婆婆欺凌、老公背叛、闺蜜夺爱……任何女人遇到这样狗血的事情，都会按耐不住内心的歇斯底里。十年前，《回家的诱惑》这部“渣男神剧”，就把这样的剧情搬上荧屏，令无数观众“欲罢不能”。
女主林品如出身普通，嫁给富二代洪世贤后，做了很多年温柔娴淑的家庭主妇。日子看起来风光无限，其实岌岌可危。她嫁到洪家5年没有添丁，婆婆也经常无理取闹地折磨她。丈夫洪世贤不管不问，还埋怨她搞不好婆媳关系。此时，昔日姐妹艾莉从国外回来，与洪世贤继续情感纠缠，又加重了她的婚姻危机。后来，她遭遇了人生的至暗时刻，丈夫和别人偷情并有私生子，自己被害得流产，差点落海而亡。这些事情摧毁了她的人格尊严，也几乎剥夺了她活着的权利。
她后来死而复生，有贵人相助。从此人生如开挂一般，最终成长为独立坚强的女性，并收获真爱。观众之所以大喊过瘾，是因为希望品如这样受尽屈辱的女性，能一路逆袭，让“渣男”后悔，让“小三”遭到报应。然而，如今看来，这场处心积虑的“复仇计划”，其实伤人伤己。尼采说：“当你凝视深渊时，深渊也在凝视着你。”当你陷入仇怨的“情执”中，那些你日复一日喂养的「念」，会渐渐地在内心扎根。
这段婚姻从一开始，就注定卑微
林品如大学毕业，没有去工作，而是未婚先孕，直接嫁入豪门。而洪世贤之所以娶她，是因为她温婉可爱，比艾莉更适合做终身伴侣。她美丽贤惠、心地善良，在婚姻中本该受到尊重，却总是表现得很卑微。这或许和她自身的家境有关。母亲是给别人家打扫卫生的阿姨，父亲是普通的小歌手，哥哥也没正经工作，从小生活过得比较拮据。嫁到洪家后，她整个家庭也确实得到不少好处。
自家的房子是洪世贤安排的，所有开销由婆家接济，林家父子多次闯祸也由洪家买单。而品如则不用工作，在家过起了豪门太太的生活。父母性格懦弱，她本人也无立足之本。所以，这段婚姻，确实是她高攀了。也正是因为自己“配不上”，她在婚后尽心尽力，去做一个好妻子、好媳妇。婆婆对她刁难嫌弃，丈夫在外拈花惹草，她都可以委曲求全。她对自己的生活满意吗？实际上并非如此。在艾莉学成回国时，品如对她丝毫没有防范之心。当艾莉说羡慕品如有一个帅气的老公时，她反而表达了对艾莉所过生活的向往：“你在过你自己的人生”。
她自己以及整个家庭的人生，都依赖于洪家，而完全没有能力自己去掌控。这段婚姻看似郎才女貌，实际上在各种现实问题的浸泡中，早已危机四伏。后来即使没有艾莉的介入，品如也不会真正幸福。只有坚定自身的价值和尊严，学会爱上自己，才能相信会被他人所爱。真正的门当户对，不仅是指身份地位上的，更重要的是心理上的自尊自爱。这时候的品如内心匮乏，逆来顺受，不懂爱自己，把生活的幸福寄托在男人的良心上，自然是会失望的。
受苦，也是觉醒之路的开始
很多时候，我们不愿意改变，是因为还没痛到可以忍受的极限。别人对待你的方式，其实也是你允许的。正因为品如的隐忍退让，婆婆才敢放肆欺负她，洪世贤才敢完全忽视她，而艾莉则敢堂而皇之地和她抢男人。艾莉嚣张地穿品如的衣服，用品如的东西，讨好品如的婆婆，还处心积虑地把品如赶出洪家。
而本该守护品如的丈夫，这时候则冷漠地束手旁观。最后，害得品如失去了孩子，还差点葬身大海。被丈夫抛弃，被闺蜜背叛，孩子未出生便已死了，自己也差点淹死，品如的人生至暗时刻也不过如此了。所幸她福大命大，被高文彦救起，还被高虹收留。醒来后，她回想往事，万念俱灰。在她失踪期间，洪世贤和艾莉急忙步入婚姻殿堂，品如对他们恨之入骨，决意要将伤害如数奉还。她本可获得新生，重建自己的生活，但依然心心念念地想着报仇，对身边爱她的人视而不见。
