泛滥的奥密克戎，真的不能轻视！有三类人不易被感染，你符合吗？小编我已经阳了，21号晚上突然发烧，感觉眼皮发烫，量了体温37.4，一下没反应过来人体正常温度是多少，科普一下，人正常温度是36-37之间。

过了一会再量已经38度多，前后不到十分钟，稳定了一段时间后直接上了39度，来的真猛！可以说是大号感冒，但真的不是感冒！希望大家别搞混，一定要重视！

有专家曾经预测，此次疫情再放开之后，大约会有80%~90%的人感染。截止到目前为止，很多家庭都出现了全家感染的情况，但也有一些至今抗原检测还是阴性的人群，而这类人群也被网友们戏称为是“天选打工人”。其实面对新冠疫情，有三类人群是不易被感染的，我们就要简单了解一下。

一、哪三类人群不易感染新冠病毒？

1、特别注意卫生的人。

  对于特别注意卫生的朋友们来说，无论是在家中还是外出时都会佩戴口罩及相应消毒物品。其实这也仅仅只是他的个人卫生意识比较强而已，其实这类人群也有很多好处的，首先就是有效隔绝病毒的传染，因为它会在接触每一件东西的时候都进行消毒处理，确保无误之后再拿起来。其次还会注重自身的清洁工作，不会将病毒带回到家中。

2、饮食起居有规律的人。

  对长期饮食起居有规律的人群来说，他们的一日三餐都是按照特定时间来进行操作的。而且在吃东西的时候也比较讲究东西的干净程度，不会吃一些垃圾食品或者是不干净的东西，对一些高油高糖高脂肪的东西也会避而远之，所以这类人群被病毒传染概率也是比较小的。正所谓：祸从口出，病从口入，所有的疾病都是从口中进入到身体的。如果你一旦控制饮食起居，那就说明你的自控力很好，不会乱吃东西。

3、长期坚持锻炼的人。

  众所周知，长期坚持锻炼的人群，其身体抵抗力也是比较强的，相对于不经常锻炼的人群来说，感染疾病的几率也会比较小。要知道坚持锻炼就能够使身体的骨骼强度以及肌肉力量得到有效提升，而且还能够使身体根据线条感。但这些也仅仅只是外观上的改变，从身体内部来说，就可以让身体血管变得更加流畅，而心情那些水平也会随之提升。所以长期锻炼的人群也不太容易被新冠病毒所传染。

二、疫情期间如何做好自我防护工作？

1、少去人多场所。

  在疫情分开之后，很多阳性患者也纷纷从家中跑了出来，开始到街上闲逛，所以这个时候如果去人数比较多的场合也很容易被感染。有些人认为自己阳了之后就不会再出现复阳的症状了，其中说法是错误的，如果不做好防护的话，也很容易造成二次感染。

2、外出佩戴口罩。

  在外出的时候一定要佩戴口罩才可以，因为口罩能够有效阻绝细菌的传递，而且还可以降低感染的几率。但口罩选择也需要注意，如果条件允许情况下，还是应该尽量佩戴按揭勿口罩才可以，如果买不到N95口罩也需佩戴医用口罩。

3、主动接种疫苗。

  很多人认为疫苗对于病毒的预防效果比较好，所以没有必要接种疫苗，其实这种疫苗还是很重要的，据相关研究，发现绝大多数接触疫苗的朋友，其症状要比没有几种疫苗的人更低。

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