《清明》杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
唐代诗人杜牧的一首《清明》吟诵至今，4月4日是二十四节气中的清明节气，自周代流传至今已经有二千五百年的历史,他是我国传统的祭祀节日之一，人们都在这一天举行祭祀活动，缅怀先烈，悼念亡人。
2006年5月20日，清明节列入国家级非物质文化遗产名录。2009年我国将清明节认定为法定节假日，放假三天。2016年11月30日，中国的“二十四节气”被列入联合国非物质文化遗名录。
清明节的由来
春秋时期，晋太子重耳为逃避迫害而流亡在外，期间受尽屈辱，最严重的的一次晋太子饿晕就要丧命，介子推割下自己大腿的肉给他吃才救了一命。后来公子重耳成为国君，封赏忠臣时唯独忘了介子推。当重耳记起之时，介子推却早已带着母亲隐居在绵山，不愿再做官。重耳听大臣之计，放火烧山想逼他自己出山，但火烧了遍绵山始终不见人出来，上山寻找发现他和其母已经烧死了。在介子推身后烧焦的柳树洞里有血诗的衣襟“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”。于是重耳将放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这一天禁烟火只吃寒食。第二年次日，重耳登山祭奠，发觉老柳树复活，赐名“清明柳”，并定为清明节，以祭奠介子推，并勉励自己勤政清明。
清明节的习俗
墓祭
清明节据传起源于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。现代社会每逢清明节成为了人们缅怀先人，祭祀祖先的重要日子。通过这种形式来表达对亲人的怀念、尊敬和感恩之情。
寒食
清明这一天为纪念介子推，晋文公下令将介子推去逝这一天定为寒食节，每逢寒食节都要禁火，吃凉食。江南地区有吃青团子的习俗，青岛地区有吃大葱和鸡蛋的习俗，寓意聪明伶俐。
踏青
踏青又称“春游”，古代叫探春、寻春。祭祀祖先往往在郊外进行，把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，既可以追念先人，又可以顺应时令节气，积极主动的迎合时气，促进体内阳气流转，提高身体素质。
放风筝
古人认为放风筝不仅是一种游艺活动，而且可以放走自己的秽气。在清明节放风筝时将自己知道的所有灾病都写在风筝上，，等风筝放高时，就剪断风筝线，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。
本文为健泰堂原创，转载请注明出处
青岛李沧健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭、中医科主任王泽山为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。
对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等、过敏性疾病（过敏性鼻炎、咽炎、哮喘、肠易激综合征等）、颈肩腰腿痛、心脑血管病、风湿病、妇科病、消化系统疾病等有较好疗效。
联系客服
