#年轻人该不该早衰焦虑##年轻人为什么越来越显老了#...
关于显老、早衰的词条更是频频登上微博热搜
有的90后还没有当成辣妈，就已经开始担心早衰了；
有的朋友年级轻轻就有了白头发，抬头纹；
有的女性朋友还没到40岁，提前长出了老年斑...
一批一批的女性都迈上了早衰的道路。
不要小瞧早衰，它给我们带来的影响，我们无法忽视。
除了心里的焦虑，严重的是生理的变化。
比如脱发，头发一抓掉一把；
比如记忆力减退，前脚想着要做什么事，一个转身立马又忘了。
而早衰里最严重的，当属女性的卵巢早衰。
西医学上对于卵巢早衰的定义是：
女性40岁前出现闭经大于6个月的现象，同时FSH（促卵泡激素）已经大于40，且连续三次的检测都大于40。
卵巢的功能之一就是产生卵子，这样FSH升高就很好理解了，FSH就好比一个监工，卵巢好比工人，卵巢本身产生卵子的能力不足，工人干不动了，监工就着急了。这跟甲状腺功能降低的时候，出现促甲状腺激素升高，也是一个道理。《黄帝内经》中讲到：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”正常的绝经期一般在45-50岁，早于这个时间就说明有问题。卵巢早衰近年来发病率越来越高，据数据显示，30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。熬夜过后，精神不振、食欲不佳、情绪暴躁，这些症状的背后，都可以理解成伤害了身体的能量值，自然伤卵巢。很多节食减肥的姑娘，体重降下来，但同时也出现了便秘、脱发、失眠、月经紊乱甚至闭经等问题。中医认为这是伤了根本的胃气，脾胃是我们后天能量来源的最主要途径，我们通过脾胃消化吸收排泄，将营养转化为能量供给全身。脾胃好比手机的充电线，而节食减肥直接斩断了这根线，导致身体能量来源出现问题。老话说，“六月的天，孩子的脸——说变就变”，孩子不高兴了就哭，哭完就会笑。
小孩子的身体受情绪的影响比较小，所以小孩子的病，治疗对症，一般好的都比较快。但是成人的就不一样，尤其是女性，情绪问题往往比较多。人有五脏化五气,以生喜、怒、忧、思、悲、惊、恐，七情过度，都会伤害相应的脏腑。有很多人在经期生气，会发现月经量减少、痛经，甚至直接闭经，就是这个道理。避孕药的成分是雌激素合剂，可以有效的抑制排卵，并且可以使子宫内膜出现萎缩的情况，使受精卵没有办法着床，达到避孕目的。同样，避孕药的副作用是月经不调、排卵障碍，这些都会影响卵巢功能。卵巢早衰只是早衰的一种表现情况，日常生活中，还有其他早衰的情况，比如视力过早衰退、皮肤老化、身体老化等情况，大家一定要多注意观察保护自己的身体。
卵巢保养是不是智商税？哪些方式才是真正适合我们的？
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