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这届年轻人，持久度都不行
现在的年轻人，持久度好像都不行。
做事情三分钟热度， 追剧喜欢倍速，就连恋爱，也是来得快去的也快。
最快的，在一起三天就分手。
网上有人调侃：
现在年轻人的恋爱时长，比我手机冲满电后的待机时间都短。
那些谈半年就分的，前3个月在热恋，剩下3个月都在拉拉扯扯闹分手 。
虽是调侃，但深以为然。
一对情侣从恋爱到分手全过程的聊天记录曝光，看完莫名心酸。
刚在一起时，满眼都是她，看她哪里都觉得闪闪发光。
在一起一个月，她不舒服，男生嘘寒问暖比谁都着急。
在一起半年，男生有点腻了，逐渐失去耐心，关心也变成了多喝热水。
第一次吵架时，男生笨拙的一直哄她。
第N次吵架，已经完全不在乎她的情绪感受。
再后来，女生的喋喋不休，换来的是他的冷漠回应，不再关心，也不再回应，开始冷暴力。
然后，拉黑，分手。
一段感情，“从你说什么都是对的“，到“你爱说什么说什么”，这中间，不过隔了八九个月。
一旦有一个人开始敷衍，不想坚持了，就已经意味着结束了。
现在的年轻人大多都是很快谈恋爱，没感觉就分了，恋爱持久度太短。
他们很容易把“感觉“当成爱，其实，这些最初的“感觉”只是欲望和性欲，它们是培养爱的基础，但还不是爱。
真正成熟的爱，是两个人打破边界走在一起后，给对方做出承诺，并为守住承诺不断努力。
当这种努力和承诺结合在一起，那些欲望和短暂的恋爱感觉，才能慢慢滋养出真正的爱。
为什么现在的年轻人，持久度这么低？
情侣之间，为什么不能一直是热恋期？
很多人在恋爱时都会走进一个误区：相信爱情是可以长久甜蜜的。当热恋感觉不在，就觉得彼此之间没有吸引力了，没有爱了。
你要知道，从生物学角度来说，热恋期的兴奋感、激动、心动、精力充沛，其实都是由于人体很多激素分泌增多造成的。
这些激素不可能长期维持在高水平的状态，时间久了，人体会自动调节让激素恢复正常水平，这个时候，热恋期就基本结束了。
“我觉得我男朋友好讨厌，最近总是惹我生气，我受不了他了，打算换一个。”
这是我朋友最近的抱怨。
半年前，她还处于撒狗粮的黏腻状态，半年后，这段感情就变成了太多的”忍无可忍”。
爱情的保鲜期到底是多久？
有学者专门研究后给出了答案：18到30个月。
美国康奈尔大学教授Cindy Hazan 调查了全球来自37种不同文化背景的5000对爱人。得出结论：18-30个月，足够让一对情侣从相识走到结婚生子。
还有一个研究表明，激情的高峰时期平均是半年。六个月是大多数情侣分手的高峰期。
网友贴出的表白和分手时的聊天截图对比，也显得无比伤感。
心理学中有一个定律，叫“感觉适应现象”。
“不管是哪种刺激，只要维持间时段一后，自身都会逐渐适应，得变无感。
就像《重庆森林》里有一段经典的台词：
“不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期，我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？”
所以，不管你和谁恋爱，激情早晚都会消失的。
还是那个朋友的经历，相处一年后，她发现男朋友太“直男”了，邋遢、不懂浪漫、不会体贴她的感受、衣品不好、不上进、工作能力也差强人意，和他在一起根本看不到未来····
细数下来，觉得缺点比优点还多。
其实，伴侣一直都是这样，变的不是人，而是对伴侣的感觉。
在爱情心理学中，将爱情分为两个阶段：以激情为主的“激情之爱”，和以舒适为主“伴侣之爱”。
相处久了的两个人，新鲜感，神秘感，征服欲，性吸引力等主导激情的因素都会下降。
当多巴胺分泌减少后，你会发现，你的伴侣并不是你想象的那样，甚至和你想的完全不一样，你开始陷入纠结和痛苦，爱情开始幻灭。
如果能跨过矛盾期，进入伴侣之爱，那么你们的关系或许会有所转机。
而伴侣之爱的特点，就是：接纳、稳定、信任、可靠。
