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吐血整理19家本帮小馆子!正宗的上海米道,交关赞!

上海这座城市。撑得起精致,也接得了地气。

有咖啡西餐的优雅,也有弄堂小馆的烟火气。这个包罗万象的地方,有着数不清的美食,等着你去发现、品尝。

小实惠

威海路上的小实惠,开了快三十年,家常小店,做的是经典的本帮菜,和兰心比起来,这家店去的几乎都是周围熟客。取名叫小实惠,所以价格也比较接地气。店里常常爆满,半夜2点还有人在这里吃老酒嘎三胡。

 

老板是典型的上海爷叔,亲自招呼客人,笑眯眯的很客气。店里的小菜,每一样调味都是本帮的底子,但又多花了点小心思。


最妙的是他家的响油鳝丝可以白烧,叫香油鳝丝,不是常见的红烧或者混炒,鳝丝炒得清淡,看起来油亮,吃起来嫩弹,算是本帮鳝丝里头数一数二的水平了。


店里还有好多菜都是不上菜单的,只有老客才会知道红烧捏腾鱼就是隐藏菜,呛蟹呛虾也是招牌菜,白斩鸡不去的早些,基本是吃不上的。

地址:威海路855号                                 
兴安餐厅

这是老卢湾人从小吃到大的店。没什么特别推的招牌菜,或者说几乎都是招牌菜,20多年每天都烧这几道菜,肯定是越做越好吃的。

 

店面没什么特别,但穿过店面到后面的弄堂里,才发现别有洞天,满满当当坐满了人,就连旁边的居民楼竟然也藏了一个十人大圆桌!

 

店里的罗宋汤绝对能勾起无数上海小囡的回忆,就是小辰光屋里厢烧的味道。酸酸甜甜的汤头很浓郁,牛肉红肠卷心菜土豆用料非常实诚。

还有道比较有特色的创新菜牛肉爬草头,盘底下铺一层草头,牛肉满满的盖在草头上,最后窝上一个生鸡蛋,倒有点有点像日式的吃法。

地址:兴安路145号(近雁荡路)                   
小白桦酒家

藏在宛平路老式弄堂里的小白桦酒家,是积攒了近20年口碑的地道本帮菜馆,本帮菜,格调反而是开在弄堂里的正宗。

 

小白桦其实不难找,就在路边,只是招牌小了些,容易错过。开在老式居民楼的一楼,要先过厨房才能到餐厅,装修不算考究,可胜在温馨。

 

特色菜都是上海本帮菜,米道也很正宗,老灵额~家常排骨腌制过后,再裹粉炸,肉质紧实,要是能蘸辣酱油,一定更好吃!

伊个毛蟹年糕烧的好,肯定是要点一份的,特别是年糕,就着酱汁,吃不够的。


前段时间想去吃吃,结果发现关着店门,不晓得什么时候能再开业,可惜了。

地址: 宛平路297弄3号(近肇嘉浜路)            
蓝帝老上海本帮菜

这是家是石库门改造的菜馆,店不大,比较拥挤,但菜的味道绝对的地道。坐镇大厨可是老正兴出来的老师傅。

 

店里的招牌是草头圈子,用的是最正宗和传统的做法,只选大肠最好最肥的部位,仅仅只有三段!要是爱吃大肠的话,保准你会爱上它的。

 

店里的河鳗和鸡汤需提前预定。河鳗肥厚,软绵,味道甜中带鲜。鸡汤贵了些,听老板讲,这汤起码要煲上七个钟头。

 

小店有蛮多熟客,到店里和老板打声招呼,就直奔二楼落座点菜,人情味倒是十足。

地址:长沙路179号(近格致初级中学)           
派克餐厅

这家弄堂里的小餐馆,餐厅的名字很有90年代的感觉。

 

这里是球迷们的乐园,几乎上海爱看球的人都听说过派克餐厅,吃完饭去看球或者看完球来夜宵是小店客人的常态。

 

老板娘是上海本地人,做的是家常本帮菜,价格实惠,分量也实在。糖醋排条烧得老好,汤汁往米饭里头一浇,嗲!!

