秦岭太白山徒步穿越十三条经典路线

徒步是某种意义上的苦行，只靠自己的双腿而不是机械的力量，只是自己一步一步地丈量一点一滴的感受，而不是坐在车上以每秒六十码速度呼啸而过的瞬间，而在徒步中所看到的景色是你用其他方式永远无法看到，从中感受生命的意义，体会来自身心的感动，小编为您盘点陕西陕西秦岭太白山徒步穿越十三条经典路线。

路线一：都督门-铁甲树南南穿越

厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——拔仙台——南天门——铁甲树——厚昣子

厚畛子

太白穿越经典线路之一，一路可体验石海大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度大，一般徒步需3天时间，来回乘车一天。

难度： ★★★

强度： ★★★

冒险指数： ★★ (仅跑马梁一段无明显路，其余较明显)

风景指数： ★★★

原始指数： ★★★

穿越时间： 4天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线二：都督门-鹦哥或营头

厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鹦哥或营头

大爷海

太白穿越最经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，一般徒步需4天，来回乘车一天。

难度： ★★★★

强度： ★★★★

冒险指数： ★★★ (除跑马梁外路线较明)

风景指数： ★★★★★

原始指数： ★★★

穿越时间： 5天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线三：铁甲树--鹦哥或营头

厚昣子——铁甲树——三合宫----南天门——大爷海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鹦哥或营头

三合宫

常规路线。如体力一般还可到大文公后从汤峪坐索道出。景色也非常美，但缺少在无边无际大梁上行走的一段路线。

难度： ★★★

强度： ★★★★

冒险指数：★★

风景指数： ★★★★

原始指数： ★★★

穿越时间： 4天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线四：六家村---南塬村环形穿越路线

鹦鸽--六家村--三彩霞--南海沟--鸡上架--鬼推磨--南天门--天上--阎王碥--东塬--万仙阵--雷公庙--跑马梁--大爷海--大文公--明星寺--平安寺---羊皮沟--南塬村--六家村

跑马梁

太白山最经典穿越经典线路之一，一路可体验太白山奇特名称著称的精彩路段，石海 大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强

度大，一般徒步需5天时间。太白山北坡超级自虐路线，景色一流。

难度： ★★★★

强度： ★★★★★

冒险指数： ★★★★ (仅跑马梁一段无明显路，其余较明显)

风景指数： ★★★★

原始指数： ★★★

穿越时间： 4天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线五：

都督门--灵光台--东塬--万仙阵)-老庙--跑马梁---拔仙台---大爷海---大文公—放羊寺---明星寺---平安寺---羊皮沟

拔仙台

太白穿越最经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，山地徒步需4天，来回乘车一天。加路程五天。

难度： ★★★★

强度： ★★★★★

冒险指数： ★★★★

风景指数： ★★★★★

原始指数： ★★★

穿越时间： 5天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线六：

厚畛子--猪娃沟--老庙子--跑马梁--拔仙台--大爷海--大文公---明星寺---平安寺---斗母宫---骆驼树---柴胡村

大文公

太白穿越最经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，山地徒步需4天，来回乘车一天。加路程五天。

难度：★★★★

强度：★★★★★

冒险指数： ★★★★

风景指数： ★★★★★

原始指数：★★★

穿越时间： 5天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线七：

西安----红水河--豹子洞--大文公--大爷海--跑马梁--老庙子--猪娃沟

猪娃沟

太白穿越经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，山地徒步需4天，来回乘车一天。加路程五天。

强度： ★★★★★

冒险指数： ★★★★

风景指数： ★★★★★

原始指数： ★★★

穿越时间： 5天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线八：

核桃坪---中营河坝---太白河---太白梁---东塬---万仙阵---雷公庙---跑马梁---拔仙台---大爷海---大文公庙---放羊寺---明星寺---平安寺---斗母宫---大殿---上白云---下白云---中山寺---蒿坪

放羊寺

太白穿越经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，山地徒步需5天，来回乘车一天。加路程6天。

难度：★★★★

强度：★★★★★

冒险指数：★★★★

风景指数： ★★★★★

原始指数： ★★★★★

穿越时间： 6天

海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线九：西太白鳌山穿越路线

西安---太白县塘口村---窝棚---2900营地---杨四庙---导航架---太白梁---23公里

太白梁

太白穿越经典线路。西太白鳌山跑马梁宽阔如男人胸膛，云海壮美，石海宽阔壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，山

