日课：知人者智，自知者明

这是邹海公众号的第209篇原创文章

212、凡事努力最到最好

213、多一份理解和包容，成年人的生活都不容易

214、控制好自己情绪，凡事注意安全，包括人生安全和财产安全

215、过好每一天，心态决定状态，思维决定行动，行动决定结果，不论是好还是坏，好的继续发扬，不好的改之。

216、拥有精英意识，但又不锋芒毕露。

217、努力改变可以改变的，不要纠结没法改变的。

218、活着，不止是为了自己，更是为了家人，亲朋好友，人民和国家。

219、合理利用每一分钟，把时间利用到刀刃上。

220、凡事多总结，多思考，多复盘。

221、在忙，都不要亏待和透支身体。规律作息、饮食、运动。

222、明白自己想要什么？能够做什么？要去到哪里？能付出哪些努力。

223、不做无用功，结合“道与求”修炼自己。

224、清新目标，再拆解。

225、人生只有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。别人的事和老天的事都没法把控，唯独可以把控的是自己的事。

226、以结果为导向去生活和工作，不仅不会陷入盲目和迷茫状态，而且效率就会大大提升。

227、我的目标，时刻都在思考，做什么事儿更有价值，如何做才能提高效率，大体思考框架：是什么？为什么？如何做？

228、拥有自己系统，包括思考系统、学习系统、工作系统、效率系统、成长系统等，提升整体的效能。

229、学会培养4种能力，交朋友的能力、服务能力、销售能力、执行的能力。

230、不要随便动气，不论什么环境，都要学会控制自己的脾气、情绪。以客观、积极、公正等态度去面对和处理。

231、话不要说得太满，事不要做得太绝。说话做事之前，学会三思而后行，多站在对方立场思考对方的初衷，警醒自己。

232、时常精进自己，拥有危机意识，做到未雨绸缪。

233、活在世上，掌握常事知识，提升专业知识，培养兴趣爱好。

234、我的兴趣爱好挺广泛，我持续投入在做的有阅读、运动、摄影、写反思记录。另外常做有早起、打球、旅行、冥想、思考等。

235、我似乎把自己给丢了，丢在一个熟悉且又充满荆棘的王国，在寻找和开辟自己的领土。

236、精进自己，做自己的CEO。

237、不要盲目努力，做关键节点或步骤上选择，真的是选择大于努力，这绝对不是鸡汤，而是认知思维。选对了关键节点再发力，你的收获将会意想不到，在一生当中，回想起来，你的关键节点也无非只有几次，比如出生、儿时成长环境、上学、工作、择偶、其它机遇，过去的种种可能难以扭转，唯独可以掌控的，只有当下和未来。

238、注重细节，从一言一行的细节之中，往往能够体现出一个人的品性、对待人事物的态度，甚至连自己的三观都展现出来，这些都将会影响你在别人心中的地位和价值，也决定了贵人相助以及机会和财富的来临。

239、一生当中，要做的事儿有太多，你不可能什么事儿都去做，或亲力亲为。且不说你精力和时间允不允许，你的时间和精力够吗？与其这样，还不如把时间和精力用在有价值的事儿，不做无畏的牺牲，比如陪伴家人、努力工作、努力提升自己，多读书、多运动，就够了。

240、持续早起，利用早起的时间，做有价值的事儿，比如读书、写作、思考、冥想、读经、锻炼等。

241、每天写晨间日记、消费记账、复盘总结。

242、过好每一天，每天分钟，每一秒。如此一来，我的存在和活着，才会更有价值。

243、在生活和工作中，时刻思考和感悟，这是我记录的源泉，也是我的素材。

244、关于成长，要学会快速试错，因为你输不起，倒不是人输不起，还是时间输不起。

245、看书有个念头，想要把老子、弘一法师、曾国藩、王阳明等人著作研究透彻。

246、信仰很难，不止是认识自己，更难更新自己，特别是固有的心思意念。

247、与人为善，与自己和解。

248、活着、生活、工作、婚姻、日常等都是修行、悟道、信仰。

249、关于销售，要做的不是简单“卖货”，而是如何“建立个人品牌”， 销售不是要说服或强迫别人买你的东西，而是分享、推荐、交流、启发的艺术过程，卖货只是顺带的结果。

250、不浪费每天时间，规划好每天的时间动线和节点目标以及终极目标。

251、一勤天下无难事，不要给自己懒惰的机会和时间，这个是前提，进而在选择上下功夫，再进而在方法上精进修行，就没有做不成的事儿。

252、说话慢点，时刻注重自己的个人表达，不断学习和实践，不要输在情商和表达上。

253、拥有危机意识、终局思维、珍惜时间、重视效率。

254、变化是不确定的，即使你当下的处境再安稳，都要常怀危机意识，作长远考虑和打算，时刻都准备好出路，才不至陷入尴尬和窘迫。

255、拥有自己技能和事业，这不单是能保证有稳定的收入，也能实现自我价值。

256、活出生命的意义，而不是碌碌无为地度过一生。

257、看清人性、理解人性、而不试探人性。

258、时间过得很快，珍惜每一天和眼前人，做有价值的事情，快乐地生活。

259、少即得，多则惑。

260、多提升自己，提升自己的价值和综合能力能力，特别是营销学、心理学、商业、表达能力等。

261、有效的概念是认知的重要工具。同时也要多思考、多写出来，不论写什么，日记也行、感悟也行、灵感记录也行、瞎写也行，总之要动笔去写。基于此，那么晨间日记、每日复盘和随时记录以及每日开销记账等就变得至关重要，目前在持续坚持是随时记录思考和消费记录，但也有偶尔断过，但不长。但需要持续行动的就是晨间日记和每日复盘，虽然也有在做，但断得多。再捡起来，行动起来。