地址:四川北路2339弄内(近西江湾路)         
葡萄园Grape

新乐路上有一间东正教堂,上海人喜欢叫它“洋葱头”,在教堂隔壁就是一家有些洋气的本帮菜馆,叫葡萄园Grape,也有直接叫格瑞普的。

 

说是本帮菜馆,但是菜单上花样经可不少,不仅有德式咸猪蹄,还有北京片皮鸭,红烧肉和炸鸡翅,也是一样不落下。

 

最合我口味的得是炝虾,这是上海特色桌边料理,要用活虾,放进高粱酒生生醉昏过去,再沾点酱汁,好吃的。

地址:新乐路55号旁                                   
同兴半盆菜酒家

开在打浦路316弄弄口的小馆子,地方不大,可吃饭时人却很多。大部分都是熟客有意思的是,炒菜是可以半份买的。

店里的肺头大肠汤,深得好多爷叔阿姨的喜爱,有时候不想烧饭了就来喝或者打包回家。

同兴的呛虾也不赖,地道的海派家常菜,新鲜好吃。还有很多时令的菜,老板会按需推荐。

地址:打浦路316弄35号                            
永兴餐厅

这家店藏在老弄堂里,挺难找的,工作日的时候人不算很多,但要碰上周末,那可能是要排一会的。两个小开间,人气却很足,一到饭点的时候就坐满了人。

椒盐排条肉很劲道,韭黄土豆丝也很新奇,土豆丝还是先油炸过的,脆脆的还蛮好吃。


永兴还有一个独特的,只此一家的招牌:鸭肉蛋黄卷。咸香的鸭肉,搭上沙沙糯糯的咸蛋黄,倒是挺多人喜欢的。

地址:复兴中路626弄1号                          
我家餐厅

我家餐厅藏在上海老式居民住宅里,从1988年营业至今,周围环境有些老旧,店内墙皮也有一些脱落,却将本帮菜经典味道演绎得淋漓尽致。

店面确实很小,但菜色却极为丰富,几乎所有的本帮菜都是有烧的。每道菜上来爷叔都会做一下介绍,一直强调要趁热吃,都吃完不要浪费,像极了家里长辈在饭桌上的絮叨,还蛮亲切的

“我家沙拉”和“我家鸡翅”是必点的两道菜。

地址: 华山路229弄7号(近延安西路)           
茂隆餐厅

茂隆餐厅可是家被米其林推荐的小馆,不足30平米,可一到饭点,就是人头攒动。

 

红烧肉据说是全上海第一的红烧肉,其实是夸张了些,但确实味道好,香味十足,泛着油亮的光泽,足够入味,很下饭。

 

干烧鲳鱼也好吃,爽滑香浓,蒜蓉与葱花很好地起到了提香的作用。

地址:进贤路134号(近茂名南路)                 
名厨本帮馆

怀旧的装修风格让人觉得很舒服,主厨是上海名厨李伯荣的弟子。既有冷热小炒、主食点心也有像精扣三丝、八宝酱鸭、大乌参这样的宴请大菜,价格经济实惠。

 

酱鸭,不是甜口的苏式,而是偏咸口的风干酱油的口感,过泡饭的话一定是顶好喫的。

熏鱼,炸得颜色有点深,但是酱汁调配的很好,有种很舒服的甜度。

地址: 汝南街118号(近局门路)                   
望云路蓬莱路路口生煎摊

望云路蓬莱路路口的生煎摊口碑很好,靠的就是口口相传。每天卖完为止,一般9点就没了,早点去排队是肯定要的。

后来传开了,还有很多人开车几十公里,来这个连招牌都没有的生煎摊子,就是为了这一口生煎的味道~做生煎的师傅六十多岁了,每一只生煎依旧做的格外认真。

地址:望云路188号                                   
石库门牛排面馆

不太起眼的石库门,有些破旧的小弄堂,却开着一家但声名在外的面馆,早年这家店每天只营业3个小时。现在搬到杨树浦路101号,营业时间也就长了。


老店去吃过,面条很筋道,牛排个头也蛮大的,筷子一夹就骨肉分离了,肉非常的酥嫩,而且很入味,一吃就知道里面下了功夫的。

店里的老卤不放味精、鸡精和糖,而是加上桂皮和八角,浇头味道很浓郁,拢共有有12种浇头可以选择~

地址: 杨树浦路101号                               
海强面馆

海强面馆开在复旦大学附近,成了复旦学子们的校外小食堂。原店本来开在小区里,成为网红店之后,城管来了几次,不得不关门了。就在小区对面的马路上盘下了一个店面,因为房租问题,价格涨了一些。

