厉害的女人，感情里从不惯着对方！

川哥，我对大多数人都以真心相待，别人并没有很珍惜，甚至觉得我很傻怎么办？

许川老师回答：

付出真心却不被珍惜，常常说明两点：

 

1、真心错付了，我们的真心没用到点子上，不是别人需要的；

2、我们对别人好的同时忽视了自己的感受和利益，一味讨好让别人看低。

 

感情里，爱的越重的人越容易讨好对方。如果你问讨好者“你就不能不讨好别人吗”，他们往往回答不上来。

因为很多讨好者心里其实不知道自己有没有在讨好。他们只是觉得心里空落落的，不知道应该做点什么才能维系感情。

他们活在自己的世界里；一方面担心自己不够好，另一方面拼命付出去求认同。

在多年的心理咨询中，我发现讨好者一般都活得很累。

他们把自己看的太“重”了，渴望能够在所有人面前都做一个好人，但这本身就是一个不可能完成的目标；只好步步退让，最后心力交瘁。

 

另一方面讨好别人不会取得好的效果，真正原因在于：

我们讨好时，因为过于想要证明自己，注意力都在证明“我足够好”上，反而看不见别人真正的需求；

这种不能“投其所好”的好，常常是自我表演，很难被珍惜。

生活中，讨好型人格的朋友有很多。

他们常常让人觉得很心疼，在职场中他们往往是那个承担最多，机会最少的；

因为不懂拒绝，会承担很多额外的，甚至不属于自己的工作；

为了维持“好人”人设，不想别人觉得自己“功利”，也很少为自己主动争取利益。

时间长了，难免不堪重负，郁闷压抑，有苦说不出，又解决不了。

 

讨好型人格的朋友，在恋爱婚姻当中会更加被动。

一开始抱着一腔真心进入感情，不计成本地付出，在两个人出现利益冲突的时候也愿意妥协；

慢慢地发现越来越不被珍惜，没有换来同样的回报，他们会有一种恼羞成怒的感觉。

 

想要离开，付出那么多，怎么甘心？

想要改变，却无力回天，惯性太大。

 

忍不住哭诉唠叨一下，有可能会被贴标签“爱抱怨”、“指责”；对方开始离你越来越远，还把所有责任都推到你身上，真是哑巴吃黄莲。

 

在我过往的咨询中，重感情、性格比较单纯的女性最容易成为讨好者。

他们往往从小被教育要做一个听话的女孩，感情经历不够丰富。

当她们遇到自己真正喜欢的人，或者进入婚姻中，会特别认真，对伴侣全心全意。

但是这样的全心全意常常是失去自我的，导致伴侣不重视她们的感受，甚至在感情里欺负她们。

 

如果大家不能确定自己是不是讨好型人格，我来举几个例子：

1.有的男朋友发现女朋友性子比较软，就会用冷暴力让女友听自己的，而女生甘愿屈服；

2.还有的男性在已婚之后成为家庭的控制者，连有了外遇都不会给妻子一个交代，妻子只能忍气吞声；

3.跟伴侣有矛盾，总是你首先服软，哪怕心里一万个不愿意，道歉的还是你；

4.你很怕失去你的伴侣，常常费尽心思为家庭付出，但是对方并不会领你的情。你心里很难过，却不知道怎么办。

 

一个善良重感情的女性，不应该这样被欺负，我们必须学会用正确的方式教会别人如何对待我们。

任何的付出都不能以委屈自己为前提；同时要学会用巧劲，引导别人尊重自己。

请大家特别注意两点：

 

1、如果你在付出时有怨气，不要憋着。攻击性是你的特别可贵的部分，只有你敢于表达，敢于反抗，有自己的态度，才能得到别人的认可。

2、查找自己讨好的原因。

比如有的朋友是因为从小父母特别严厉，对孩子要求很高。这个孩子在成长的过程中慢慢养成了用努力、忍气吞声讨好父母的习惯。长大之后也会不自信，继续讨好伴侣。

 

我们谈一段感情是为了幸福，如果你在感情中常常讨好，反而得不到伴侣的尊重，自己也觉得很委屈，可以把你的情况跟我说说，我来告诉你，如何改变局面，获得幸福。