地徒步需2--3天。

难度： ★★★

强度： ★★★★★

冒险指数： ★★★★

风景指数： ★★★★★

原始指数：★★★★★

穿越时间： 2-3天

海拔高度：最高3452，大部分时间3000米以上。

路线十：

西安---太白县东沟---娘娘台---秦岭梁---杨四庙--导航架---苗圃下(或者塘口下)

秦岭梁

西太白穿越经典线路。西太白鳌山跑马梁宽阔如男人胸膛，云海壮美，石海宽阔壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，

山地徒步需3--4天。

难度：★★★★

强度： ★★★★

冒险指数：★★★★

风景指数：★★★★★

原始指数： ★★★★★

穿越时间： 3-4天

海拔高度：最高3452，大部分时间3000米以上。

路线十一：

西安---太白县---23公里---太白梁---导航架---麦秸岭---2101营地---青蜂峡

麦秸岭

西太白穿越经典线路。西太白鳌山跑马梁宽阔如男人胸膛，云海壮美，石海宽阔壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，

山地徒步需3--4天。

难度： ★★★★

强度： ★★★★

冒险指数：★★★★

风景指数： ★★★★

原始指数：★★★★★

穿越时间： 3-4天

海拔高度：最高3452，大部分时间3000米以上。

路线十二：

西安---太白塘口村---2900营地---秦岭梁---杨四庙---将军潭---小苏沟---苏家沟

太白塘口村

西太白穿越经典线路。(救援队救援路线)

西太白鳌山跑马梁宽阔如男人胸膛，云海壮美，石海宽阔壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，此路线为2009年元旦秦

岭救援队救援路线，将军潭山地形险恶 峡谷俊俏，雨季禁止徒步穿越。山地徒步需3--4天。

难度： ★★★★

强度：★★★★

冒险指数： ★★★★

风景指数：★★★★★

原始指数：★★★★★

穿越时间： 3-4天

海拔高度：最高3452，大部分时间3000米以上。

路线十三：东西太白山穿越(西太白鳌山---东太白拔仙台)

西安---太白县塘口村---窝棚---2900营地---杨四庙---导航架---太白梁---麦秸岭---西塬---东塬---万仙阵---雷公庙---跑马梁---拔仙台---大爷海---大文公----汤峪

雷公庙

太白穿越经典线路。太白山跑马梁宽阔如男人胸膛，云海壮美，石海宽阔，四季壮丽景色均壮美。徒步中国大陆气候的分界线。看

东南沿海暖湿气流和西伯利亚寒流交汇而形成的波澜壮阔云海。气象万千而大气磅礴。也是最艰苦的穿越线路，山地徒步需5--7天。

难度：★★★★

强度： ★★★★★

冒险指数： ★★★★

风景指数： ★★★★★

原始指数： ★★★★★

穿越时间： 5---7天

海拔高度：最高3767，五天的徒步全部在3000米以上。

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【天朗登山队】近期活动安排：

①4月12号（周六）西寺沟穿管坪村，春暖花开，紫荆花儿开满山休闲一日游

②4月13号（周日）“亲子游”东寺沟休闲望春一日游活动

③4月25/6号《尼泊尔+不丹》最后的香格里拉，人间难得的净土

④4月29/20号《川藏进--珠峰大本营--青藏出》摄影，洗涤灵魂，走川藏线，祭拜神山，仰望珠峰22日深度活动

⑤4月28/3号《涠洲岛-德天瀑布-通灵峡谷-名仕》去休闲，去看海，去吃货们的港湾！！

⑥5月1/3号《太白山》休闲腐败北南穿越风光无限尽在其中

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要么旅行，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。人生，就是一段路，或长或短，或弯或直。要么，让身体硬朗地行走，要么，让灵魂高贵地云游。

你能触及的，无论是身体还是灵魂，都是一种阅历。旅行，亲历各种不同的风景；读书，领悟各种不同的人生。只要在路上，光阴就不是虚掷，幸福就会光临。

无兄弟、不户外；心无界，路无边。

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