香辣秋刀鱼
原料:
秋刀鱼550克、油适量、生抽30毫升、料酒20毫升.生姜适量.蒜片适量.小葱适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、盐适量
制作:
1.、秋刀鱼洗净后沥干水分
2.、准备调料,先用盐,料酒,生抽,生姜,蒜片和小葱段把秋刀鱼腌制入;之后把腌制的鱼捞起后切段,加入辣椒粉和孜然粉拌匀
3、空气炸锅200度预热5分钟,用食用油把炸篮刷上油;把鱼加入,再用把鱼身用有刷一遍;炸15分钟即可,脆香的鱼皮里面的鱼肉还是很鲜嫩的,趁热吃很棒
雕梅鳕鱼羊肚菌
原料:
大理雕梅50克,银鳕鱼肉350克,鲜羊肚菌150克,油菜16棵,去芯鲜莲子30克,虾胶20克。
调料:
家乐浓汤宝20克,冰花酸梅酱150克,盐3克,白糖1克 ,色拉油30克。
制作:
1、将银鳕鱼肉去皮、切成方块,放家乐浓汤宝、盐1克腌入味,拍粉煎至金黄色。
2、雕梅入蒸箱蒸20分钟,加入冰花酸梅酱、盐2克、糖制成冰花酸梅汁,用作调味。
3、羊肚菌用冷水洗净,把鲜莲子、虾胶酿入羊肚菌内,码入小碗内蒸20分钟至熟。
4、油菜过水,调味炒匀,摆入盘中;把羊肚菌扣在油菜上面;银鳕鱼摆在盘内,上面放雕梅,用调好的冰花酸梅汁浇汁,即成。
富贵满堂(锦绣大虾)
原料:
大虾2只、西兰花1棵、口蘑100g、番茄1个、番茄沙司2汤匙(30ml)、大葱花1茶匙(5g)、姜末1茶匙(5g)、蒜茸1茶匙(5g)、盐1茶匙(5g)、白砂糖1汤匙(15g)、生抽1汤匙(15ml)、油2汤匙(30ml)
制作:
1.大虾洗净剪去须、脚,西兰花掰成小朵,口蘑洗净去根,切成4瓣,番茄洗净切三角片
2.中火热油,待烧热后将蒜茸放入爆香,随后放入西兰花小朵和口蘑块翻炒片刻,接着放入番茄片和拌炒均匀,摆在盘中外圈
3.锅中留底油,待烧至六成热时将大葱花和姜末放入爆香,随后放入大虾将2面均煎至通红
4.再调入番茄沙司、白砂糖、生抽翻炒片刻,待大虾炒出红油,放入盘中即可
铁板凉粉炒馍
我们根据农家土做法,选用红薯粉制作凉粉,口感筋道软糯,加入闻喜北恒白馍炒制,再放入烧至烫手的铁板上,蒜香咸香味散发整个厅堂。
主料:
纯正的农家自制红薯粉500克,闻喜北恒馍白馍250克。
调料:
A料(辣椒面5克,花椒面2克,盐8克,老抽5克,生抽10克);
熟猪油50克,葱段10克,蒜蓉50克,小葱花5克,红油30克。
制作:
1、取一盆清水2.5千克,倒入红薯粉,用手搅匀成糊,用密漏过滤渣子。
2、炒锅洗净,放入调好的粉面糊,开小火熬制,用擀面杖顺时针搅拌15—20分钟,待粉面水开始慢慢变稠,加快搅拌速度,使粉面糊呈透明的青绿色,倒入不锈钢钢盘凉透即成凉粉。
3、将凉粉切为1.5厘米见方的块;北恒馍用手掰成小块。
4、锅上火入熟猪油烧热,下入葱段、蒜蓉10克炒香,入凉粉翻炒至碎,放入A料炒至均匀,放入蒜蓉40克、红油搅拌均匀,再放入馍块翻匀,装入烧热的铁板,撒小葱花即可。
盐烤秋刀鱼
原料:
秋刀鱼4条.柠檬1个、迷迭香适量.姜片适量、盐适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量
制作:
1. 秋刀鱼身上的蓝色小点就是鱼鳞,冲洗掉就可以了,去掉内脏,这样吃比较放心,清洗干净后,在鱼表面划出刀口,也可以不划,那样油脂和水分会保留更多些
2. 两面都撒上盐和黑胡椒粉,用手轻轻按摩入味,腌制10分钟
3. 姜切片放入鱼肚子里去腥,还可以把鱼体撑的饱满美观
4. 把鱼摆入烤盘,淋上橄榄油,铺上柠檬片和迷迭香一起再腌制十分钟,底部也可以放些柠檬片去腥
5. 入预热好的烤箱220度16分钟,再翻面烤10-15分钟,表皮焦脆即可
6. 吃时还可以再挤一些柠檬汁,味道很鲜美
椒汁冷拌鳕鱼
原料:
鳕鱼400克,熟藕片50克,柠檬片10克,小米椒碎20克,香菜、小葱花各15克 姜片、葱节、蒜末各少许。
调料:
盐、料酒、味精、白糖、香醋、辣鲜露、花椒油各适量。
制作:
1、把鳕鱼横切成厚片,纳盆加姜片、葱节、盐和料酒码味10分钟。
2、锅里掺清水并放入姜片、葱节、料酒和盐,烧沸再放入鳕鱼块,浸煮3分钟至熟时,捞出来晾凉。
3、先把熟藕片放盘里垫底,再把煮熟的鳕鱼块摆面上,然后浇上用柠檬片、小米椒碎、蒜末、盐、味精、白糖、香醋、辣鲜露和花椒油调出来的鲜辣味汁,撒上香菜和小葱花,即成。
松茸黄酱蒸银鳕鱼
原料:
银鳕鱼肉300克,粉丝100克。
调料:
黄椒酱30克,清汤30克,酸辣汁10克,松茸10克,葱、姜共15克,盐4克,鸡汁3克,味精2克,料酒5克,白糖3克,胡椒粉2克。
制作:
1、银鳕鱼改成厚片,加葱、姜、料酒、盐、味精腌制入味,无需上浆。
2、粉丝泡透,入盘垫底,摆上银鳕鱼片。
3、黄椒酱加清汤、酸辣汁、白糖、胡椒粉、鸡汁调匀,浇在银鳕鱼上,各盖一片松茸,旺火蒸10分钟熟,出锅后激热油即成。
孜然秋刀鱼
原料:
秋刀鱼、孜然、橄榄油、盐.柠檬
制作:
1、秋刀鱼收拾干净,鱼身斜刀划上几道刀口。橄榄油、柠檬、盐、孜然粉备好
2、秋刀鱼用厨房纸吸干鱼身表面的水分,然后把鱼的里外抹盐腌制5分钟
3、煎锅倒入1汤匙橄榄油,晃动煎锅让油铺满煎锅;油热后放入秋刀鱼;如果锅小也可以把鱼切断,用中小火煎制秋刀鱼,煎至两面微黄;撒入孜然粉;再煎至鱼身成金黄色即可
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