拿这个案例来说，丈夫说【我感觉累了】：
面向——就是能抓住他的情绪，引导他去表达，问他为什么会这么觉得，是什么样的情况会让他有这种感受，他是不是已经忍了很久没有说出口，找到他行为背后的动机；
背向——就是无视了他的行为和话语，不觉得他说的话有信息量，反而攻击他说我比你累多了，不想和我谈就走吧，拒绝了和他的进一步沟通。
这位妻子做的就是背向行为，她会觉得很奇怪，明明是你冷落我，我在说你的问题，你不过来安慰我、哄我，还说累了、要离婚。她甚至就在丈夫提出离婚时，也不清楚问题出在哪，觉得自己才是受害者，其实很多人都这样，因为她们只关注自己的滑动门，看不见伴侣的情感滑动门。
而之所以会产生背向，看不见，是因为在之前的感情里，你们已经积累了不少隐性的问题，比如索取--付出、依赖--被依赖的关系模式，当丈夫和你沟通的时候，你就很难察觉到他的情感缺失，于是在你看来，不知道他怎么了，好端端地情绪就爆发了。
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