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【张教授谈呼吸】感冒咳嗽可以吃“川贝炖梨”吗?


感冒咳嗽可以吃

川贝炖梨

吗?

梨,味甘性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的功效。

贝母始载于2400年前的《神农本草经》,陶弘景曰:“形如聚贝子 ,故名贝母” 。贝母味苦,入肺、心经,有化痰止咳、清热散结的功效,常用于“热咳”。

《本草纲目拾遗》开始,将川贝母与浙贝母(象贝母)明确分开。川贝母多用于肺有伏火,痰热伤阴之证,症见痰夹血丝,咽痛咽干等。浙贝母多用于痰热并重之证,症见痰黄粘难咳等。总之,川贝母擅长润肺止咳,浙贝母擅长清肺化痰。所谓热咳,症状即为口干、咽痛,痰少,痰黄而粘稠,有的还伴有发热,头痛。

川贝炖雪梨是一款治疗风热咳嗽很好的食疗方子。并不是所有感冒咳嗽都可以服用川贝炖梨的:若是咳嗽见痰清白,带有泡沫,或咳嗽痰较多,面有浮肿的寒痰、湿痰,川贝就不宜服用。

如何正确地制作川贝炖梨呢?

制法:先将川贝用冷水泡软,梨不削皮,从中切成两半,挖去生梨的核,将川贝放入梨中,再将梨合上用绳子捆紧蒸煮半小时。晶莹剔透,润肺止咳的川贝炖梨就完成啦!

来源:云康保微信公众号

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