春季，一个风和日丽，万花争艳的季节，非常适宜朋友、家人一起外出游玩放松一下心情，但有的朋友并不觉的春天有多美好，因为每当进入春季，就会出现频繁的打喷嚏、流鼻涕的症状，偏偏不是感冒！如果你也是这样，那么你可能是对花粉过敏了。
什么是花粉过敏症：
花粉过敏症，是人体与花粉接触后产生的一种过敏反应。当人吸入花粉后，体内就会产生一种抗体，如果这种抗体的产生量超过身体的承受能力时，以致身体出现一系列不舒服的症状。最容易引起花粉过敏的多为种子树，如：枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐等。
花粉过敏症的表现：
花粉过敏的症状和感冒有些类似，因此也常有朋友误以为自己是感冒，所以服药后症状并没有任何的改善，下列是花粉过敏的表现。
1、频繁的打喷嚏、流清鼻涕，甚至有鼻塞、咽喉肿痛的症状。
2、眼睛易充血发红、流眼泪。
3、皮肤、眼结膜等粘膜等处易出现瘙痒症状，甚至在皮肤上会出现风团、疹块。
4、易伴有头痛、呕吐、腹泻症状，严重时还会诱发哮喘。
花粉过敏，日常生活该注意什么？
1、春日着装要注意
应对花粉过敏，避免接触花粉是最直接的方法，外出时穿长袖、长裤，面部带口罩、眼镜，这样能最大限度的避免与花粉接触。
2、室内保湿
室内空气不要太过干燥，可以利用加湿器或者在室内放盆水等的方法来缓解。在打扫室内卫生时不要尘土飞扬，多以拖为主。另外在早晨和傍晚的时候不要进行开窗通风，因为这是空气中花粉含量最高的时间段。
3、饮食
花粉过敏的人平时尽量避免高蛋白质、高热量、刺激性的饮食，如：鱼虾、辣椒、酒、芒果、榴莲等，还要注意控制甜食和糖分的摄入，多吃绿色蔬菜。
4、健康作息
不吸烟、饮酒，保证充足的睡眠，保持一个良好的生活习惯，是健康的前提。同时每天都好面部的清洁和保湿工作，勤洗手，鼻腔内也要注意清洁。
5、中医治疗
临床治疗发现，用我国传统的中医药治疗花粉过敏症，效果非常的理想，如果你符合以上花粉过敏的症状，建议尽早去专科门诊进行诊断和调理，以免症状加重。
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