当下社会，爱美之心人皆有之，为了美，不仅是女人们费尽心思，连男人们也是越来越关注了。如今的护肤品也是琳琅满目，网红、明星的宣传甚至盖过了专业医生的科普。于是大家就很容易被误导，这些护肤误区你是否中招了呢？
误区一：频繁敷面膜 很多女性敷完面膜会觉得皮肤水嫩了一些，但其实是面膜中的脂性成分起了作用。于是就天天敷面膜，可以缓解皮肤干燥的现象。但是频繁的敷面膜会导致脂质成分丢失，如果继续长时间敷下去可能会反吸收皮肤中的水分，反而导致皮肤脱水干燥，甚至会引起过敏的现象，面膜一周2-3次即可。
误区二：洗脸水温越高越舒服 太热的水会洗掉脸上的油脂，长期使用热水洗脸会破坏皮肤的皮脂膜导致皮肤变得肝掌、起皮等，会导致皮肤抵抗力下降，平时我们洗脸的时候要注意水温。 误区三：敏感肌什么都不能用 有听过一些有着敏感肌肤质的朋友说过，敏感肌皮肤太过脆弱，最好什么护肤品都不要用，让肌肤自行修复。其实，敏感肌肤主要是由于皮肤过于干燥，对环境过敏，皮肤温度易升高，导致皮肤水分流失，而敏感皮肤一般都会有角质过薄，锁水能力较差。平时要注意减少皮肤负担，提升皮肤对外界的防护能力。
误区四：茶叶包敷眼可以消除黑眼圈相信大家都听过用隔夜的茶叶敷眼可以消除黑眼圈的这个说法，甚至现在也有人正在这么做。但是呢，隔夜的茶叶不会从根本上改善，并且也不适合敏感肌肤。误区五：频繁去角质 很多人脸上经常起皮、皮屑多，就会觉得该去角质了。但这些或许不是因为角质的原因，可能是皮肤缺水引起过敏的前兆。这个时候要抓紧补水，频繁去角质则会破坏肌肤保护屏障，皮肤接触浑浊的空气，会引起皮肤干燥、脱屑、泛红、敏感等症状。此外，皮肤屏障受损，紫外线对皮肤的影响会更加明显，色斑、松弛、皱纹等皮肤老化的表现会逐渐显现。 误区六：冬季皮肤干，用油更保湿 到了冬天，天气干燥，我们的皮肤也会变得比较干燥，有些人为了锁水保湿，喜欢用甘油、硅油等特别油的护肤品。但护肤品过油反而会导致人体水分无法正常挥发，甚至会吸附空气中的尘土，导致皮肤被闷住，使得皮肤受损。
教你几个护肤小妙招 妙招一：适度清洁皮肤 洗脸过于频繁、水温过高、揉搓皮肤过于用力等行为都会导致肌肤皮脂膜受损，导致皮肤干燥紧绷、发红发痒。平时我们一天洗两次即可，不同肤质的人清洁皮肤要根据适合自己的肤质挑选合适的洗面奶。 妙招二：注意防晒 很多人认为在冬季，紫外线没有夏日强烈就可以不用防晒。但即使在冬季，防晒工作不能落下，冬季的紫外线能够直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，也使皮肤变黑、衰老。 妙招三：注意饮食 平时大家可以多吃一些富含维生素的食物，少吃辛辣刺激的食物。 妙招三：补水保湿 缺水是导致皮肤衰老的原因之一，秋冬来临，皮肤干燥，脸上会出现细纹。我们在护肤的过程中尤其要注重补水保湿，选择合适的护肤品。
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青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。
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