【在拉萨必做的九件事】

1.对陌生人微笑；

2.在大昭寺门前晒太阳；

3.带一块神山或圣湖中的石头回家（不要拿玛尼石）；

4.献一次哈达；

5.听一次诵歌；

6.在甜茶馆里喝一杯甜茶；

7.望着天空的云朵发呆；

8.与藏族人一起磕一次长头；

9.带着感恩的心对身边人说一次，扎西德勒。