看清光环之下的缺点，经受住了磨合期的考验，两个人的关系才会更加稳定牢固。
激情过后就分手的恋人，说到底，爱的根本不是他这个人，而是自己想象出来的头顶光环的TA，想分手了，本质上是因为对方无法满足自己的需求了。
当然，如果对方人品不行，相处不合拍，那么分手就是无比正确的选择。
但如果只是因为新鲜感不在，就怀疑不爱了，那就大错特错。
你需要明白的是，热恋期结束，并不意味着爱情的结束，它只是爱情的一个必经阶段。
现在的年轻人，激情不在就感觉不爱，一有矛盾就觉得“不合适”，一吵架就把分手挂在嘴边，对爱情的态度是：拜拜就拜拜，下一个更乖。
这是年轻人恋爱持久度太短的一个重要原因。
那些能长久相处不腻的恋爱，一定不是因为激情一直在，而是他们都找到了方法。
热恋之后，平平淡淡才是成熟爱情原本该有的模样。
最真实，也最持久。
看过一句话是这么说的：
我羡慕的，不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妻。
很多爷爷奶奶的爱情，都让人无比感动。
山东临沂，有一对夫妻已经结婚82年了。两人年龄加起来都快两百岁了，但每天依旧像新婚一样甜蜜。
奶奶叫张学英，虚岁100，爷爷叫王孝方，虚岁98，这对姐弟恋真的太甜了！
年轻时候，爷爷卖豆腐，做扫帚，日子清贫，但奶奶始终不离不弃。
年老了，就算皱纹爬满了脸，爷爷还是会在纪念日时悄悄给奶奶送花。
奶奶搀扶着陪爷爷去打针，还会帮他捂眼睛。
不管多大，奶奶在爷爷面前永远是可以撒娇的小女人，奶奶对他说：别走，好好活着，有你在我就不怕。
神仙爱情，不过如此。
无论你多大年纪，真正爱你的人都会把你捧在手心。
北京，七十多岁的奶奶也喜欢盲盒，爷爷就决定在她生日前买一整套盲盒送给她，就算现学怎么网购也要买给她。
江苏86岁的杨爷爷患有尿毒症，每次透析时，老伴童奶奶都会陪伴左右，紧紧抓住他的手，奶奶说：“他怕痛，抓了以后他不觉得痛了”。
他们都来自父母非常恩爱的家庭。年轻时妻子身体不好，杨爷爷选择不要孩子。此后，童奶奶一直是他的“宝宝”。
现在，杨爷爷还是喊老伴“宝宝”，在一起55年每天都有讲不完的话。
看了这些神仙爱情故事，网友纷纷表示又相信爱情了。
现在都说，一辈子只爱一个人太难了，可爷爷奶奶们的爱情分明在告诉我们：一生一世一双人。
在老一辈身上，我发现坚持长久的爱都有这几个特质：
1. 两个人在一起不是相互索取，而是要相互给予。
与其计较对方为我付出了什么，不如思考我怎样才能让这段感情更好。
2. 保持新鲜感，注重仪式感。
我觉得所谓的新鲜感，不是和不认识的人做同样的事情，而是和认识的人一起体验未知的生活。
恋爱就是把一个人玩的过程变成两个人玩的过程。当这个过程变得充实而有意义时，它可以滋养爱情，保持甜蜜。
而仪式感，就是察觉到对方的情绪，制造生活中的小惊喜，一份精心准备的礼物真的能让对方开心很久，感情自然升温。
3. 肯定的言辞，多赞扬，少指责。
谁都有缺点，你可以提醒，但不要责备，指责越多爱消逝得越快。
而被认同，被信任，被支持，被理解，就是守护爱情的最大力量。
在《心动的信号》里，有人问戚薇：“三季节目中，所有的男嘉宾，你觉得谁更合适做老公？”
戚薇回答：“我觉得都适合做老公，因为每一个男生都有做老公的潜质，关键是你怎么培养。”
真爱永远不是遇到的，而是养成的。
你怎么相处，就会得到怎样的爱情。
“在一起”只是亲密关系的开始，感情不是敌不过时间，而是看愿不愿意经营。
长久稳定的甜蜜爱情，一定有激情、承诺、陪伴，还有宽容、原谅、忘记。
当恋爱的新鲜感自然结束了之后，真正的爱才会慢慢生长。
做爱，一定要持久。不求爱得轰轰烈烈，但求爱得长远，日复一日，年复一年。
我相信世界上会有一个温暖的人只为你悲喜，为你阻挡着人间的锋利 。比起短暂而疯狂的恋爱，稳定且持久度高的爱情，才更值得你选择。
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