本期主播丨宁语
最近，网友爆料了一个消息：
陶虹、段奕宏即将合作出演电视剧《珍品》，饰演男女主角，预计12月开机拍摄。
消息一出，这对“意难平cp”又再度被人津津乐道。
陶虹和段奕宏是大学同窗，也是知己好友。段奕宏曾公开表示“我暗恋的人是我们班陶虹”。
如今两人各有家室，婚姻也很平稳，但仍有粉丝认为：陶虹嫁给段奕宏，更幸福。
“曾经的金马影后，变成了别人嘴里的徐峥太太，陶虹太可惜了！”
“她跟徐峥的婚姻未必幸福，还是段奕宏靠谱。”
网友真是为陶虹操碎了心，然而:
如陶虹这般智慧的女人，她人生幸福与否，真的是由选择的伴侣决定的吗？
“我的幸福，跟男人没关系”
近几年，徐峥导演的《泰囧》、《我不是药神》等影片，叫好又叫座，让他成为中国最红的导演、演员之一。
随着事业蒸蒸日上，徐峥的花边新闻也多了起来。光是疑似出轨的照片，就被狗仔拍到好几次。
陶虹怀孕，徐峥和年轻女子流连夜店……
徐峥出入会所猎艳，玩大尺度游戏……
徐峥带队去成都猎艳，与神秘女同房过夜……
丈夫的野心和欲望越来越大，网友也坐等着看热闹：
她会撕逼小三、收拾丈夫，还是分割财产、和平离婚？
陶虹的做法，却让所有人大跌眼镜。
她参加《金星秀》，回应丈夫出轨传闻：
生理上的事都不是事。别的女孩喜欢他，说明我眼光不错。
还一针见血指出婚姻的本质：
结婚和忠诚根本没有关系，就是两个人的合谋。
你愿意接受，他忠不忠诚你都觉得挺好的；你不愿意接受，他就是忠诚你也觉得他烦人。
一番话掷地有声，有人叫好，也有人反对，觉得陶虹管不住徐峥，他们夫妻俩“各玩各的”。
无论外界怎么说，陶虹的态度都从未改变：
把握好自己的节奏，不为他人评价动摇。
在遇到生活难题时，她只是成长自己，把爱和力量蓄养在自己的内心。
真的应了那句话：我的幸福，跟男人没关系。
无论老公是否靠谱，她都是自己人生的掌舵者，不为惊涛骇浪偏移，稳稳地行驶在自己内心的航线上。
聪明女人，都有自己的一手幸福
德芬老师曾讲过一句话：
“几乎所有的婚姻问题，是来自于我们把自己的绝大多数的一手幸福放弃了，而靠婚姻的稳定、伴侣的表现来让我们获得二手幸福。”
如果你的幸福感源于自己本身，或是自己所做的事情的人，是比较容易快乐的。因为你的幸福是“一手”的。
而喜悦来自于外在的人事物的人，则把自己人生幸福的权利拱手让人了。
这让我想起一名学员，她发现自己的老公与女同事暧昧。
虽然事后老公与她认错、道歉。
但老公的不忠诚行为，已经在她心里打了一个结。
她开始不断地怀疑、猜测，情绪越来越抑郁，生活工作都受到影响。
诚然，伴侣对我们的态度，的确会构成我们婚姻体验是否幸福的核心因素。
但我们也必须认清楚，为什么他做错事了，但你从此就不快乐了？
你快乐幸福的权利，在谁手里？
其实在这位学员的身上，映照了一个很普遍的问题：我们活得非常拧巴，和自己对抗，和选择对抗，和内心的不甘对抗。
而这种对抗的情绪，再次伤害了我们自己。
现在，我邀请你闭上眼睛，想象一下：
当你遭遇不顺时，那些负面情绪爆发出来，它们流经你的身体，五脏六腑，流过四肢和大脑，它最终停留在了哪里？
它源自于你内在最脆弱的地方。
譬如：
无法接受自己或伴侣的不完美，或者他人没有达到自己的期待：
有人怀疑自己没有女人味，痛苦就来自你对自己的评判、指责；
有人担心丈夫会抛弃这个家，痛苦就来自你内在的匮乏、恐惧。
我有个姐妹，每次和老公吵架后，她总爱打扫卫生。
她担心老公看不起自己，想着：
虽然我不会撒娇、说话难听，但我至少能做家务，是有价值的。
但是，长此以往，她没有赢得老公的认可，而是收获了一手老茧。
因为她内在认同自我的力量，依旧没有长出来。
只有当你把幸福的感受与能力，长在自己身上时，那才是安稳与满足。
2018年，刘强东出轨事件后，章泽天的ins被网络暴力，无数人涌进来羞辱她拜金、虚荣。
那是章泽天的人生至暗时刻，年仅27岁的她，很快做出两个决定：
一个是继续婚姻，另一个是奔赴剑桥大学留学深造。
如今风波已过，章泽天成为娱乐圈座上宾：章子怡在社交平台发合照，照片太长，她裁掉“时尚女魔头”苏芒，却不敢裁掉章泽天。
可以看见：
能够在痛苦冲击下稳住身心的女人，有着不可忽视的力量与光芒。
冲击淡去后，她能够更快解决随之而来的问题。
此刻，已经没有人再去关心章泽天的婚姻选择。而是惊叹于这个女性成长的力量。
因为不管她如何选择，她都有力量让自己过好。
所以，我们每个人都要思考：自己的幸福标尺，立足于什么之上？
幸福的权力，需要在你自己手里
陶虹在一场采访中，讲到自己对“女性”力量的定义。
她认为，这个世界仍是男女不平等的，少女文化流行，说明男性骨子里自卑、脆弱，依然渴望征服女性。
独立女性的美，尚未成为社会主流审美观，女性想要做自己，就要承受更多偏见和抨击。
当我们的内心有一座城堡，可以怡然自乐，外界的一切得失干扰，都只是生命额外的馈赠。
有力量创造城堡的人，也有力量从好的、坏的馈赠中，握住幸福。
诚然，我们不是鼓励大家降低自己对婚姻和生活的要求，而是期待每个女性认清：
你的世界可以很宽广，不必因为某位男人和任何其他人的影响而天塌地陷。
你需要去确认自己的内心是否有一座城堡，城中小桥流水，花园鸟语花香。
无论外界怎样风起云涌，都可以在安全、温暖的房间里避风。
这个城堡，就是幸福的核心力量。
它让我们有力量不依靠别人，抓住属于自己的幸福。
如果你想要的幸福和“忠诚”有关，便去树立自己的边界和原则；
如果想要的幸福和物质条件有关，那就找到自己的核心优势，开拓自己的人生事业；
去建立自己的一手幸福，把“幸福的权力”牢牢的握在自己的手里：
1.自我负责。对自己的情绪负责，将夫妻关系当成一件事尽力去做，而不是某根救命稻草。
2.自我热爱。无条件的热爱自己，有条件的为他人付出，把自己的幸福放在第一位。
3.自我操持。学会独立自主，向其他过得好的人取经，学习他们解决困境的方式。
女人只要铁了心让自己幸福，无论贫穷还是富有，我们都会对幸福不离不弃。
任他风起云涌，我自潇洒快活。
无论婚姻里、关系里、还是生活中，幸福的起点和终点都是同一个人。只有能够给予自己幸福的人，才能收获源源不断的幸福感。
参考文献：
1.《逃避自由》弗洛姆
2.《墨菲效应》
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