儿科医生：吃什么食物会引起孩子性早熟？

近年来，儿童性早熟问题引起了家长们的注意。许多家长都担心孩子性早熟，因此了解儿童性早熟的原因和预防措施就显得十分重要了，让我们来看看儿科医生是怎么说的吧。

引发儿童性早熟的主要因素

肥 胖

肥胖是儿童性早熟最重要的诱因。肥胖会让人体内的脂肪细胞增多，脂肪细胞中含有激素，孩子在大量的激素暴露中容易性早熟，还容易增加孩子们患高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病的风险。

我们可以从这一主要诱因入手，采取科学的措施来预防儿童性早熟。以下是小育给家长们总结出的三条建议。

1

合 理 搭 配 饮 食

注意孩子的饮食结构，尽量避免给孩子食用含有激素和添加剂的食品。同时要保证孩子每天摄入足够的蔬菜水果。

2

少 吃 高 糖 高 热 量 的 食 物

高糖和高热量的食物里脂肪含量很高，如果不加以控制，会造成孩子的过度肥胖，对身体产生负担，进而引发性早熟。

3

不 吃 或 少 吃 营 养 品

正常的饮食已能满足儿童生长发育的需要，不需要额外进补，如果需要补铁、补钙、补锌或者补脑，应在医生的建议下进行。

引发儿童性早熟的其他因素

家 庭 环 境 因 素

父母的关系会对儿童性早熟造成一定的影响，这主要是由于不良的家庭关系会增加儿童的心理压力，导致神经内分泌异常，继而引起性早熟。

家长们应该给孩子营造一个和谐有爱的家庭氛围，守护孩子的健康成长。

社会因素

随着网络社会的高度发展，孩子们不断接触到关于“性”甚至是“色情“的内容。

这些内容会通过视觉和听觉系统刺激儿童的神经、心理反射，引起内分泌系统中性激素的代谢增强，造成“下丘脑-垂体-性腺轴”功能旺盛，从而导致儿童性早熟。

家长们需要关注孩子接收这些信息的渠道，挑选适合孩子观看的电影、电视节目等。

儿童性早熟是一个不容忽视的问题。家长应从多方面关注孩子的健康状况，采取有效的预防措施。让我们共同努力，为孩子们的健康保驾护航！