咱们老祖宗总结天地规律,发现有六种气候最容易让人生病,那就是“风寒暑湿燥火”
其中,“暑邪”是小满、芒种、夏至和小暑这四个节气
而“湿邪”是大暑、立秋、处暑和白露这四个节气
暑邪伤阴,湿邪困脾,在这个时间段里一定要清理掉暑湿之气
最近元和堂古法工坊也是顺应时令推出了几款重要的新品,让大家能够从容应对这个夏天
这个方子可以说是元气圈社群里被问到最多的一个汤方了
经过半年多的选材和配比,咱们自己的四神汤终于跟大家见面了
这次我们选用的是山药芡实茯苓莲子的“四神”版本,之所以没有用薏米,是因为很多朋友有胃寒的问题,用莲子替换之后性质更加平衡,也更适合大多数人群
山药,选用的河南焦作垆土山药
芡实则是广东肇庆的红芡实
莲子首选湘潭白莲,也是最为道地的产地
茯苓我们选取的是大别山产地,远离城市,污染少
四位“大神”,有负责健脾的,有负责祛湿的,有负责帮助运化的,还有负责补脾气的,有负责清内热的,他们组合在一起,祛湿这件事儿上,无往不利!
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