孩子睡觉时张口呼吸，竟是它惹的祸！

今天在网上快乐的冲浪，看到了这个！

因为孩子张口睡觉给孩子贴了封口贴，这样做真的有用吗？

孩子张口呼吸的原因很多，最重要的一条是鼻腔通气不够，儿童中以腺样体肥大最为常见。

如果不解决原因，只解决表现现象，这不是瞎扯嘛？

现在腺样体肥大的孩子很多见，这个问题会导致孩子鼻塞、打鼾、张口呼吸，尤其会在夜间加重，往往让孩子感到非常痛苦。

到底什么是腺样体肥大呢？

腺样体又叫咽扁桃体或者增殖体，长在鼻孔的最里面，喉咙的最上面，耳朵、鼻子和喉咙都有管道与腺样体相通，腺样体就在这些管道的中心位置。

腺样体肥大不仅会影响呼吸，对耳朵、咽喉甚至是大脑发育都有影响。

最常见的就是张口呼吸，张口睡觉，还经常打呼噜，睡不安稳，鼻子总是不通气...

另外，因腺样体肥大，孩子需要长期张口呼吸，也可能使正处于发育阶段的幼儿上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、缺乏表情等，医学上称之为“腺样体面容”。并且一旦形成，难以恢复。

腺样体为什么会肥大呢？

腺样体就像个将军镇守着我们的呼吸道，一旦身体哪个地方出现邪气，如西医上的病菌或过敏原等，腺样体就会派出大量士兵——正气（西医称之为“免疫细胞”）去对抗。

中医认为，腺样体肥大与身体长期的正气不足有关，正气不能顺利的抵抗邪气。

最常见到的是感冒后外邪入侵，刺激后导致腺样体肥大。如果正气一直不足，腺样体这个地方就会被反复刺激，使得它一直处于水肿和异常增生的状态。

另外，因为整个身体周遭运作应该是交融在一起的，尤其是在中焦，热与寒交融在一起，

因为脾胃功能的逐渐下降，就会导致热往上走，寒往下走，而咽喉的部位非常脆弱的，于是虚热从下往上，停在咽喉处，同样会导致腺样体肥大、咽炎、嗓子疼等炎症。

看来凡是有腺样体肥大的孩子，平时脾胃功能就偏弱。

当孩子出现腺样体肥大时，往往很多医生建议采用手术的方法切掉，然而手术并没有铲除腺样体肥大发病的土壤，也并没有改变孩子的身体素质，所以复发率相当高。

并且，很多孩子进行手术切除后，会出现下呼吸道感染，而且婴幼儿全麻手术，不到万不得已，可以暂缓。

其实不管是腺样体还是我们平时熟知的扁桃体，看似是无用的器官，实则它们都好比是家里的防盗报警器，有一天你家的防盗报警器坏了，坏人进来它也不会响了。

那你是去修好，让它可以继续报警，还是直接摘掉它，让坏人随便进来偷东西呢？

而且腺样体本身就是我们身体的防疫系统，如果手术切除了，很容易导致我们的免疫力下降，更容易生病。

手术绝不是一劳永逸的方法，要想从根本上解决虚热上扰的问题，就得拿流水把它给清了。

这个水就是咱们说的津液，体内津液不足了，自然不能清除虚热。

脾胃是身体后天之本，是气血生化之源。脾胃功能强大，才能产生足够的津液和能量供给。

所以，想要远离腺样体肥大等炎症，还是要从调理脾胃、扶助正气入手。

那么具体应该怎么做呢？这里给大家推荐几个方法：

1、艾灸中脘穴

可以艾灸中脘穴，帮助我们温胃健脾，补中益气，引火下行，帮助缓解虚热上扰的情况。

每次艾灸的时间为30分钟到一个小时左右，这样效果更好，另外艾灸前后注意及时补充水分，以免上火，影响睡眠。

2、按揉迎香穴

按揉迎香穴，能帮助改善鼻子不通气的情况，对腺样体也是有帮助的。

3、健康饮食

不要给孩子吃寒凉的东西，常温的东西对于胃的温度来说也是偏凉的。只有脾胃护的好，虚热才不容易上扰。

希望大家能正确的认识腺样体肥大的问题，帮助孩子养成正确的生活和饮食习惯，同时一旦孩子出现此类问题，一定要采取正确的应对方式。