 

这家的荤菜素浇面都是现炒的浇头,店里的面汤头浓郁,面条又很筋道。现炒的猪肝每块切得很大,浓油赤酱,非常入味,和着面吃各种过瘾!

 

满满的浇头看上去就勾人食欲。装面条用的是老上海那种大海碗,用双手捧着喝上一口热腾腾的汤是一件享受的事情。

 

鳝丝面料多量足,鳝丝鲜美,再加上一点本帮菜特有的甜味,味道自然叫人难以忘怀。

地址:辉河路68号                                     
阿姨排骨年糕

小小一个店面还有点破旧,挺难找的,就是上海路边弄堂的老房子,没有招牌,很容易就会错过。

 

排骨年糕和炸猪排是绝对的招牌,吃过的人大多是赞不绝口,破破旧旧的烟火气,充满着人情味。

 

开了将近20年的小店,店里只卖排骨年糕和春卷!炸猪排也可以单买,店里的年糕、猪排、春卷,全部都是阿姨手工制作的,用料新鲜,也很实诚。

地址: 顺昌路454-1号(近建国东路)              
顶特勒粥面馆

淮海路上有很多小弄堂,一到晚上基本都是黑漆漆的很吓人,这家店就藏在小弄堂里面,看到招牌就找对了。

粥和面都非常出名,黄鱼面的黄鱼给的非常多,鱼肉紧实;面汤是鱼骨熬的汤底,鲜美度别家没法比的。

标配是生滚香菇干贝瘦肉粥,加一块现炸猪排。米粒饱满浓稠爽滑,点一碗够两人分,表面上清淡,但每一勺下去都能舀到许多干货。

地址: 淮海中路494弄22号(近雁荡路)         
秋霞阁

秋霞阁的包子名气也是响当当的,点心外卖窗口总是有长长的队伍,一买就是五个十个。

 

秋霞阁的包子特别大!一只手快要捏不住,不愧为“长宁一霸”,继承了长宁饮食店的优良传统。

肉包拿手上掂掂就很有分量,里面的肉超大块,还有很多汁水,又香又好吃。比较特别的是,他家的包子内馅儿和皮之间有一层饺子皮,口感加分!

地址:定西路591号                                   
北万新

淮海路一排高档货的店面中间,有间格格不入的小店——北万新。门面非常不起眼,却是老最让人熟悉的店!

 

招牌是菜包和肉包,肉包个头不算小,馅是白馅的,趁热吃,汤汁比较足,而且肉馅很紧实,绝对是小时候的味道~

菜包皮薄多汁,菜很新鲜,加了香菇和豆干,偏甜口,合上海人的口味,很多人都会来打包回去当第二天早饭吃。

地址: 淮海中路462号妇女商店对面             
红灯笼馄饨

找不到招牌的馄饨店,晚上九点半以后才可能开店,门头就是弄堂口的红灯笼,灯亮的时候开张,灯灭了,就是打烊了。

老板在小房间里头包包馄饨,老板娘负责煮馄饨,馅料只备20斤,包的馄饨卖完了就收摊。

 

馄饨只有菜肉和鲜肉的两种,猪油拌的陷料,非常香,尤其是菜肉的,新鲜的菜水分多,馄饨一口咬下去还能冒出鲜的汤汁儿来,超级好吃!

汤是每天用大骨头和咸肉熬出来的,透明的汤底有股咸鲜的香气。

地址:复兴东路959弄3号                         

这些小馆子就是上海的魅力所在,不起眼却成了老饕们心心念念的味道,保准吃过一口,就再也忘不掉上海的味道!

这些小馆子你吃过几家?

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