入伏了,太阳好毒啊,好些个有日光性皮炎的妹子大叫:怎么办啊,有什么办法可以治疗日光性皮炎啊。
这个问题吧,说难不难,说难很难。
不难在于这个病,是脾不够健康强壮导致的。那就调理好脾胃,让脾胃强壮,不就好了么?不就不再发作了么?
可是,调理脾胃很难啊,所以,我们专门有一个专辑,就是全面地讲述了如何调理脾胃的“脾胃篇”。
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中医是这么说的:
多由禀性不足,腠理不密,脾不运化致脾湿内生,湿热于内,复受酷日暴晒,致使加之日光照射,热毒内生,使热不得外泄,阻于肌肤而成。
这意思就是说:先因为自己的脾胃不强大,导致了湿重体重,再因为太阳猛晒,导致转为湿热。又因为皮肤毛孔不开,导致湿热重浊,闷于皮下,发成红斑,水疱,巨痒,疼痛,乃至糜烂。
然后就发展成脱皮,脱屑,留下了色素沉着。更严重的人,症状就更惨了啦,眼肿、发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等等,心悸、谵妄,还有人会出现休克。
有一句大白话很好记,叫做:“一切皮问题,大多都是脾问题”。
不管它的症状如何花样百出,千奇百怪,千姿百态,其实,根源,大多是在脾的问题。
1.病:脾胃不强大。
2.病:湿重。
3.病:太阳猛晒转为湿热。
既然是这样,那就从三个方面来避免,或者说是预防。
中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。
1、脾胃气虚
主要是气短乏力,头晕,胃胀,胃痛,呃逆,打嗝,吃得少,吃不下,饭后胀满,大便溏泻,总拉稀的,脸色萎黄。
如果吃中成药,可以考虑:参苓白术散,香砂养胃丸。
2、脾阳虚
经常性的感觉到自己的胃腹冷痛,一旦吃了生冷和油腻的食物,就会腹痛腹泻,吃了这些个,总是大便稀。还会觉得胃寒痛。
如果吃中成药,可以考虑:附子理中丸,桂附理中丸。
3、胃阴虚
有人常常容易出现虚火上炎,口干、口渴,容易饿,胃酸、隐隐地痛,不舒服,口舌生疮等等。
如果吃中成药,可以考虑:阴虚胃痛颗粒。当然,炖个鸭汤补补阴液也好。
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中医认为,湿性重浊。体内有湿邪的人,一般会有,酸、闷、困、重的感觉。
湿分外湿与内湿。外湿会引起肌表经络关节等等的病,内湿则会引起脏腑的各种病。
外湿与季节、气候、环境,都有关联。比如阴雨连绵,或者居住在潮湿的地方,或者需要做一些涉水淋雨,长期水上作业,等等,这些工作和生活,都很容易被湿邪外侵。
内湿是由于脾失健运,水液运化障碍,湿气在体内生成。
两者的具体治疗,请参看过去讨论过的内容:
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掰扯清楚这个问题了吧,那就知道了,用防晒霜什么的,都没什么用。
真正管用的:一是不出门,免热免晒。二是出门后撑伞遮阳。当然,能不出门更好。
不过呢,如果治疗好了脾胃虚弱和湿重的问题了,就是太阳再晒,也是无妨的。回复健康美丽2群(QQ群号367731125)里面,有好多妹子守齐群规,调理好了脾胃,去了湿重的问题,日光性皮炎也就不药而愈了。
既没痒痛难熬,也没操心怎么治疗,更不用担心色素沉着,留下斑疤了。痊愈了省心,可以在大太阳底下奔跑,还能跟家人爱侣一起在海边徜徉。岂不快哉?
这并不难,只须调理脾胃健康,就可以了。
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