雨水节气过了也有一段时间了,但是今年的天气还真是有点反常,这么久了,广东地区一点雨也没下,甚至空气都变得比较干燥了。
这几天,有家长反应说,孩子开始流鼻血,更证明了气候的反常。在天气异常的情况下,家长要懂得根据气候变化,随时调整带娃重点。今天就借着这个机会跟大家聊聊流鼻血该如何处理。
这些年来,在与家长沟通的过程中,我发现很多家长对待流鼻血这件事的做法都不怎么正确。
有些家长毫不关心,觉得是件小事;有些家长又过度关注,好像孩子得了什么重病一样。孩子流鼻血,家长第一时间不应该惊慌,要保持冷静。
处理流鼻血这件事,只要按照我说的两种方法来做,基本上不会出什么差错。
1、让孩子身体微微前倾,用手指掐着鼻翼两侧。
以我的经验来看,孩子鼻子的出血点,基本集中在鼻中隔的前下方,掐紧鼻翼后,鼻中隔的出血点就会被压住,短时间内就会止血。
很多家长都会让孩子仰头,不让血流出来,这种方法其实是错误的。
因为这样会导致鼻血倒流到咽喉,于是孩子吐口唾沫都是血,嘴巴里也都血;我甚至遇到过鼻血倒流进入气管,引发窒息的情况。所以千万不要让孩子仰头止血。
2、冰敷鼻部及前额。
除了用手掐住鼻翼以外,家里有冰块的,可以用冰块或者冰水,冰敷在孩子鼻梁、鼻根部的位置。低温环境下,我们人体的血管会收缩,可以减少流血量,从而起到止血的效果。
孩子流鼻血,最先要去判断孩子到底是什么原因而流鼻血。大体的方向上,一是外伤,二是体质问题。
1、外伤或挖鼻孔导致流鼻血
小孩子整天打打闹闹,磕磕碰碰是常有的情况,容易外伤导致流鼻血;另外,一到春天或气温突变时,很多孩子的过敏性鼻炎就会发作,容易发痒,小孩子忍不住就会去挖鼻孔,也会导致流鼻血。
这两种情况,都是外伤性的。外伤性的鼻血,相对来说是比较好处理的,只要等待伤口复原,自然会恢复。
但是有些家长反应孩子反反复复地流鼻血,那我们就要考虑孩子是不是体质上存在问题。
2、体内有实证或虚证
关于流鼻血,中医把鼻出血称为“鼻衄”,指鼻腔、鼻窦、鼻咽部的出血,严重时称为“鼻洪”、“脑衄”。
对于流鼻血,中医笼统地分为实证和虚证两种类别:
实证:指孩子体内血热妄行,血分有热;
虚证:指气不摄血、脾不统血,是脾胃虚弱的一种表现。
中医讲究辨证论治,所以对于这两种完全不同的症状,中医有不同的判断方法,也有不同的调理方式,家长要懂得精准判断。
古书《幼幼集成 · 鼻病证治》中曾讲到:“鼻衄者,五脏积热所致,盖血随气行,得热而安动,溢出于鼻。”
意思就是说,流鼻血,多与五脏积热有关,如果体内有热,身体就会通过血液的流动,把热量散发出来。这种热,民间就叫做“上火”。
实证上火
对于实证而言,更多是孩子最近饮食的营养含量比较高,吃了很多高热量、高蛋白、高油高糖的食物所致。
在症状上,多表现为舌质红、舌苔黄腻、大便干结或者黏腻量少、便后不爽,有些孩子还会有脾气大的情况。
这种情况,可以先给孩子喝2~3天新三星汤,搭配素食,会有不错的改善。还可以搭配小儿推拿揉腹的动作,以及清大肠经100下。
如果三星汤没效果不理想,可以加服秋柠饮或沁芳宁,也可以给孩子煮一碗沙参玉竹麦冬汤(食疗方见文末),可以清热降火,同时不会过于寒凉,损伤孩子脾胃。
虚证流鼻血,多属于脾肺气虚
气不摄血,是脾肺气虚,无法固摄血液而外流引起的鼻出血,这种孩子多有鼻子慢性过敏疾患,常表现出鼻痒、鼻干揉鼻子,舌质淡白、脸色是苍白或萎黄、容易疲倦、多汗、容易感冒、过敏等。
一般来说,气能帮助化生血液、推动血液运行,也能固摄血液在正常的血管中流动,如果气足够强盛,就可以维持血液在血管中的正常流动。
如果气虚,血液容易失去控制,开始往各种腔道中游走,于是就流鼻血了。这种类型孩子尤为多见。
这一类孩子,如果照顾不当,是特别容易发展成过敏体质的,而一旦过敏体质形成,想要再去调理康复,往往需要很大的精力,而且过敏又反过来影响孩子的免疫力,形成恶性循环,孩子反复生病,体质就越来越差了。
很多孩子的情况是过敏体质跟随终生,所以家长一定要顾护好孩子的脾胃。
这里给大家一个调理脾肺气虚的理脾补肺方(食疗方见文末),对调补脾胃、补益肺气都有不错的效果。或直接服用新四神汤也是不错的选择。
说到这里,我其实特别担心孩子发展成过敏体质,春天是过敏体质易发的季节,改天和大家说说过敏体质的孩子,日常该如何调理养护。
许尤佳育儿堂·食疗方
沙参玉竹麦冬汤
材料:玉竹8g,麦冬5g,沙参8g,甘草2g,猪瘦肉50g。
做法:所有材料洗净,放入锅中,加适量清水;小火同煲或隔水炖1小时即可。分次服用。
功效:滋阴,润燥,清热。
宜忌:适用于3岁以上孩子辨证对证时分次服用。蚕豆病可以用。
许尤佳育儿堂·食疗方
理脾补肺方
材料:布渣叶12~15g,土茯苓12g,陈皮2g,佛手5g,五指毛桃12g,芒果核12g,麦冬8g,甘草3g。
做法:所有材料洗净,入锅加 800 毫升水;大火煮沸,改小火共熬剩100~150毫升即成。可清煮,亦可加入少量瘦肉煲汤。此为1剂量,分2~3次服用;1日1剂,连服3剂。
功效:理脾养肺。
宜忌:适用于3岁以上孩子辨证服用。蚕豆病可用。
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