作者：曾培杰/陈创涛
禾苗缺水与眼睛干涩
秋冬天，很多人长期加班加点，加上长时间用电脑、手机，这样长时间的过度用眼，就造成眼目干涩，视物模糊。
老年人到了天干物燥的时候，孔窍也容易干涩，因为人老如同树老。
《黄帝内经》说，人过四十，阴气自半！当你过了四十岁后，身体的津液滋润之物就减少了。有诸内，必形于外！脏腑亏虚，则孔窍干涩！
病人们不解地问，为什么眼睛干涩后，如何点眼药水都不管用。
我们看！田地里的禾苗需要大量的水才能生长，而小麦干旱点也不怕。所以有句话说，稻田水多胜蜜糖，麦田水多胜砒霜。
眼睛就像稻田一样，一刻也不能缺乏津液滋润啊！那这些津液从哪里来的呢？
肝开窍于目！肝血充足，眼目滋润！肝血不足，眼目干燥！
肝是眼睛这块稻田的水库！
在农忙季节，田地都很需要水，你怎么去挑水也不够用的，所以这时，水利部门就会指导水库放水，只有上游水库水足放水，才能真正满足庄稼的灌溉滋养需求。眼睛也一样，你怎么点眼药水，都不能缓解眼目干涩。只有肝这血库血液充足，眼睛这稻田才会滋润，充满生机。
一个有一双水灵眼睛的人，必定有充足的肝血！
眼睛的津液气血来源于肝脏，当肝脏气血不足时，眼睛就明显干涩了。所以常给病人开杞菊地黄丸或明目地黄丸，病人喝一两个疗程，眼睛干涩感就没有了。
明目地黄丸是在杞菊地黄丸基础上加了当归、白芍、石决明、蒺藜四味药，都是通过养脏腑肝血为主来滋润眼目的。当然还有补肾的地黄之类，这就是中医眼病要治肝肾的道理。滋水涵木！我们看木都是逐水土而生的，水土肥美，其木必旺。
所以经常熬夜加班过度用眼之人或老年人眼目干涩的，泡上一把枸杞子，加上几朵菊花，养养肝肾精血，对于眼目干涩人群来说，正是一剂良好的养眼泡茶方。
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