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不然的话你我就要相忘于江湖了🐟
夏枯草是我们农村最为常见的野草之一，在农村的房前屋后，沟边，草地随处可见，在我们当地，一直有用它制作夏枯草茶的习俗，具有清热解毒，清火祛暑的功效。尤其是在炎炎夏日，地里劳作一天，饮用一杯夏枯草茶那真是清凉又败火。小时候路边经常见到这种野草，个子不高，全身披着一层白色的绒毛，尤其是它顶部的簇生特别有辨识度，叶子和我们常见的野薄荷有几分相似。每年的春夏之交会开出紫色的花朵非常漂亮。花开过后进入夏天就会干黄枯萎，所以被人们叫做夏枯草。夏枯草除了可以制作花茶做饮料用。其实还是一味功效众多的中药材。具有清热解毒，凉血平肝，清肺止咳，利胆退黄等功效。在临床上对气管炎，咽喉肿痛，风热感冒，扁桃体炎，肺炎，胃肠炎肝炎，等疾病有辅助治疗的效果。另外新鲜的夏枯草茎叶捣烂外敷，对虫蛇咬伤，烧伤烫伤，跌打损伤，外伤出血还有一定的治疗效果。小时候在地里干农活，被镰刀割破手指，我记得奶奶就是用夏枯草的茎叶揉烂给我止血消炎的。贴上去凉凉的感觉，很快血就止住了。在我们当地现在还有很多人，在春天夏枯草花开的时候，采摘夏枯草晒干放在家里备用，当喉咙上火，咽喉肿痛，轻微的感冒发热都会用它来泡水饮用，效果特别好，经常饮用还对高血压，血糖高患者有着降糖，降压的效果，而且夏枯草也是我国众多凉茶里面经常见到，可见它的去火效果特别棒。做法：
夏枯草9g
夏枯草性味苦寒，可帮助清泻肝经之火，解内热，菊花为苦，甘，性微寒，如肺、肝经，可以帮助疏散肺经及肝经风热，所以夏枯草菊花茶对于肝火上炎所致的头晕头痛，肺热所致的发热、咳嗽等症均有一定的缓解效果。
冲洗干净，入煲，加水，煲30分钟
夏枯草性味辛，苦，寒，辛能散结，苦寒能泄热，夏枯草具有散结消肿的功效，能帮助治疗瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛等症；菊花性味苦寒，对于痘痘、疔疮等疮痈肿毒有一定的治疗作用。
投入玫瑰花9g
玫瑰疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。
滤出汤汁，代茶饮用
夏枯草和玫瑰花泡水喝具有清泄肝火、清热解毒、散结消肿等功效。夏枯草是中草药，性寒入于肝经，常用于治疗淋巴结核、头目眩晕、甲状腺肿、急性传染性黄疸型肝炎及细菌性痢疾等病症。夏枯草泡水饮用，可以起到好的降低血压的作用，同时还能预防治疗冠心病及动脉硬化，还可以有效增强记忆力。脾胃虚弱，风湿的人群谨慎服用。
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