译言·译眼看世界
最近有这样一个话题引起人们热议——中华遗嘱库发布的白皮书显示，立遗嘱趋向年轻化，截止2020年年底，已有553位“90后”走进中华遗嘱库立遗嘱。
如今，很多的年轻人并不忌讳在生前谈论身后事，一些人认为，人生总有大大小小的意外，死亡是生命不可避免的结局，早做准备是对自己和家人的负责，也有人将立遗嘱当作反思当下的机会，从生命尽头反思，让生命不留遗憾。
01
或许有一天，疾病发作，生命就终止了。
我们都在脑海中进行过这样的演习——医生告诉我们说我们患了重病，只能再活六个月。我们会做什么呢？对大多数人而言，这会让我们联想到去向往的地方旅游，花更多的时间陪伴家人和朋友，甚至可能是参加一些大胆的活动，比如跳伞或攀岩。我想这些都是合理的反应——在剩下的几个月里，尽可能多的安排活动。但如果医生说你很有可能明天就会离世，那该怎么办呢？或者他说，你也可能再活5年、20年或50年…
这正是我的好朋友汤姆最近面临的问题。一个月前，汤姆的弟弟因心脏病离世。这完全是一场令人意想不到的悲剧，汤姆的弟弟刚满40岁，身体健康，不喝酒，经常锻炼，胆固醇水平低。但有一天，他在去健身房的路上突然感到胸部不适。在15分钟内，他被送进了急诊室。不到一小时，医生宣布了汤姆弟弟的死亡。他的主动脉裂开了，医生都无能为力。
后来，医生们告诉汤姆，他的弟弟患有一种非常罕见的疾病，这种疾病目前还无法预测或预防；某一天，疾病发作，生命就终止了。医生还告诉汤姆，因为他们是兄弟，他很有可能也患有同样的疾病，甚至目前也没有办法检测。
02
你可能会在90岁时离开，或者那之前的任何一天。
面临这样的处境，你会有什么不同的做法？如果出现这种情况，你会如何看待这个世界？我不能代表汤姆，但在目睹了他生活中发生的这一切后，我一直在思考这些事。
当然，你或许会追寻那些你想烙印在生命中的事情——一些活动、人际关系或是贡献，它们或短暂，或长久。
但我想，这样的处境也会让你思考放弃一些事情，比如压力和焦虑。不可否认，我的老板有时让我感到痛苦，但与我的健康和长寿相比，他的压力又算得了什么呢？同样让我感到沮丧的还有不断重复的通勤，我可能永远买不起的汽车或房子，家庭关系中的芝麻小事，或者别人无关紧要的言论。但和健康和长寿相比，这些都不重要，不是吗?
至于身体健康状况，这样难以预料的处境固然让你难过，但无论最终发生什么都是你无法控制的。显然，你不应该为你无力控制的事情紧张和焦虑。
随着时间的推移，这场悲剧也带来一份礼物。对汤姆来说，这场变故带来一种要求他充分享受生活的紧迫感，以及一种高度的洞察力——辨别什么重要，什么不重要，什么该珍惜，什么该忽视，什么该庆祝，什么该原谅。
以这种方式思考生活，我们会鼓起勇气追随自己的内心和直觉，按照我们自己的方式生活，而不是被别人的观点或人为定义的成功所指导或评判。谁也不知道自己会在何时和世界说再见，但我们能够控制选择开始生活的那一刻。
03
如果明天就要和世界告别，你今天会做什么?
又是一个急急忙忙赶去上班的早晨，你是否突然想到这样的一个情景，如果自己突然死于一场车祸事故或突发疾病该怎么办？我不是虐待狂，也不是一个悲观的人，我只是想知道，如果这种情况真的发生在任何一个人身上会怎样呢。总有一天这种情况会发生，只是没有人知道那是什么时候。那么，你为了升职、好成绩、好身材或赚钱而苦苦挣扎又有什么意义呢？当然，我的意思并不是说，我们都应该偷懒、停滞不前或者不再追求梦想。
在我目前为止度过的短暂生命中，除了永不放弃，我还学到的是，生活就像母亲的最佳菜谱。它有香料的刺激和冒险，它也有水的温柔体贴，最终它带来令人垂涎的喜悦。它证明了，作为一个整体的我们可以是多么美好，而不是偏重某一味食材那样失衡的生活。这就是我思考的生活。如果还有一点思考，那就是母亲做这道菜时施展的魔法，那是她在菜肴中倾注的爱和满足，而我们生活中恰好缺少爱和满足的能力。
你像一台机器，一觉醒来就急急忙忙赶去上班，只为等待着下一个周末的到来，而这时才刚刚周三。可惜我们没有创造只从周五晚上活到周一早上的“幸运”人生。为什么我们总是感到焦虑，不停追赶别人的脚步？有目标是好事，但是过于极端就会变成灾难，生活也是这样，没人知道最后的告别是什么时候。
04
生活是无限的瞬间。
学会满足并不是指穿昂贵的名牌衣服或只享用精致的食物。想想上一次你凝望满天繁星的夜空，注意到树木在微风的歌声中翩翩起舞，享受一勺你最喜欢的冰淇淋是什么时候？拥抱你的父母，朝陌生人微笑，力所能及地帮助他人，走到公园呼吸一口清新的空气，油然而生感恩的心境，为自己捶捶背或者告诉自己你坚持自我的样子有多棒......学会满足的名单没有结尾。
这些小事能让我们重新爱上生活。不管你是谁，不管你做过什么，只要你还活着，你总能做出改变——这样是多么美好。无论有多少人讨厌你，总有一些人因为你是你自己和你所做的事而喜欢你、钦佩你。这个世界的奇妙之美就在于它的多样性。如果你愿意，幸福和满足总是你属于你的一个选项。即使你工作太忙没有时间专门做这些事，你仍然有这个选项。比如，你在购物时搭把手，或是和店主愉快交谈。不要把生活等同于天、小时、分、秒，而是无限的瞬间。你可以每天都追逐你的目标，努力工作，但也要保持快乐，享受和朋友一起饮茶的小时光。
毕竟生命只有一次，时间一去不复返。活得充实，保持快乐，努力工作，保持微笑，不要忘记爱自己以及这个叫做生命的美丽礼物。
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