了解天人合一内调、外拍、推拿功法我们清楚的知道，在每一个人的身体上都有很多穴位和经脉，适当的拍打、推拿身体，对健康有一定的好处，有疏通经脉、促进血液循环，加快身体新陈代谢等等的作用。
拍打、推拿身体的各个部位；比如头部、颈部、肩部、背部、胸部、腹部和大腿小腿以及手臂，尤其是对八虚拍打、推拿，更易于身体健康。对于全身各种疾病都有预防和治疗作用。
通过学习了解了中医、佛家和道家的养生，告诉我们，人体为什么会生病，是湿、寒和淤堵引起了的，万病之源就是湿、寒体质。湿气、寒气在哪，哪里就痛，痛就是不通。生病的过程是虚→湿→寒→凝→堵→瘤→癌。人则虚湿→湿则寒→寒则凝→凝则瘀→瘀则堵→堵则瘤→瘤则癌。如果没有湿、寒就不会有淤堵，没有了淤堵我们自然就不会生病了。
西医看病只是治病，只是治疗已病，不懂得病的起源，更不会去给你检查病因、病源，是怎么引发此病的，未来会生什么病。比如肝生病了，他只会给你治疗肝，肝治疗好了，经过一段时间，别的器官又会发生病症，这就是没有找到病的源头去治疗。为什么肝会生病呢？西医就没有这个思想和理念去追根查源，所以就会造成我们长期生病，长期治疗。这就好比有一群麻雀，到你家田里去吃麦子，你把它们赶跑了，它们又会到别人家麦田里吃，别人家又把他们赶跑了，它们还会到……。
今天我通过中医、道家、佛家千百年来的养生、治疗的经验，追根寻源把人体整个结构，按照奇经八脉，十二经络和五脏六腑来寻找源头，把病因、病源找到，让人体恢复达到完全健康的状态。也就是把麻雀全部捉住或不让它进来，这样就能保证我们麦田不会受到损害，达到完好。经常锻炼内调、外拍和推拿的功法，就等于给我们全身经脉天天疏通、输送营养，从而达到健康身体。记住了，在今天的社会里，每一个人不是缺乏吃什么来给身体输送营养，而是营养已经过盛，不能在吃的上来补养身体，碳水化合物高的食品和肉食在一起尽量少吃，可以适量的吃一些各种肉食，多吃季节时期的蔬菜、水果、菌类、藻类和瓜类等等。以多吃粗纤维食品为主，要保持营养均衡。多锻炼（拍打、适量走路等等）来输送我们身体上的营养，这样才能保持身体健康，不会生病。
以上两段是已病和未病的了解，现在我们主要是学习治疗未病，要求我们懂得养生，必须做到去养生的原则，无论你以前是生过大病或小病的，只要你懂得人体这个机器构造，病因的形成，懂得怎么样去调理、调养、维护，你都会有一个健康的身体。
时间是自己给的，只要你把身体放在第一位，坚持每天锻炼。都能让自己的身体永远保持年轻、朝气蓬勃，活力十足的状态。
下面我们一起来探讨、研究、借鉴古今名医，并通过临床试验，拍打、推拿对人体的作用，起到预防、调理、治疗已病和未病的功效。临床试验还证明每天保持一个良好的心态和全身拍打以及经常推拿，对人体的各大疾病都有一定的疗效；
一、对头部
1、最常见的是脑血管疾病，包括脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑梗塞、脑出血、动静脉畸形、动脉瘤等。
2、脑部也可以出现占位性病变，包括良性肿瘤、恶性肿瘤。
3、全身的代谢性疾病也会损伤脑部，比如肝性脑病、肾性脑病等。
4、脑部的变性疾病，有帕金森病、老年性痴呆、路易体痴呆等。
5、面部有毛囊炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎、各种斑纹、黑眼圈、眼带等。
二、对颈部
1、颈部疾病有；炎症、肿瘤、肺结核、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病等。
2、甲状腺疾病有；甲状腺囊肿、结节、肿瘤、炎症等。
三、对胸部
1、心脏疾病有：心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病，多与年龄、遗传、血脂异常、精神压力过大、缺乏体力活动、肥胖等因素有关。
2、肺部疾病：包括肺结核、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等，多与年龄、营养不良、卫生条件差等因素有关。
