你在感情里焦虑、内耗，是因为内心在寻找三样东西

许川老师说：

为什么你会在感情里经常患得患失？有时候走不出感情的漩涡，持续内耗。

从心理学角度来看，当我们陷入这种情况，常常是因为我们内心在寻找三样东西。

2.对伴侣不在场的寻找。

焦虑型依恋所要求的回应，伴侣往往很难满足，但她们又非常需要伴侣时时刻刻的，心理层面上的在场。

因为这种回应，是当时那个没有被满足的内在小孩所发出来的。

在内心，她们会希望只要自己需要，伴侣就一定能在场，希望伴侣能够懂得自己为何不安，也懂得如何回应。