又到了一年一度的立夏节气，类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，虽然类风湿关节炎在冬季是高发季节，但是在夏天大家也不能大意，因为夏季若是大家不注意防护的话也会诱发类分时关节炎的发作。夏季炎热为什么会诱使病情发作呢？我们该如何进行预防呢？
一、类风湿关节炎与夏季之间的关系
虽然夏季炎热，但是正因如此如果大家掉以轻心那么类风湿关节炎还是会趁虚而入的，在夏季促使类风湿关节炎复发的因素主要有以下几点。
1
长时间吹空调
很多人认为在夏季中类风湿关节炎是不会复发的，但其实这是个错误的想法，因为如今随着人们生活水平的提高，几乎家家户户都有空调，在夏季最令人开心的事是什么？当然是躺在空调屋里然后吃着冰镇西瓜，生活简直是美滋滋，但是，大家没有想到的是空调虽然凉快，但是如果我们没能对关节处进行很好的保护，让关节长时间暴露在寒冷的环境中会使得我们的关节受到很大的伤害。因为类风湿关节炎患者的关节本来就很脆弱，如果长时间让其暴露在寒冷的地方，就算是在炎热的夏季也会促使其复发，甚至是加重病情。
因此，就是天气炎热，但是大家也要好好保护自己的关节处，在不要长时间待在空调屋里，空调不要对着自己的吹，或者拿个小毯子覆盖在我们的关节处，避免其受到二次伤害。
2
冷饮
患者在治疗时期，一定要避免含量食用冰冷的食物，这是因为冰冷的食物会刺激到关节的微循环，导致血液流通不畅，这样不仅不利于患者病症的恢复，甚至还会加重病症，使患者的关节部位出现了疼痛不适迹象。因此就算天气再热，大家也要管住自己的嘴巴，不要饮用过多冰冻的饮品。
二、类风湿患者在夏季如何进行防治
01
注意禁忌
夏季气候炎热，类风湿病患者避免食用生冷、油腻、腥味、酸、甜、辣等刺激性食物，避免饮酒，以免增加关节疼痛症状，类风湿性关节炎患者不应多吃高脂肪、酸、咸食品和海鲜；应多吃富含钙、磷、维生素和蛋白质的食物。
02
关节保暖
夏天很热，空调风扇也很容易导致类风湿病的加重和复发。类风湿性关节炎怕冷，也怕风，如果空调、风扇战斗，风、冷必然会侵入人体。所以不要让空调或风扇吹到关节上。提醒：长时间呆在空调房间里的白领办公室职员也应注意关节保暖。早晚温度较低时也应采取保暖措施。雨后及时换干净的衣服，女性穿短裤裙，早晚温度低时增加衣服。
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，因此，大家在平时里一定要多注意防护，当出现身体不舒服的时候也一定要及时到相关的专科医院进行检查，及早治疗，及早控制病情。
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