你越付出，你的婚姻越糟糕

常听到很多女性委屈的抱怨，我为这个家为老公付出了我的所有，为什么非但没有换回对等的回报，反而让老公离我越来越远？

最近我就接到这样一个咨询案例，或许可以为你解答这个问题。

这位女士今年32岁，是一名私企会计。

她和她老公是高中同学，高中时她就很喜欢她老公，同学聚会上得知她老公当时还单身，她就鼓起勇气追对方，最后跟她老公走到了一起。

她老公是一家外贸公司的总经理，平时工作也忙。

因为她很爱她老公，从恋爱到结婚，她每天下班做好可口的饭菜，家里打扫的一尘不染，大大小小的事从来没有让她老公管过。

孕六个半月时，因为胎盘前置有早产征兆，医生让她平时多注意。

她忍不住焦虑担忧，很想让老公多陪陪她，结果她老公就很不耐烦，说工作很忙，让她不要那么粘人。还说别人怀孕都很容易，怎么她这么麻烦。

女士觉得特别委屈，跟老公大吵了一架。

她老公说她变得不通情达理了，但她觉得自己付出这么多，却得不到老公一点关心。

那段时间，两人闹得很僵。

之后一次无意中，女士发现，老公的支付宝为一个陌生女人花了很大数额的钱。

在她质问下，她老公承认是生意场上认识的，只是一时头脑不清在那个女人身上花了钱，并没有发生其他的。

但女士并不相信，她认为他们不只是金钱关系，但又找不到其他证据。

她哭着跟老公大闹了一场，她老公求她原谅，并把所有的卡交给她，并承诺不再联系那个女人，但是女士心里怎么都过不去，想把事情彻底调查清楚，但又怕真相接受不了。

为了快出生的孩子，女士不想离婚，却不知道该怎么做。

我很理解女士现在的感受，尤其在孕期发生这样的事，会更加无法接受，想要把此事调查清楚。

可在我看来，调查结果有两种：

第一种是什么都没查到，浪费很多精力和金钱。

没有解决任何问题，婚姻继续糟糕下去。

第二种是真的发现了不能面对的事实。

自己无法冷静面对，而丈夫可能因此被激怒，破罐子破摔，直接提出离婚。

从描述中可以看出，女士有快要出生的孩子，并不想离婚。

但在这段婚姻中，女士因为很爱他老公而包揽家中大小事情，相反，她老公对家庭的付出成本非常低。

如果女人在婚姻里把自己放一个非常低的位置上，男人也会看低你，不再珍惜。

为什么有些女人越付出，婚姻越糟糕？

从心理学分析，有以下三个原因。

第一，过度付出会给伴侣带来“高压”。

人往往在付出时就会觉得有权力，接受的时候就会感到有义务。

亲密关系中一直接受的一方会频频感到内疚，觉得问心有愧。

男人在心里想：你为我付出这些，对我有多高的期待啊，什么时候要求我回报？

当他承受的付出，高于他能够回报的额度，就会感到一种极大的压力。

人在面对压力时的本能反应就是逃避，远离压力源。就可能导致出轨，夫妻感情破裂。

第二，过度付出导致迷失自我，沦为婚姻的附属品。

当你总是委曲求全，闷头付出，不问收获，付出多了就会成为习惯。

宁愿给家里多买一样东西，也不愿意给自己多买一件衣服，把自己放在很低的位置，失去自我。

你的妄自菲薄，其实就无意识地，将这种卑微人设直接代入进了关系地位中：你身段放得越低，对方在潜意识中就越觉得你“不珍贵、不值得”，对你弃之如敝屣。

第三，过度付出让你产生施恩心理，从而变相索取。

绝大多数人在付出之后，产生一种施恩心理，觉得自己为对方做出了牺牲。而伴侣面对自己的牺牲应该知恩图报，给予自己补偿。

结果，付出变成了一种变相的索取，表现为对伴侣的控制欲。

如果男人拒绝被控制，女人就会产生委屈，愤怒等情绪。

明面上不行，暗地里会追踪男人的行踪，查看信用卡账单，还有电话通讯等等。

男人发现自己被控制，就会气恼，厌烦，双方不断争吵，冷战，或者一方出轨，最终毁掉这段婚姻。

过度付出会让伴侣觉得你很“廉价”，对你们的感情也不再珍惜。

或者让伴侣感到压力，从而想要逃避你，越来越晚回家，一回家就玩手机，或者干脆选择出轨，眼不见心不烦。

好的婚姻不是一方的牺牲或者将就，而是彼此慷慨地付出和坦然地接受。

如果你的婚姻也因过度付出而失衡，产生感情危机，不知道如何处理，可以私信我，我教你解决。

❥❥❥