当我们自己有满腔压抑的愤怒时，就像端着一大盆滚烫的开水在行走，生怕被别人碰到，伤人伤己。
内在的攻击性变成一道你与他人之间的隐形的屏障。当掩藏的攻击性被释放后，这一大盆开水被端走，自然跟他人的关系就轻松爽利。
“泼妇”。。。（捂脸笑哭）
大概深处关系中的美人们可能比较有体会，自从当了“自私又腹黑”的泼妇，解放区的天是晴朗的天！
放心放心，不是真的要让你撒泼打滚，而是内在的创伤、破坏性力量需要在一个安全的环境被释放，被好好抱住。
漂亮的觉察！当你感到内心蠢蠢欲动的“暴力倾向”那是你的生命力，对自由和亲密的呼唤和呐喊！
各种对于冲突的恐惧害怕，带给我们人际关系的限制和隔绝。
你是哪一款？
头脑的理解永远像浮云一般不着痕迹。
唯有体验，去经历这个过程，穿越这个恐惧，解除过往带来的限定，解放自己。
“吵架”沙龙
应运而生
也许你只是感到人际关系莫名的隔绝与疏离感
也许你已经感知到内在的愤怒，压抑已经不足以满足你的应对需求
也许你已经觉察到过往的经历如何在侵蚀和影响着你现在的人际关系
我们共同在一个安全的环境里，去释放。
有人承接，共同转化，让那股爆发性的力量不再被你独自辛苦掩藏，而转化成真正服务于你生活的能量！
带领者 黄铭松
北师大心理学本科
厦门大学人类学博士
怀众心理创始人（2004年创立）
30年专注研究人类心理
福建省精神分析协会副理事长
厦门市创业与培训协会副会长
厦门大学管理学院职业生涯导师
专注于心理学的研发、实践与传播，系统受训NLP、催眠、团体治疗、完形、身体工作等流派，从09年开始跟随王敬伟老师深入学习和实践宽恕疗愈，参加/协助深度疗愈工作坊近百场。
于全国各地带领觉察系列工作坊，广获好评。许多学员由此开始，打开了心灵成长的大门。
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