有这五种习惯的女人，备孕的成功率较低，有些甚至看起来“无害”

对于每个女人来说，怀不上孩子绝对是一道枷锁。但怀不上孩子的原因有很多，而有些原因就是出现在了自己的身上。这就意味着如果这些女人有5种这样的习惯，那么备孕成功率就比较低了。虽然看起来好像无害，但是对自己的伤害的确很大。

有这5种习惯的女人备孕的成功率较低

首先就要说起身材不好的女性，有很多女人都会觉得屁股大好生养，这句话也流传了很多年。但实际结果证明这句话本身就是错的，因为过胖的人未必能够带来好处，而且经过研究学者发现，如果身体质量指数超过35的话，那么受孕时间要比标准身材的女性多出两倍。

那么通过这个角度是不就可以认定，身材比较瘦的女性就更容易备孕呢？如果真的这么想，那就大错特错了。如果一个女性的身材比较瘦，同时身体质量指数低于19，那么也只会让怀孕这件事情变得难上加难。

这一切全都是因为女性身体过瘦就会影响到脑垂体分泌，同时也会影响卵细胞的形成。这就意味着如果女性想要备孕成功的话，一定要保证身材处于正常的水平，太胖和太瘦绝对不是一件好事。

不论是男性还是女性，都不要在备孕时期过多喝酒。不过很多年轻的女性并没有把这件事情当做一回事，于是因为各种原因就会喝酒，譬如年轻的女性也特别喜欢去酒吧。根据大数据表明，如果每天都喝两杯以上10度的酒，那么不孕的风险就会增加60%。

当血液中含有的酒精量过高，那么就很容易导致女性月经紊乱，甚至卵巢功能出现障碍，譬如卵细胞发育不良的问题也会找到自己身上。所以说如果真的想要备孕成功，那么最好的做法就是禁止喝酒。

尤其是在备孕的前几个月里，就应该避免喝酒了。如果实在是没有办法戒掉的话，那么可以采用戒酒糖，或者是转移注意力的方式来避免喝酒，这种效果都比较不错。

除此之外还有一些女性在平时的生活当中特别喜欢喝咖啡，这些女性几乎会把咖啡当做是水一样，每天都会喝。尤其是都市白领更喜欢喝咖啡，同时这些女生也不知道咖啡对自己的身体有坏处。如果长时间喝咖啡的话，那么带来的坏处肯定会非常明显，因为咖啡因会影响到输卵管活动。

这也就意味着，如果每天都喝超过三杯美式咖啡，那么受孕的几率就会大大减少，分娩的概率也要比正常人低40%。这也就意味着即便特别喜欢喝咖啡，也不要在备孕这段时间喝咖啡，以水代替咖啡是最好的做法，这样也能够保证身体水分充足，并且使得身体不出现任何问题。

不得不承认，现在有一部分年轻女性特别喜欢抽烟，但抽烟也绝对不是一件好事，经常抽烟会引起内分泌及卵巢功能失调。而且根据大数据表明，54%的女性都会因为吸烟的问题，晚一年才能怀孕，而且这些女性不孕的概率也要比一般女性多出60%。

所以女性不论在任何时候都应该拒绝吸烟，至少要为肚子里的孩子多考虑，同时要为备孕做准备，因此不要做出一些对自己不利的事情。

最后就是压力大的女性，经常吐槽自己情绪的女性。值得一提的是，现如今年轻的女性精神压力非常大，或者是生活给她们带来了不好的一面，又或者是工作让她们满是创伤，这也就会导致这些女性的心态没有想象中那么好。

平时也特别容易爆发，只要是遇到了一些对自己不利的事情，那么这些女性就会变得暴躁如雷。这些女性最大特点就是有着一股坏脾气，这也算是一种非常不好的习惯。如果长时间让自己变得暴躁，并且处于一种压力比较大的环境当中，这也就会导致备孕出现问题。

所以女性如果真的想要备孕成功的话，那么至少需要保证自己的心态不出现任何问题，以乐观的方式来面对眼前这一切，这样反而会让自己变得更安逸一些。

所以说当女性拥有着这5种习惯之后，那么就应该小心谨慎一些了，因为这些女性备孕的成功率比较低。如果想要避免这样的事情发生，那么最好调整一下自己的状态，尽可能减少那些没有意义的坏习惯，这样才能够保证孩子顺利来到这个世界上并且成功怀孕。