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这10个家常菜特别香,暑假里有空做给孩子吃,孩子们一定喜欢!

放暑假了,孩子挑食,怎么才能让孩子爱上吃饭,每天除了保证孩子营养均衡外,还要做两个孩子爱吃的菜。其实每顿饭孩子吃得饱,零食就靠边站了。暑期管好孩子的嘴,家长们做几个孩子爱吃的家常菜很重要哟!

放暑假了,这10个家常菜孩子最爱吃,暑假有空可以经常做给孩子们吃,孩子们一定喜欢,下面分享给大家,希望大家喜欢。

一、香煎卤鸡翅

鸡翅肉质细嫩,营养好,也是孩子们爱吃的美食,鸡翅做法也很多。今天这个香煎鸡翅,我是卤后煎的,特别入味,还香。

1、鸡翅中清洗干净,放料酒焯水3分钟,再清洗干净。2、锅中加清水适量,放料酒,盐,花椒,八角,香叶,老抽,生抽,冰糖,姜片,葱段等大火烧开,把调料熬浓,放入鸡翅,卤大约20~30分钟,关火再泡30分钟,当然家里有老卤水的更方便,我是用老卤水直接卤的,很是入味。3、平底锅烧热,放少许油,放入鸡翅两面煎一下,撒上黑椒粉和花椒粉。放入仔姜丝和葱丝,拌匀即可。

二、蒜香排骨

这个蒜香排骨,浓浓的蒜香味,特别香,孩子也爱吃。

1、肋条肉切段洗净。大蒜一小把切成末,备料酒,姜片,姜末,辣椒,花椒,胡椒粉,白糖少许,香醋少许,盐,生抽,鸡精,葱段等。

2、锅中加入清水适量,放入排骨,姜片,花椒,葱段,料酒,盐,大火烧开,转小火煮20分钟,排骨露骨即可捞出待用。

3、锅烧热放油,烧5成熟。放入大蒜、姜末、辣椒、花椒小火煸香。放入排骨炒到排骨变色,放料酒炒。放生抽炒入味,大约1分钟。放葱段,鸡精,香油,白糖少许,香醋少许,胡椒粉等炒均匀出锅。

三、油爆虾

油爆虾,做法简单,特别香脆,孩子特别爱吃。1、把虾去头,去虾线,把虾的背部剪开,放料酒、盐、胡椒粉腌20分钟,再和上干淀粉。2、锅中放油适量,烧七八成热,放入虾爆香,炒到虾变色,皮香脆为止。其实虾这样炸好可以直接吃了,配上蘸料味道更好。3、锅中留余油,放葱、姜片、蒜粒、红辣椒小火煸香。放入爆好的虾翻炒,再放花椒粉,蚝油,黑胡椒粉,白糖少许翻炒均匀即可。起锅撒上葱花。一道高大上的油爆虾就做好了。

四、糖醋排骨

糖醋排骨酸甜开胃,也很下饭,是小朋友们最欢迎的菜,糖醋排骨做法很多,今天用简单的方法做一道糖醋排骨。

1、准备工作:肋骨砍成小块,备姜末、冰糖(红糖)、陈醋、料酒、生抽或者盐。

2、锅中放油烧八成热,放姜,放排骨翻炒变色,放料酒。放生抽或者盐少许,翻炒入味。放冰糖和醋。翻炒1分钟。加一大碗水没过排骨。大火煮开,再转小火煮,直到排骨煮沥骨,再转大火收汁,整个时长要20~30分钟。注意汁在变得浓稠时要不停地翻炒,让排骨均匀地裹上酱。注意最后要小火,小心炒糊。

五、糖醋里脊

糖醋里脊,酸甜开胃,也是小朋友们喜欢的菜,给孩子们做上一盘,一顿会秒光。

1、里脊肉剖开,用刀拍一下,切成小长条。放盐少许,打一个鸡蛋,料酒抓匀,放置10~20分钟。腌入味后,加一勺红薯淀粉和一勺面粉,这样炸出来的肉不会很硬。

2、兑调味汁,盐少许、两勺醋、两勺白糖、一勺淀粉,加适量的清水或者高汤,搅拌成汁。另外准备好葱末、姜末和番茄酱。

3、锅烧热,放菜油500克,油温6~7成熟放肉,油温不能太高,不然不嫩。肉要一块一块地放,不能着急,开中火。炸好后捞出放凉一下,再把油大火烧开,把肉倒入油中复炸半分钟,肉表面变黄就捞出沥干油。

