“食疗先于药疗，药补不如食补”，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食可以达到调理身体，强壮体魄的目的。
食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康，能食疗不药疗，能进厨房不进药房。
老方食疗
药食同源，今天老方堂中医《老方食疗》给大家带来的临床验方是“消食米饭 ”，适用于各种原因所致的消化不良。
【材料】大米300克，鲜荷叶1张。
【用法】将米清洗干净，加水适量，上面盖上荷叶，蒸熟后吃米饭。
【功效】健脾除湿，升举胃气。
【适应症】适用于各种原因所致的消化不良。
老方堂中医
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