发扬，因此每到二月二这天理发店的生意都会非常好。
很多人选择在二月二理发主要受传统习俗的影响，在我国民间有“正月理发死舅舅”的说法，很多人为了避讳，因此会等到二月再理发，而二月二“龙抬头”本身是一个大吉的日子，很多人为了图吉利，于是选择在这天理发。二月二如果是儿童理发，那么也叫“剃喜头”，人们借二月二苍龙升起的吉兆，来祈求儿童健康成长、出人头地。
首选时间早晨7点至9点：我国古国把一天分为12个时间段，每一个时间段叫一个时辰，一天以子时的中点（零时）为一日之始，其中子时为23点至01点，丑时为01点至03点，寅时为03点至05点，卯时为05点至07点，辰时为07点至09点，巳时为09点至11点，午时为11点至13点，未时为13点至15点，申时为15点至17点，酉时为17点至19点，戌时为16点至21点，亥时为21点至23点。由于地支“辰”对应“龙”，这天的主题就是“龙”，因此在“辰时”剃龙头会显得更加吉利，寓意着龙子登科。
第二个时间11点至13点。这个时间正好是午时，太阳的直射角最高，这个时辰是一天中阳气最盛的时候，选择在这个时间剃龙头寓意着飞龙在天。
第三个时间13时至15时。这个时间段对应未时，未对应生肖羊，在这个时间段剃龙头寓意着三羊开泰、一顺百顺。
第四个时间17点至19点。这个时间段对应酉时，这个时间段剃龙头寓意着年年有余。
虽然以上时间有着美好的寓意，但是二月二这天本身是吉日，这天任意时间理发都是可以的，我们如果白天没有时间，那么可以选择在二月二这天晚上理发。
总结，二月二“剃龙头”是我国民间特有的习俗，这种习俗反映了人们对美好生活的追求和向往。愿大家在新的一年里平平安安、福星高照。
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