男人出现这种行为，可能是在故意惩罚妻子

情感问题、婚姻危机、出轨急救

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我和老公结婚八年了，孩子上小学。

现在我家的情况就是我下班回到家，老公孩子已经吃过了，锅碗洗了，我拖着疲惫的身体自己烧饭吃，吃完收拾好再去看孩子写作业，写完就给孩子洗漱睡觉。

老公回自己房间门关起来，一句话没有。

这种吃饭不一起吃，睡觉也不一起睡，没有语言沟通的日子，不知道从什么时候开始的，也不知道要持续到什么时候。

突然觉得很对不起孩子，这段时间感觉孩子突然就好懂事，可能是被吓到了吧！这种日子我不知道该怎么继续下去。

许川老师回答：

你老公平时就当家里没你这个人，他为什么这么做呢？在婚姻家庭心理学中，这种现象属于是对伴侣的惩罚。

 

夫妻俩过日子，当一方对另一方有情绪时，比如因为某一个矛盾没有被妥善解决，或者日常积累了很多不痛快，往往就会出现或轻或重的惩罚行为。

男性通常表现为对妻子冷漠，女性通常表现为拒绝过夫妻生活。

 

施加惩罚的一方有时可能是有意识的，有时也可能是无意识的。

有意识的惩罚，就是我心里清楚我采取这个措施的动机和目的。

比如，我冷暴力你，就是为了让你抓狂，让你妥协；无意识的惩罚就是我不是很在意我这么做会不会让你伤心难过，我只是很不痛快，不想靠近你。

 

在健康的婚姻关系中，也偶然会有惩罚伴侣的情况发生，只是情节会相对轻微，持续时间不长，随着情绪的化解或矛盾得到解决，夫妻也会很快恢复正常的互动。

 

但是在婚姻已经是亚健康状态或是危机状态的家庭中，惩罚伴侣的情况会更频繁更极端，持续时间也更长，还有很多时候夫妻双方都在惩罚对方，也就是我们常说的“杠上了”。

 

你家的情况就属于比较极端的。

 

从你的描述中看，你老公不是结婚以来一直都这样，他是最近一段时间变成这样的。

你注意到孩子这段时间也变懂事了，这说明你和老公以前的相处还说得过去，起码在孩子看来，爸爸妈妈的互动还算正常。

但最近突然有了明显的变化，爸爸妈妈都不说话，孩子受压抑氛围的影响变得情绪低落，再加上担心爸妈会分开、会不要他，所以表现得怯生生的。

 

这种家庭氛围要是再这么持续下去，就算你能忍，孩子的心理健康也会受到严重影响，而且会让他在学习时注意力没办法集中，影响成绩。

 

所以别再任由这种状态继续发展下去了，与其被动地等老公转变，不如主动面对。

首先得弄清楚你老公这次为什么以这么极端的方式惩罚你，找到那个根源，然后去解决。

 

以我的经验，夫妻走到这一步，分两种情况：

 

一种是两口子平时沟通就存在严重问题，比如遇到什么状况习惯互相指责抱怨、人身攻击；

再比如一方习惯逃避问题，另一方却一直强迫沟通，这些糟糕的沟通模式会让夫妻俩解决矛盾的效率极低，导致一点小问题持续好几年解决不了，问题反复出现反复引发同样的争吵。

直到遇到了压死骆驼的最后一根稻草，干脆以绝对的沉默来表达自己对另一半的强烈不满。

 

还有一种是之前俩人相处还好，但最近爆发了一次颠覆性的矛盾。

比如背叛危机、信任危机，或者涉及到长辈、孩子或家庭未来发展的重大分歧，一时达不成和解也无法排解负面情绪，于是以对对方视而不见的方式进行无声的指责和抗议。

 

这两种情况用对了方法都能解决，只是需要根据个案的具体情况制定相应的策略。

 

如果正在收听节目的你经常遭到老公的冷暴力或者持续被冷暴力，你不知道该怎么扭转这种糟糕的处境，可以把你的详细情况发私信告诉我，我来给你针对你情况的建议。

 

  

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