“食疗先于药疗，药补不如食补”，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食可以达到调理身体，强壮体魄的目的。
食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康，能食疗不药疗，能进厨房不进药房。
老方食疗
药食同源，今天老方堂中医《老方食疗》给大家带来的临床验方是“感冒汤 ”，适用于老年感冒。
【材料】白菜心250克，切段备用，白萝卜50克切片。
【用法】将白菜心和白萝卜放入锅中，加入清水适量，煮熟后，加红糖适量，继续煮至糖溶化，分1-2次食用。
【适应症】老年感冒，鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等。
老方堂中医
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