“上肢”出现3种异常，或是肝脏病变“信号”，尽早检查肝功能

肝脏是人体中负责排毒、解毒的主要脏器，一旦肝脏出了问题，可能会对身体其他部位产生影响。
我国更是被称作“肝病大国”，亚洲肝病患者数量已经占到世界总肝病患者人数的50%，这个数字的确是令人触目惊心。

古语云：“百病从肝生，百病从肝治”，不论是中医还是西医，都无法否认肝脏对整个身体运转的重要性。

肝脏具有储存糖原、去氧化、合成蛋白质等能力，参与身体供能，同时也作为消化系统的一环，参与人体对食物的消化吸收。

医生提醒：“上肢”出现这些异常，或是肝已发生病变

异常1：胳膊乏力

一般情况下，人感到乏力，是因为经过了繁重劳动，消耗了大量的体力，出现胳膊无力，肩膀酸痛等现象，休息之后会得到明显的好转。

如果并没有经过过度劳累，就出现身体乏力，胳膊使不上劲，或者在劳动之后出现乏力，休息之后仍然得不到缓解，就可能是肝脏已经出现了问题。

肝脏细胞能够合成胆碱酯酶，这种物质是“信息分子”，负责着肌肉细胞与大脑神经之间的沟通。
一旦肝脏出现损伤，就可能会影响胆碱酯酶的合成，造成大脑神经与肌肉之间的信息传递受阻，产生肌肉无力，胳膊乏力。

异常2：蜘蛛痣

蜘蛛痣是肝脏发生病变后会发生的特征现象之一，与普通的痣不同，它就像一只红色的蜘蛛，痣心是一个红色的凸起，从痣心向外辐射出多条红血丝，形似蜘蛛的多条脚，多会出现在肝病患者的胸部、颈部以及面部。

肝脏受损之后，代谢雌激素的能力随之下降，尽管每个人体内都有雌激素，但是必须维持在一定水平，不能够及时灭活多余的雌激素，这些雌激素随血液全身循环，到达皮下毛细血管，使其被刺激扩张，出现蜘蛛痣。

异常3：面色蜡黄

黄疸也是肝脏病变身体会出现的变化，通常表现为面色蜡黄，巩膜发黄，尿液发黄等症状。
这种症状多是由于肝脏受损导致胆红素代谢异常，胆汁里的主要色素就是胆红素，肝脏受损之后，胆红素不能被及时代谢，在体内堆积。

胆红素具有神经毒性，循环到面部等处的毛细血管处发生沉淀，由于面部皮肤相对较薄，容易显现出黄褐色。

除此之外，肝不好，身上还会有这些表现

1、头发油、两鬓白、老掉发；
2、眼睛干、红、痒，巩膜发黄；

3、脸发黄，皮肤暗沉，长斑长痘；
4、后背油腻，长粉刺、痤疮；

5、皮肤瘙痒，干燥、容易静电；
6、口干口臭，肚子胀，经常放屁；

7、食欲不振、恶心呕吐，怕油腻；
8、指甲发黄，指甲竖纹，指甲不平；

9、疲倦乏力，没有“性”趣；
10、情绪急躁，容易心烦，爱生闷气

11、手掌发红，有斑块；
12、脚掌发白，脚掌纹路增多

【四大致癌因素，劝你尽早远离】

● 熬夜——可能导致肝血供给不足，造成肝脏损伤；
● 酗酒、抽烟——毒素、酒精过量摄入，增加肝脏工作负担；
● 高脂饮食——摄入的脂肪过多，导致肝脏不能及时分解，这些脂肪在肝内堆积，肝脏正常运转受阻；
● 变质水果——霉变、腐烂的食物不舍得扔掉，削去变质部分继续食用，摄入黄曲霉毒素，诱发肝脏细胞发生癌变；

养肝护肝，日常可从这2点出发

1、保持良好的心态

有研究表明，经常生气、发怒会影响身体健康，而经常保持一个积极乐观的心态看待事物有益身心健康，也有利于病情的恢复。

生气、发怒可能会使肝气运行不畅，肝气郁结，使肝脏健康受到迫害，产生病变。因此，日常还是应当学会调节自身情绪，保持心态平和。

2、常喝决明子茶

中医讲：百病之源，根在肝脏，养肝主要是清肝火，常喝决明子茶，组方：决明子、金银花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子等六位食材制成茶包，用开水冲泡，静置3~5分钟后即可饮用，坚持一段时间会有好消息告诉给我。