气短
春季高发的一种特殊“气短”，患者憋闷难受却查不出原因，越治疗越严重！如何准确辨别这种气短与真气短的差别，是获得对症治疗的关键！
安阿姨，65岁，平时走5分钟就胸闷气短，需要休息才能缓解，不动时不气短；
叔叔，69岁，胸闷气短的症状已经有10多年，心悸心跳，需要吃药才能缓解；
孟阿姨，胸闷气短的症状也有10多年之久，经常长叹息，静坐时难受，躺下也难受，心脏的各项检查都做了，都没查出问题。
安阿姨和叔叔是真气短，孟阿姨是“假”气短。
1、真气短
不活动时正常，活动起来气短
2、“假”气短
不活动时气短，活动起来就舒服了
当我们出现气短时，首先想到是心脏出了问题，按照心脏病去治，但如果是“假”气短这样治疗会越治越严重，症状不缓解，换了多家医院很多医生也没有用，不良的情绪使疾病越来越重，陷入一种恶性循环，越气短就越纠结，越纠结就越气短，甚至怀疑自己得到什么罕见的大病。
所以找准真“假”气短的病因，针对性治疗才有效！
“假”气短的病因是气郁，真气短的病因是气虚，专家带来的三个“应春方”，能帮助大家调理不同原因导致的气短。
气郁导致的“假”气短越补越严重，需要疏通阳气。
【组成】柴胡10克、茯苓10克、生白术10克、枳壳10克
【用法】煎煮15分钟后即可盛出代茶饮用，头遍水喝完后再用沸水冲泡续杯，可以喝一天。
柴胡升阳疏肝解郁，性味辛散正好顺应春天向外生发之气，是整个方子的“灵魂”，茯苓健脾利湿，把邪气通过小便排出，白术升降气机，枳壳理气行气，使气正常的循环起来。
这个方子药性温和，适合气郁较轻的人，但像孟阿姨一样严重气郁的人，建议还是去医院调理。
真气短又分为心气虚和肺气虚两种病因，它们两者的区别在于能否坚持活动：
心气虚——上坡不适，不能坚持
肺气虚——上坡不适，但能坚持
中医认为，心主血脉，心气虚了心血就会运行不畅，患者就会供血不足，在这种情况下，活动量稍大就容易气短，只有立即停下来休息，才能恢复血液运行，症状才能缓解。
而肺主气，掌管呼吸，活动时由于肺气不足也会出现气短，但可以通过适当加快呼吸频率来坚持活动。
针对心气虚和肺气虚这两种不同情况导致的真气短，专家带来了相应的“应春方”。
【组成】桂枝10克、黄芪10克、白芍10克、甘草6克
【用法】煎煮15分钟后即可盛出代茶饮用，头遍水喝完后再用沸水冲泡续杯，可以喝一天。
桂枝+甘草助阳化气，芍药+甘草酸甘养阴，黄芪+甘草增加补气力量。
【组成】太子参10克、生黄芪10克、防风10克、白术6克
【用法】煎煮15分钟后即可盛出代茶饮用，头遍水喝完后再用沸水冲泡续杯，可以喝一天。
肺为娇脏，喜润而恶燥，而太子参益气养阴，既补肺气又不至于很燥；黄芪补肺气补脾气，脾气足了肺气也就跟着足了；白术升降气机；防风和黄芪、白术组成玉屏风散，帮助巩固肺气，有效预防春季感冒和过敏。
专家出诊信息
董国菊
中国中医科学院西苑医院心血管一科
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