4、锅中放油少许,放姜末炒香。放番茄酱翻炒两下。倒入之前拌好的调味汁,翻炒浓缩。放炸好的里脊肉。小火,快速翻炒裹上酱汁。装盘撒上白芝麻和葱花即可。

六、香酥鸭腿

夏天最适合吃鸭肉,其中鸭腿肉,肉质紧实,口感最好。给孩子们做个香酥鸭腿,还可以切成薄片,夹馍或者馒头吃,都是不错的。1、鸭腿用清水泡1小时左右,漂去血水,清洗干净。2、锅烧热,放花椒炒香,再放盐炒热。3、炒好的椒盐放入料酒、姜片、葱段和干辣椒,再抹到鸭腿上,盖上保鲜膜腌2~3小时。4、上锅蒸40~60分钟,蒸到鸭肉软烂为止。蒸好后,放凉,放到烤盘上。刷上生抽酱油或者蜂蜜。6、烤箱预热,200度上下火烤10~18分钟即可,烤到皮酥为止。也不要烤太久,不然肉太干也不好吃。这样做的鸭腿肉特别香,也可以切成小块,兑上调料蘸着吃,直接吃也很香。过年做上一大盘,下酒下饭都不错,孩子也喜欢。

七、炸鸡腿

孩子最喜欢吃炸鸡腿,在家也可以做给孩子吃。1、鸡腿放入清水中,加白酒泡30~50分钟,然后清洗干净。用叉子把鸡肉厚的地方扎上小孔,方便入味。2、放入葱姜蒜、料酒、盐、抓入味,最好是把葱姜汁挤出来,腌大约30分钟。3、腌好后,去掉葱姜蒜和多余的汁水,然后放入花椒粉,胡椒粉,辣椒粉。让鸡腿表面都抹上调料。4、准备好面包糠、玉米淀粉和一个打散的鸡蛋。先让鸡腿裹上玉米淀粉。然后裹上鸡蛋液。最后裹上面包糠。5、锅中倒入适量的油,注意油要多一点,油温3成热,放入鸡腿,注意,开中小火,小火慢炸。同时用筷子不停地翻动鸡腿,以免炸得不均匀。大约炸5分钟左右即可炸熟,可以用筷子扎一下鸡腿,来检查是否熟透,筷子轻松扎穿过鸡肉,说明就熟透了。炸好的鸡腿最好放在吸油纸上,吸去多余的油,吃了才更健康。

八、炸牛奶

炸牛奶色香味美,外酥内嫩,营养又好吃,特别适合小孩子们。1、纯牛奶440克,80克玉米淀粉,白糖30~50克,可以加上蜂蜜和柠檬汁口感更好。2、牛奶中加玉米淀粉,用打蛋器搅拌均匀。3、把和好的牛奶倒入锅中,开小火搅拌,直到和成软糯的面糊团状。4、烤盘中铺上油纸,倒入煮好的面糊。趁热整理成薄的方形。5、牛奶糊放凉后切成细条。6、准备好面包糠、玉米淀粉和打散的鸡蛋液。牛奶条先裹上玉米淀粉,再裹上鸡蛋液,最后再裹上面包糠。7、油温烧到五六成热,一个一个地放入裹好的牛奶条。注意开中小火,快速翻面,炸到两面金黄就可以了。大约两三分钟上,就炸好了。最后捞出后放到吸油纸上,吸掉多余的油。

九、炸薯条

西餐厅的薯条,孩子最爱吃,那么在家做炸薯条,要怎么做才能做到像饭店一样酥脆呢?炸薯条好吃酥脆关键在于处理薯条的方法和炸薯条的火候。1、土豆一个去皮,切成细条。

2、土豆条用清水洗几次。3、水烧开后,放入土豆焯水半分钟,然后用清水冲洗一下,沥干。4、放入玉米淀粉,让土豆裹上玉米淀粉,这样炸好后,薯条会更酥脆。5、油温烧到6~7成热,把薯条一根一根地放入油中炸,不要全部一下子放入油中,这样薯条才不能粘到一起。炸到土豆条变黄,全部捞出来,再把油温升高,再复炸10~30秒。用勺子和动,薯条发出酥脆的响声。把薯条放在吸油纸上,吸掉多余的油。配上番茄酱,孩子喜欢吃。

十、煎牛排

牛排孩子们最喜欢,在家做的话怎么做才嫩,口感好呢。

1、牛排肉选嫩肩牛肉,切成薄片,用刀背把牛肉两面都敲打一下。2、牛排肉中放入葱段和姜片,把葱段和姜片捏挤出汁,放入料酒、白糖少许、盐、食用小苏打一点点,抓上浆,再放入干淀粉,放入芝麻香油,腌20分钟。

3、平底锅,刷油,放入牛肉,大火两面煎熟,撒上花椒粉和黑椒粉即可。如果孩子爱吃番茄酱味的,煎好后放上番茄酱即可。

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