有一个常用的中成药的名字，叫做“六味地黄丸”，想来大家听说过的。这个明目地黄丸呢，就是在“六味地黄丸”的方子上，又加了六味药，主要是为了帮助清明眼睛。
明目地黄丸
功效：对于肝肾阴虚、虚火上炎，引起的多种眼目病症有良效。
适用：肝肾阴虚引起的视物疲劳、目涩畏光、视物模糊、迎风流泪等症。
辅助：现代临床上，对于中心视网膜炎、视神经炎、干燥性角膜炎、老年性泪腺萎缩、老年白内障、单纯性青光眼，等等，干涩难受的眼疾，也可能服用这个药药来调理。
以前嘛，下班回家，除了睡觉觉，就是缝衣服纳鞋底，等等。也没啥个用眼睛的娱乐活动。现在呢，因为电子产品的普及，眼睛的使用，就越来越多了。
每天手机电脑ipad游戏机……追剧到了半夜还是不肯睡哇~
那一件工具用多了，还有一个正常磨损呢。人的眼睛呢？用多了，会不会因为过度使用导致出现眼睛疾病？
如果，用多了眼睛，出现了上面说的那些个症状了，难受得不要不要的。就找大夫面诊，请教一下，是否可以吃这个中成药来帮助调理？
一般情况下，大多是因为，总是盯着近距离的目标看，眼睛久盯着一处，不经常性的转动，眼膜上的水分，蒸发的快，眼睛不能及时得到津液的润泽，就导致了疲劳，干痛。
看太久了之后，眼睛过于劳累，就出现了眼胀、眼痛、头晕、眼眶胀痛，等等症状。
这个药药，主要是帮助滋肾、养肝、明目的。
中医认为：“肝开窍于目”。
眼睛过度使用，导致了肝受到了影响，消耗肝血过多，搞得肝血不足。在这样的情况下，肝无法持续地提供津液，来润泽眼睛，大概，就是这样，出现眼痛干涩的不适感了。
所以呢，就是工作啊，也要眨眨眼睛，帮助眼睛得到滋润，缓解眼睛的疲劳。
可是啊，一起工作的人当中，有人眼睛会痛，有人并不会痛。看起来，这还跟各人的体质有关的。
如果本来就是肝虚或者肾亏的人，也许，这样的情况就会出现得明显一些。那么，这些人，就需要吃药调理了。可以考虑一下明目地黄丸。
经过那么细细地一捋啊，这个导致了需要吃药的后果，原因是用眼过度了和体质亏虚了。
那么，减少用眼，不过度用眼，是不是眼睛就可以不胀不痛。没病就不用吃药了啦？那，除了工作之外，是不是就不那么狂看手机了呢？
少刷Q，多看看窗外，看看远山近树。
在手机上定个闹钟，提醒自己，工作两小时后，就起来走走，揉揉眼睛，做下下眼保健操，按摩一下相关的穴位，比如：四白穴、承泣穴，捏捏睛明穴。
晚上回家了，早点睡觉，不看电视，不看闲书，晚上的时光陪家人聊聊天，也挺好的啊。
平时注意调养身体，做一些相应的食补和药疗。
医案：
群里妹子问眼睛胀痛，干涩，易劳累，怎么办？
那就建议了睡前喝碗红糖水，再把眼贴贴起来。如果眼睛有好转了，那可能指向肝血不足了。
过了两天，就来反馈了：果然，喝了红糖水，用了眼贴，就好转了。最近这段时间工作忙碌，可能是有肝血不足的情况了。
好吧，那就一边喝红糖水帮助养肝血，一边贴眼贴，帮助润眼养眼。
再有呢，就是要减少工作，早点睡觉。
这样的情况，非常多见，有些妹子赶文案、写论文、熬夜做报表。忙碌之后，就出现了眼睛干涩痛。
还有嘛，就是多多安排时间休息，多多闭目养眼。在这个之外呢，也可以问问大夫，是不是可以吃点明目地黄丸？
这个中成药呢，也不是所有的眼疾都可以吃的。比如说，有些个症状的眼疾，就不是服用明目地黄丸的。
比如白内障吧，白内障引起的视物模糊，要想调理好，蛮费时间的。据一些临床大夫分享，吃中成药配合药汤什么的，可能要耐心地喝上将近一年吧。
这是蛮费时间和耐心的。所以，有些大夫会建议病家找西医手术，同时，喝汤药调理体质，这样，又改善了体质，又解决了白内障影响看东西走路，等等。
还有么，就是一般服药的禁忌啊，就是感冒时、高血压、糖尿病、心脏病等等情况下，要在大夫的指导下才能服用。
体质虚弱的人、孕妇、哺乳期女性，这些病家，也要在大夫的指导下，才可以服用。自己就不要拿主意，决定想吃就吃了啦。
这个眼睛干涩痛呢，跟肝血亏虚、肾精不足有关系，所以，辛辣刺激的食物，就不要吃了啦。
还有么，就是早点睡觉，多吃些养血的食物。早一天痊愈，就可以少吃一点药了啊。
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