打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
情感技巧:如何通过沟通打破婚姻失语,收获幸福感情?

 

生活中有很多这样的夫妻,婚后在一起都是沉默代替,你不说,我也不想理你。

回家不再是讲述对方工作上的趣事或烦心事,而是两人互不搭理。

我玩我的电脑,你看你的电视,共同语言越来越少,除了交谈孩子相关的必要话题,几乎没有沟通,开始慢慢地不关心对方,不在乎对方。感情犹如一潭死水。

为什么明明本该是最亲密的人,最后却成了最熟悉的陌生人?

在亲密关系的研究中有一位心理学家叫斯滕伯格,提出过一个著名的爱情三元素模型,他把亲密关系分成了三种不同的心理学成分,分别叫做激情、承诺还有亲密。

激情是会随着时间流逝而消失殆尽的,刚建立亲密关系后的两人,渴望与对方如胶似漆,会激发强烈的激情,但这种情绪的持续期只有几个月,最长也只有两年。

不能指望用激情来维持关系,长期关系的维持靠的更多是承诺和亲密。

而承诺的约束力现在总体越变越弱,现代社会越来越多的人获得了自由,自由进入也可以自由离开,两个人随时都有权利进出一段关系,所以承诺也变得靠不住。

最终,能够维持亲密关系的是亲密。

 

 

亲密,就是可以和另一个人一起分享。

曾经最亲密的夫妻,在婚后,感情和人都是会变的。

夫妻之间往往因为太忙了,工作和生存的压力太大,不再有时间精力去关注彼此的内心感受,重温二人世界的浪漫,甚至很少再去牵手,拥抱对方,慢慢地失去了分享的欲望,成了最熟悉的陌生人。

在婚姻里,分享为何如此重要?

有以下三个原因。

第一,分享脆弱,两个人心靠的更近。

每个人内心里都有脆弱的一面,大家都习惯于把它包装得好。

很多人以为,脆弱是没用的东西,是弱小的表现。

但在亲密关系中,脆弱是联结的信号,它代表了信任和接纳。

当你能够把这些脆弱分享出来的时候,你就已经准备好跟对方讲真心话,准备好了跟对方联结。在伴侣面前袒露脆弱,可以使两人的心靠的更近。

第二,分享金钱,女性安全感更高。

怎么看一个男人是否爱你,最简单的方法就是,他是否愿意为你花钱,为你花时间。

因为钱,代表着一个人的底气,如果有钱,必然有更多的自由和选择。

如果男人可以和女人分享金钱,就代表他可以把非常重要的东西和女人分享,女人从中可以感受到更多的安全感,对男人会产生更多的信任和依赖。

 

第三,分享感受,可以增加了解。

很多夫妻有情绪的时候选择忍着不说,为了表面的和谐,有问题不去解决,总想着靠一时忍耐换回平静生活,到最后矛盾越来越多,夫妻感情越来越差。

所以一定要学会调整自己的心态,主动分享自己的内心感受,增进了解,明白对方的心理需求,就可以发现问题及时解决,找到有效的方法处理冲突。

分享可以加强夫妻之间的亲密感,但生活中很多夫妻会因为伴侣的态度而变得不再向伴侣分享。

比如男性通常表现的很坚强,在外面辛苦拼杀,在女性心里像个盖世英雄。

当男性分享脆弱的时候,很多女性会因为心里的理想老公形象受损,而表现出讽刺,贬低,或者忽略

男性的情绪价值不仅没有得到满足,还可能自己的自尊心也受到了打击,不再信任伴侣,两人的感情也会逐渐破裂。

而很多女性分享自己的感受,通常会以抱怨或者唠叨的形式。

丈夫在面对妻子的唠叨时,会感觉到慌乱,不知道怎么应对,就会以沉默来逃避沟通。

妻子得不到丈夫的回应,感受到自己不被关注,就会更加抱怨,丈夫继续逃避,妻子为了获得更多的安全感开始控制丈夫。

两人陷入感情的恶性循环中。丈夫为了逃避被控制,就可能引发出轨,导致两人感情危机。

用正确的方式分享,才能让夫妻的感情更加亲密,从而更好的维系好两人的婚姻。

 

 

如果你也遇到类似的问题,不知道怎么去和伴侣分享,导致两人的感情越来越疏远,可以联系我的助理xiangdai02,预约情感咨询服务,让我一对一地教你处理。

互动话题

你是如何应对婚姻失语症的呢? 


❥❥❥
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
好的夫妻关系无非是互相尊重,相互迁就
挽回婚姻:如何修复夫妻关系?正确的经营婚姻,经营夫妻感情!
好婚姻,都有这几种特征
这两件事,会让男人瞬间对一个女人失去兴趣!
濡沫情感学堂:快速修复夫妻关系的方法
遇到婚姻困扰?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服