如何拯救陷入假性亲密关系的爱情？

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读者来信

我和男友属于一见钟情，认识后很快确立了恋爱关系，一开始在一起很快乐。

后来可能是过了热恋的阶段吧，我们相处出现了一些问题，我说不清具体怎么回事，总之就是误会特别多，吵架越来越频繁。

 

很多时候他说的话做的事惹我生气，他自己竟然浑然不觉。

我冷他，让他自己想清楚，他根本不来哄我；我要是吼他，他又说我莫名其妙无理取闹。

到后来，我们几乎每次见面都不欢而散。

 

前天吵架后他提出分手，我问他究竟有没有爱过我，他说爱过，也可能还爱着，但是看不到未来。

老师，男友说爱过只是在安慰我吗？不然，为什么要分手？我想挽救这段感情该怎么做？

 

许川回复

妹妹，想知道男友有没有真的爱过你，你首先可以从三个方面出发去判断，一是激情、二是亲密、三是承诺。

你俩一见钟情，确立了恋爱关系，一起快乐地度过整个热恋期，说明你们确实彼此爱过。

但是，你俩爱上的可能只是想象中的对方，因为你们之间缺乏亲密关系中最核心的基础，就是了解。

 

你说很多时候，男友说的话、做的事，都让你生气，但你不知道他为什么要这么说，为什么要这么做，你对他缺乏了解；

同样，男友对自己说的话做的事惹你生气还浑然不觉，说明他对你也缺乏了解。

 

虽然，两个人不可能天然就彼此了解，但是从建立恋爱关系，到相处，一定会有一个了解的过程，你们俩的问题就出在你们始终没有开启了解的过程。

为什么这么说呢？

举个例子，你男友做了一件让你生气的事，你只是通过冷战或吵架的方式向他表达你的不满，但你不知道他为什么要这样做，你也没问；

男友被你冷落或被你责怪时，才意识到你生气了，但是他不知道你为什么生气，他也没问，他只是给你扣了个无理取闹的帽子。

 

恋人间的每一次冲突和分歧，其实都是彼此了解的好时机。

通过发现对方与自己想法上的差异，了解对方这么想这么做背后的原因，慢慢更加懂得彼此，学会以彼此舒适的方式去给予爱和关怀，这样的恋爱关系才更真实。

 

但是你和男友每次发生矛盾时，都陷入互相针对的冲突中，你们吵架，吵完了剩下的只是伤心、气愤和隔阂，等于是以谁都不了解谁、谁都不理解谁收场。

那结果就是，你们虽然因为相爱和不舍继续在一起，但是你们没有建立起真实的深层次的情感联结，这样的恋情，属于假性亲密关系。

 

男友现在要离开你，你问他有没有爱过你，这是你试图从过去的角度出发去理解他提分手的原因。

其实，你可以从未来的角度去想一想，他为什么想要分手？分手之后，他在未来的生活中，消除了什么，又获得了什么？

 

男友和你分手后，他未来就不会再经受和你冷战或吵架的折磨，他消除了伤心，消除了失望，消除了负面情绪；

他获得了平静，获得了寻找一段适合自己的感情的机会。

 

所以妹妹，从这个角度看，如果你想要挽救你们的爱情，就是消除掉他想消除的，给他他想获得的。

你们可以从了解彼此的需求和回应彼此的需求开始，迈出第一步。

比如，男友晚上下班一回家就瘫在沙发上，你忙着做饭，他也不帮你一把，你很生气，把盘子和碗筷摔得叮当响，结果就是你不知道男友为什么不体谅你，男友不知道你为什么发无名火。

 

但如果你问问男友，“亲爱的，怎么一回家就这么蔫呢？”

男友就会回答说，“今天上班累死了，为一个方案返工了3次，我得歇口气。”

你了解到男友不是不体谅你，而是他度过了很疲劳的一天，他需要歇歇，你就可以回应他的需求，让他歇一歇，这样男友会觉得你很关心他。

然后你也可以让男友了解你的需求，你可以说，“我今天也挺累，你吃过饭歇好了帮我刷碗吧”。

你这样说，男友也会了解到你需要他为你做什么，他就会作出积极的回应。

 

如果你和男友从现在开始，互相探寻对方的需求，回应对方的需求，表达自己的需求，你们很快就会通过这种积极的交流方式，建立起真实的情感联结，感情就会越来越好。

如果你们还是像以前一样，遇到什么事都互相揣测，针锋相对，你们就永远无法了解真实的对方，最后只能在失望和折磨中分道扬镳。

 

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