不良的生活习惯会使风湿“趁虚而入”？风湿病、关节炎真的是受凉引起的吗?

风湿病和关节炎是我们生活中最为常见的关节类疾病，尤其是对于一些上了年纪的中老年人来说，很容易在气温变化，尤其是在气温下降时，出现关节疼痛的症状。

而在老一辈人看来，人们之所以容易受到风湿病及关节炎的困扰，多半都是因关节部位长期受到了寒气侵扰所致，所以，我们经常会听到长辈这样的叮嘱，即降温的时候，一定要做好保暖，要养成穿秋裤、穿棉裤的好习惯，即便气温比较炎热，也尽量少露出脚踝、腰部以及膝盖等关节部位，以此来避免人体关节部位受到寒气侵袭。

可是，风湿病以及关节炎等骨科疾病，真的是由关节受寒所引发的吗？事实或与你所想的不一样。

1.关节偶尔受寒并不会诱发风湿疾病

其实，关节短时间或是偶尔受寒，并不会引发风湿病或是关节炎等骨科疾病，比如对于不喜欢穿秋裤或是喜欢露脚脖子、露膝盖的人来说，虽然这些行为可能会导致人体关节部位受到一定的寒气侵袭，但并不会导致关节出现严重的红肿、热痛等一系列炎症反应。

所以，关节偶尔受寒并不会引发关节炎或是风湿病等严重的骨科疾病。

2.关节长期受寒，是引发风湿病和关节炎的重要因素

虽然偶尔让关节受寒并不会引发关节炎或是风湿病，但若是人体的关节长期受到寒气侵扰，那么不仅会使得人体关节部位的气血运行受到影响，导致关节及其周围的肌肉血管等组织因为气血不畅而受到刺激，从而引发一些疼痛反应，而且，长期将关节暴露在寒气之下，更是临床上最为常见的诱发风湿疾病及关节炎的重要致病因素。

所以，对于一些爱美的女性朋友来说，在气温相对比较低的时候，尽量不要穿一些会暴露自己关节的服装，以免关节因长期受到寒气的侵袭，而诱发风湿病或是关节炎，从而严重影响自身的关节活动，导致关节活动受限，甚至受到关节疼痛的折磨。

总之，人们若是想要避免关节炎和风湿骨病等疾病找上门来，那么在气温出现变化时，一定要尽可能地做好关节保暖工作。

虽然关节偶尔受到寒气的侵扰，并不会轻易引发这些骨科疾病，但若是长期使关节暴露在寒气之中，那么在寒气的反复侵袭之下，人们患上关节炎或是风湿骨病的几率则会大幅度的提升。