沙溢、黄磊、邓超：先有好爸爸，再有好孩子

点击音频，即可聆听

最近热播的电视剧《小欢喜》里，沙溢又演了一个疼爱孩子的单亲“傻爸爸”。

因为女儿乔英子受不了他前妻给的压力，总是跑到他这边避风避难，女儿不想上学，他帮女儿请假不说，还跟她一起拼起了乐高。

前妻叮嘱女儿要好好学习，要考好大学，要努力，他在一边说：孩子不想写就不写嘛。

给女儿买八千块钱的乐高玩具，爱跟女儿一起自拍，日常爱好是天花乱坠夸女儿。

在令人窒息的家庭里，他身边是女儿唯一的避风港，他说：你是我亲闺女，全世界没有比父女更亲的了。

这样跟玩伴一样的爸爸，大概是小孩都想要的爸爸。

而日常生活中的沙溢，也确实跟《小欢喜》里的这个爸爸一样，有点傻，有点笨拙，但却能跟孩子笑到一起，闹到一起。

01

好爸爸，是给孩子联结

沙溢是喜剧演员出身，自带着一种接地气的幽默感。

从他身上，我们看到的是一个不讲太多道理的爸爸，和儿子们的关系就像朋友一样，一起玩闹，一起成长。

沙溢是个急性子，但在节目中，他从来没有强行要求过安吉一定要做些什么，甚至有的时候完全没有“当爹”的样子。

有人说，《爸爸去哪儿》这个节目明明是安吉带着沙溢出来旅行。

有一次，安吉一脸怨念地伸着小手说“我要摸狗”。可是沙溢怕狗，说着“爸爸害怕”，拼命拉着儿子，不让他靠近狗。

 

参加户外任务的时候，沙溢表现得更“怂”。一开始，沙溢护着安吉爬到一半就不想爬了，还说在这里看到的风景是一样的。

安吉却说“别人能做我也能行”，沙溢这才扶着儿子继续往上爬。

 

就是这样一个看上去有点“笨拙”的爸爸，却培养出了一个小小男子汉。可能真的是这个爸爸太“不省心”，大家说到安吉，说的都是他的独立、担当和阳光。

 

沙溢说过：

“你不能完全把他当成一个孩子，在孩子的世界里，他并不觉得自己和大人有什么区别，你要把他当成一个平等对待的朋友。

我觉得亦师亦友，是最好的状态。”

儿童心理学家劳伦斯·科恩指出，育儿的核心是“联结”。这种联结是孩子自信的来源，沙溢这个“傻爸爸”就能恰到好处地给孩子联结感。

02

好爸爸，和孩子玩成一团

全世界都曾经对父亲特有的一个行为进行过研究：父亲喜欢和小男孩打成一团，他们无法控制自己不和孩子打闹。

很多母亲都无法理解这一点。每每看到丈夫和孩子打闹，把家里弄得乱七八糟，就忍不住发脾气。

前一段时间，孙俪还发微博吐槽：

邓超的微博，时不时晒女儿小花给自己扎的头花。除了头花，还有小辫。

在一个爱玩的爸爸影响下，等等和小花也很乐观开朗，乐于表达。

心理学家哈洛说，“爱存在三个变量：触摸、运动、玩耍。如果你能提供这三个变量，那就能满足一个灵长类动物的全部需要。”

学会和孩子玩，是爱的表达方式之一。从小和爸爸玩在一起的孩子，童年的记忆将会是他们一生幸福的源泉。

03

好爸爸，理性和善

如果说沙溢代表了快乐包容的“傻爸爸”，那黄磊就代表了一种温柔理性的爸爸。

多多小时候参加综艺节目，和爸爸住在一个学校里。

学校设施比较简陋，多多有些不适应。她哭着对爸爸说：“我不知道为什么，觉得在这里特别不幸福。”

听到女儿的抱怨，黄磊没有马上安慰她，也没有指责她。他递给女儿一张纸巾，让她擦干眼泪，然后说：

“我特别喜欢这个房子。一是因为很久没有睡上下铺的床了，二是在这里碰到了很多热情的小朋友。”

