吴复莉：毛孔粗大怎样能改善?丨科普篇

-第 3500 篇-

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吴复莉

整形大典·皮肤编委

·浙江省美容主诊主治医师

人们认为皮肤上的凹陷就是毛孔，但是毛孔粗大并不是解剖学和组织学上的确切概念。

毛孔结构及大小

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毛孔不仅是指一个凹陷结构，而且至少包含3个部分：

1. 肉眼不可见的汗腺开口

2. 肉眼不可见的毛囊皮脂腺开口

3. 肉眼可见内含角栓的毛囊皮脂腺开口

肉眼可见的毛囊皮脂腺开口主要分布于上胸部，内含角栓的毛囊皮脂腺开口主要分布与面部，尤其是鼻及两侧鼻翼。

皮肤毛孔是指皮肤上任何＞0.02㎜的圆形开口。一般来说，粗大的毛孔指肉眼可见的足够大的毛孔。关于毛孔是否大，有很强的个人主观性，人们不可能去测量毛孔大小。

正常的毛孔本来就是肉眼可见的，所以毛孔粗大是否需要治疗，完全取决于个人对它的重视程度，如果毛孔并不是很大，但给你带来了困扰，也是可以通过各种方式缩小毛孔的。

怎样缩小毛孔？

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1． 外用维甲酸类（维A酸、阿达帕林等）

研究发现，在皮肤说涂抹维甲酸类会可适度缩小毛孔。作用机理可能与溶解粉刺作用，促进胶原合成作用有关，虽然维A酸类缩毛孔效果好，但是刺激性大，适合长痘痘伴有毛孔粗大的患者。对于皮肤耐受性差者，推荐A醇。

2.化学剥脱术（水杨酸、果酸）

化学换肤有助于缩小毛孔，含有化学剥脱剂的护肤品，对于毛孔中的角质堵塞有效，但果酸类护肤品成分浓度低，建议在医院进行化学换肤。

3.激光疗法

因为皮肤失去弹性而导致的毛孔粗大，激光疗法是首选治疗，激光治疗能刺激皮肤中新的胶原纤维的形成，胶原蛋白是保持皮肤年轻化关键角色之一。

点阵激光可以治疗各种原因导致的毛孔粗大，对于痤疮恢复后遗留的毛孔粗大适用。

4. 注射透明质酸及肉毒素

注射透明质酸有助于保持皮肤湿润光滑，使毛孔粗大改善。皮内注射肉毒素是减少皮脂和缩小面部毛孔过多的有效安全的方法，且效果可持续数月，推荐水光注射加点儿肉毒素，一举多得。