看到她一意孤行，高文彦劝她说：“你知不知道这样复仇下去，不仅伤害别人，还会伤害你自己！”她决绝地回答说，“一个死而复生的人，心里早就千疮百孔，也不再害怕受到伤害，就算死了以后要下十八层地狱，受尽煎熬和惩罚，我也不会放弃复仇的……”深陷仇恨深渊的人，总是会被过去的痛苦蒙蔽双眼，并用遥远的复仇快感，来阻挡自己感受当下的爱与幸福。迷失在自己的伤痛和怨恨中，就无法看清事件给自己带来的生命功课。它是切实的痛苦，也是指引你走向觉醒的契机。
真正的复仇，是成为更好的自己
林品如自认为“死过一次”，心态发生了巨大的逆转，决心为了报仇，要改变之前唯唯诺诺的自己。她放弃原来的身份，用假名“高珊珊”找工作面试，恰好遇到的公司总裁高虹的女儿也叫高珊珊。真正的高珊珊，因为对高文彦爱而不得，加上母亲高虹极力反对两人在一起，感到悲痛欲绝，于是跳海自杀了。高虹以为女儿去世了，正在经历丧女之痛。看到名字和长相都像珊珊的品如，高虹就将她当做亲生女儿去疼惜。高虹年轻时，曾被洪世贤的爸爸辜负，了解到品如的经历后感同身受，决定帮助品如实施复仇计划。
要想成为高珊珊，并不容易。因为真正的高珊珊从小养尊处优，气质很高贵，会三国语言，还会骑马、画画、跳舞、游泳等各种才艺。而品如想要成为高珊珊，就要学会她所有的才艺，这无异于要脱胎换骨。高虹不惜花重金打造林品如，让她各种技能加身。品如也一点点用心改造自己，终于从以前灰头土脸的家庭主妇，蜕变成一位魅力四射的贵小姐。经由学习和成长，她改变了自己的内在。她并不是成为了高珊珊的替身，而是让被忽视、被打击的品如重新活了过来。完成了角色转换之后，她循序渐进、不动声色地执行着自己的复仇计划。她引诱洪世贤出轨，像背叛她一样再次背叛艾莉。
每当洪世贤对她的身份有所怀疑时，总是被“品如不是这样的人”的印象所自动消除掉。品如怕水，怎么会能自如地游得像美人鱼呢？品如性格软弱，怎么会像趾高气扬地说话呢？殊不知，眼前的品如，早就实现了自我成长。品如是幸运的，她有高文彦死心塌地的爱，也有高虹视若女儿的爱护。她在原生家庭缺失的自尊，在婚姻中没有得到的被珍惜，都在新的关系中得到疗愈和救赎。华丽转身、大仇得报，看似是复仇的最佳结果。实际上，她藉由复仇的外衣，在不知不觉变成一个更好的自己。
放下执着的“恨”
才能真正学会爱自己改变后的品如，内心的执念在慢慢松动，转而有了更多生活的底气和智慧。虽然暂时被仇恨蒙蔽双眼，但那个温柔善良的品如依然存在身体里，只是她更加有力量了，有了保护自己免受伤害的能力。当一个人努力去提升自己的时候，痛苦的感受就能在自我新的积极能量场中得到加持，狭隘的心胸也会慢慢变得仁慈宽阔。当看到艾莉患了胃癌后，她内心的柔软和慈悲又被唤醒了。她念起了曾经和艾莉的姐妹情，选择了原谅和宽容，放下了内心怨恨和报复的执念。放下仇恨后的品如终于可以告别过去的自己，拥抱崭新的人生，嫁给了真正的爱情。
生活中的我们，或许没有经历过像剧中那么曲折的故事。但当我们一次次陷落在内在的拉扯时，也像极了那个生活在“仇恨”中的品如。我们以为真正的解脱是“赢”，所以不断地跟它对抗，你所有的能量都在跟它斗争。所以，我们总是活在过去，亦或是活在那个焦虑虚无的未来。而内在真正的自由，是减法。当我们放下手中的刀，内在的执才会开始松动。当你从桎梏中释放了自己，内在的自由和喜乐自会来临。
德芬老师曾对破除“我执”提到一个字——“觉”。就是说，你能对自己的痛苦和执念有所觉悟和觉察。当你有了这种“觉”的能力，学会观照自己的内心，就可以看见自己的问题在哪里、纠结的点在哪里，才有可能找寻到释放执念的路径在哪里。觉知，是松解和疗愈的开始。当你从更高的地方看见自己，也就看见了当下的困局，钥匙便也就此握在手中。
*本文由作者和张德芬空间主笔团共同创作。
策划 | 江枫
编辑 | 饿鱼
主播 | 杨枪枪，电视台主持人，公众号：小杨说事儿
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