赵岩，主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，半日临证半日读，半是文章半自语。以文会友，不要抬杠。
困扰许多青年中医的一个问题，就是冷板凳的问题，坐在那里无人问津，总是感觉一身才华无处安放。世有伯乐，然后有千里马，千里马常有而伯乐不常有。无论哪一个行业，几乎每一个成功的人都在过度强调自己主观的努力，而不愿提及自己客观的优势与运气，包括我们中医。所以，我认为我们青年中医坐冷板凳并非因为水平的问题，无论体制内外，更多的是因为其它的因素，不便多说。
相对于许多坐冷板凳的同道，我三年前连一张冷板凳都没有，是自己七拼八凑做了一条不起眼的小板凳，也就是我现在坐诊的诊所。2011年毕业，直到2018年初，我从山东中医药大学毕业，跑到河南，最后落在青岛，换了三家单位，有公立有私立，连一张冷板凳都没有，没有中医坐诊的机会。说实话，心里面确实挺羡慕那些毕业后就有一张板凳的同道，有些同道还比较幸运，领导给了一张被别人暖热的热板凳。
三年的时间，我把这个用了从毕业开始总计六年时间做成的小板凳，用自己身体的温度一点一点暖热，用自己的热血一点一点渗透，没有领导在后面站台，也没有高手在后面运营，一切都是一个人亲力亲为。一个人写病历，一个人问诊，一个人处方，一个人做一些自己喜欢的有关中医事情，我喜欢这种亲力亲为的中医生活状态，不愿被患者绑架，不愿被自己绑架，更不愿被中医过度绑架。
天下也没有这个不散的宴席，也从未有过长生不死的老中医，更没有一直热下去的中医板凳。所以要珍惜冷板凳的时光，因为板凳的热只是相对的，短暂的，而板凳的凉是绝对的，长远的。当坐在冷板凳上，才可以更清晰地观察周围的每一个人，不仅有患者、同行，也还有其他的人。人的屁股一热，许多时候比脑门一热都可怕，往往会丧失理性，忘记初心，哪怕风光无限。
当年在一起玩的很好的同道，有些很早就坐上了热热的大板凳，但也有个别人也不屑和我们一起玩了，这个也可以理解，毕竟圈子不同。但即便是冷板凳也要坚持坐下去，早晚一天会被自己暖热，也肯定会遇到帮助你暖板凳的人。我三年前刚坐在板凳上时，济南赵永山老师，还有我的研究生导师，都经常给我推荐患者，这就是帮我暖板凳的人。如今，我也经常把一些患者介绍给更年青的同道，有的师弟师妹还因为介绍的那几个患者，然后这些患者又相互介绍来了更多患者，门诊量发生很大变化。还有一些工作机遇，有些师弟师妹感觉工作岗位不太适合，我帮着介绍了几个工作，也许是善缘积累所致，这些同道有些门诊量也有了很大的提升。
只有没板凳的人，才会羡慕有板凳的，只有坐过冷板凳的才会羡慕坐热板凳的，珍惜这个热板凳，更珍惜当初的那张冷板凳。如今无论冷板凳还是热板凳于我而言，都是喜欢，各有各的好处，甚至没有了板凳自己站着，哪怕来回走起来，也未尝不是一件好事，还能锻炼身体。
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