3、胸膜疾病有：胸膜炎、气胸等。（如胸痛、胸闷，疼痛、咳嗽、咳痰、呼吸困难等。）
四、对腹部
1、急性腹痛有：急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎、急性膀胱炎等。
2、慢性腹痛有：溃疡性结肠炎、盆腔炎、胃或十二指肠溃疡、结肠癌导致的肿瘤压迫或浸润、胃肠功能紊乱、肠扭转等。
五、对背部
1、疾病引起背部有：心血管、消化系统、肺部疾病、背部疼痛等。
2、风湿性疾病和强直性脊柱炎、肌肉韧带的劳损，背部疼痛等。
六、对胳膊
胳膊上的疾病有；肩周炎、五十肩、疼痛，麻木，上肢关节活动受限、风湿和类风湿疾病等等。
七、对腿和脚
1、腿上疾病有；如湿疹、荨麻疹、过敏性紫癜、毛囊炎、丹毒、带状疱疹、血管炎、脂肪瘤、筋膜炎、股二头肌炎、膝关节炎、股骨头坏死、胫骨肉瘤、胫骨囊肿等。
2、脚部湿疹、汗疱疹、足癣等。
八、对五脏六腑
1、肺脏病变有：皮肤暗沉、心悸胸闷、咳嗽气喘、咳痰、发热或者引起鼻塞、鼻子干燥等等。
2、脾脏病变有：中医认为脾主运化，如果脾脏功能减退，运化功能失调，有可能会加重脾胃的消化功能负担，导致有纳呆、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻，下肢浮肿、女性月经过多等等。
3、心脏病变有：中医认为心主神志，如果心脏功能出现病变，可能会出现心悸、失眠、胸闷刺痛、心脏疾病等等。
4、肝脏病变有：肝主气机调控，主情绪，如果肝部出现病变，可能会出现较明显的烦躁，情绪会急躁易怒、脸黄、长斑、黑眼圈、脸油、长痘、肚子大、眼肿、脚肿、湿气重、爱生气、脾气大、抑郁、生闷气、着急、焦虑、爱叹气、胸闷气短、两肋胀痛、、后背痛、头晕头疼、闭经、口干、口苦、口臭、痰多、消化不好、胃胀、胃寒、打嗝、指脚甲有竖纹、四肢无力、易抽筋、眼干、眼胀、眼模糊、流泪、心慌、心悸、睡不着、多梦、掉发、耳鸣、盗汗、更年期综合征等等；
5、肾脏病变有：肾阳气亏虚，四肢发冷、腰膝酸软，眼眶水肿和一些部位水肿，甚至出现血液代谢失常，表现为眼周发黑的症状、贫血、头晕耳鸣、女月经过多、宫寒不孕、男出现遗精、滑精等等。
6、小肠疾病有：短肠综合征、小肠的炎症、溃疡、肿瘤、小肠憩室、小肠的血管发育变异、小肠功能失调、血管瘤等。
7、胆，胆囊炎喝酒引起的腹痛、恶心、呕吐，胆囊癌等等。
8、胃，器质性病变有：急慢性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。
功能性病变有：胃肠功能紊乱、功能性消化不良等，此类病没有结构上的损伤，但是功能却受到了影响，主要表现为胃的动力下降，出现胃胀、胃酸等等。
9、大肠包括直肠、降结肠、横结肠、升结肠、盲肠等，大肠疾病包括以上各个肠管内存在的病变，临床上常见的大肠疾病有大肠恶性肿瘤，大肠息肉，以及大肠炎症等等。
10、膀胱疾病有，膀胱炎症，膀胱血管破裂，膀胱息肉，膀胱肌肉无力、膀胱癌等等。我们应该注意改善生活习惯，多锻炼（拍打、推拿），不要经常小便。还要注意是否有慢性前列腺炎。
11、三焦分别指的是上焦、中焦、下焦，包括的具体部位比较多，出现的疾病可能也会有所不同。
上焦：一般指人体横膈以上的部位，主要包括心、肺、头面部等部位。上焦具有灌溉温润、养护全身的脏腑组织的作用，如果上焦不通，容易出现经络壅堵、气血瘀滞的情况，进而出现高血压、高血脂、颈椎病等等
中焦：属于三焦的中部，指上腹部位，膈以下、脐以上部位，主要包括脾、胃等脏器。中焦部位的功能包括负责交通上下焦、运化水谷精微、化生气血，如果中焦部位出现异常，可能会使脾的升清之力不足，使消化所得的水谷精微输布失常，进而出现气虚、血虚、阴虚、阳虚等虚弱性病症。
下焦：是指下腹腔，即胃下口到二阴部位，主要脏器包括肾、肝、大小肠、膀胱等。下焦有排泄尿液的作用，一旦出现下焦异常，可能就会出现夜尿频多、大小便失禁等病症。
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