气温骤降，别再给娃胡乱加衣，这几条妙招一定要收好！

这天气变化得属实让老育猝不及防，什么秋衣秋裤影响美观，老育才不在乎呢，舒舒服服，暖暖和和地过了这个寒天才最重要。这不，下面视频里的这两位姑娘就和老育我不谋而合。

直接裹着厚厚的棉被出门，无言中控诉着：“昨儿不是风和日丽，今儿咋就天寒地冻了？”

视频来源@梧桐视频

网友的评论也是一个赛一个的精彩：

“谁冷谁知道，这时候不能在乎面子问题。”
“年轻人越来越务实了，美丽冻人一代已经老去。”
“只要自己不尴尬，尴尬的就是别人。”

还在给娃这样加衣服？快停下

不少家长也开始给娃套上厚衣服，生怕娃在夏秋反复横跳的时节里感冒。但是不少家长给娃加衣服的时候，常常陷入这几个陷阱：

❌ 陷阱一：孩子手脚凉=冷

娃的心脏比较小，手脚末端的血液循环也相对比较缓慢，所以孩子手脚凉，不一定是在说他冷。

建议以孩子的背部作为参考，如果孩子背部寒凉，那就可以给娃适当添置衣物。

❌ 陷阱二：换季天冷，要捂一捂

孩子真的不能乱捂，还记得老育前不久写过的一篇关于家长担心孩子着凉，结果把孩子捂出“捂热综合症”进ICU 的文章了吗？

捂热综合症，就是给娃捂得太狠，导致娃出现了缺氧、高热、脱水、昏迷等症状。

❌ 陷阱三：宽松衣服不保暖，紧身衣服来加持

对年纪小的娃娃而言，衣服过紧会限制运动，影响身体发育，另外，过于紧身的衣服，会加大衣服和皮肤的摩擦，再加上不容易散热，很容易滋生细菌，可能会引发疾病。

穿衣大法急急如律令——必会

这既不能给孩子穿得太多，也不能给孩子穿得太紧，那直接让孩子裸奔吗？

当然不是啦，老育这就给大家两个穿衣妙招👇

✅ 三捂二不捂

这可不是说，给孩子捂三套，再脱两套。而是宝宝身体的这三个部位一定要注意保暖，这两个地方可以适当放宽。

暖肚子

宝宝的腹部肌肉不发达，肠胃功能也不成熟，如果不注意保暖，宝宝容易出现腹胀、腹痛、拉肚子的情况。

暖背部

宝宝的背部保持温暖，可以帮助抵御寒冷。

暖脚部

一般来说，娃的脚部神经末梢较多，对于外界的温度比较敏感，容易脚部受凉。

凉脑袋

孩子体内的热量释放，有三分之一是从头顶散出的，如果家长是围巾、帽子都往娃的脑袋上搁，容易造成孩子头晕难受。

凉胸部

孩子的上身穿得过紧或者太厚，容易导致孩子胸部受压，从而影响孩子的正常呼吸和心肺功能。

✅ 洋葱穿衣法

顾名思义，宝宝穿衣服就要像洋葱一样，一层一层地穿。这种方法通常遵循“内层透气排汗，中层舒适保暖，外层防风抗寒”的原则。

图源@妈妈社区-萧沫

最内层：推荐选用纯棉质地的内衣裤，吸汗，透气性最佳。

中间层：根据宝宝体感温度选择穿毛衣、卫衣、棉马甲、毛裤等。

最外层：上身可选择穿棉衣、羽绒服、大衣、冲锋衣等，下身则推荐棉裤、羽绒裤等。

这些衣服别往孩子身上套

套衣服的法子解决了，剩下的就只差给孩子套什么衣服了，有些家长又要挠头了：“啥，这衣服不是正常套就行了吗？原来穿啥衣服也有讲究。”

对咯，其实大部分衣服宝宝都可以穿，但是这些衣服家长最好三思而后套~

颜色过于鲜艳的衣服可能会用到更多的染料，贴身穿容易导致皮肤过敏。

有些宝宝喜欢衣服上有亮片、珠子、铆钉，但是它们可隐藏着危险！他们有可能刮伤宝宝的皮肤，还有可能被宝宝误食。

宝宝玩闹的时候可能会被衣服上的抽绳拉绳缠到脖子，如果这些绳子被器械（电梯、自动扶梯等）卡住，可能会带来更大的危险。

娃们年纪尚小，喜欢到处跑动，过长过大的衣服会限制他们自由活动。

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