说着，黄磊让多多摸摸自己坐着的床，再摸摸这个学校里其他小朋友的床。

多多这才发现，自己的床下面有一张软软的垫子。而其他小朋友的床是硬邦邦的，床单下只有一块木板。

原来，小朋友们特意为多多准备了软软的垫子，想让她们睡得舒服一些。

这时，黄磊才对多多说：“我们要说谢谢，谢谢这个世界对我很好。”

黄磊在谈到对孩子的期盼时，说过：

希望他们是独立快乐的人，有尊严，能够很体面地活着，对自我有认识，有独立思想。

不论我身在何处，不论贫穷或富有，教育程度高或低，都相信世界有美好的一面。

多多自然是出了名的优秀，小小年纪，多才多艺。7岁创作英文剧本，8岁翻译英文小说，设计服装，还弹得一手好琴。

独立快乐的多多，活出了自己喜欢的样子。所以，一个温柔理性的爸爸，将赋予孩子一生的安全感和信任感。

04

爸爸，是不能完全代替的

不管母亲的爱有多伟大，父亲的角色是母亲不能替代的。

哈佛大学研究表明：人有两种发展需求，一是亲密性，主要来自母亲；二是独立性，来自父亲给予的力量和安全感。

男孩的阳刚力量来自父亲，他会观察、模仿父亲的语言和行为，从而建立起男性的身份认同。

女孩则从父亲那里接纳、学习同异性接触和交往的经验，被父亲爱的女儿自我价值感强，在未来的亲密关系上自尊自爱，更容易得到幸福。

可是，相当一部分中国孩子是在严重缺失父爱的环境中成长的。

在一组当代中国少年儿童发展状况调查的数据中，当被问到“空闲时间，你和谁在一起的时间最长”时，仅有6.9%的孩子选择了父亲。

在《南方都市报》的一次调查中，只有1/5的孩子对爸爸陪伴自己的时间感到满意。

如果孩子从小缺乏父爱，容易产生情感障碍，性格孤僻、焦虑、自卑、自制力弱。父爱，是不可替代，不可或缺的。

05 

好爸爸，从五件事开始

在这个世界上，爸爸有很多种类型，没有一种是完美的爸爸。就像上文中提到的三位爸爸，育儿风格都不一样，但是表达的爱是一样的。

在《养育男孩》一书中，作者史蒂夫·比尔达夫提出了父亲必须做的五件事：

• 1.提前触摸孩子

孩子尚未出生，父亲就要对好腹中的胎儿谈自己对他的希望。从孩子出生那一刻起，父亲要学着照顾婴儿。

• 2.抽空陪伴孩子

父亲需要及时回家，和孩子一起玩耍、嬉闹，同时，教会他很多东西。

• 3.亲近孩子

在孩子长大成人之前，你经常拥抱TA，和TA嬉戏打闹，也可以做一些有助于表达亲近的事情。

• 4.放低要求

享受和孩子一起的快乐时光，不要苛求孩子做到最好，尽量减少孩子的压力。

• 5.和妻子分担照顾孩子的工作

夫妻俩一起教育孩子，会进一步加深你和妻子的关系。孙俪有一条微博，特别感人，她道出了一个爸爸的成长与幸福：

回想起来，邓先生的改变可能真的是从等等出生的第一秒开始的。在他心里，没有什么比和孩子吃饭聊天更重要的事情了。

我们对爱的理解，就是在一起，陪伴、倾听、互相尊重。

作家梁凤仪说：

恐惧时，父亲是一块踏脚的石；

黑暗时，父亲是一盏照明的灯；

枯萎时，父亲是一湾生命的水；

努力时，父亲是精神上的支柱；

成功时，父亲又是鼓励和警钟。

趁孩子还没有长大，趁我们还没有变老，做个好爸爸，让孩子被爱滋养，给孩子一生的底气。